Читаем без скачивания Библиотерапия - Ирина Казаринова

Важная основа саморегуляции как метода сознательного волевого управления внутренним процессом собственной психики и организма в целом – это развитие индивидуальных свойств личности, обусловленной природными возможностями. В дальнейшем, психологи рассматривают саморегуляцию как систему и интеллектуальный процесс, включающий соответственно специфике деятельности компенсаторные возможности, успешность адаптации и психологическую помощь, интегративность и индивидуальные стилевые особенности или индивидуальность как функции.

С позиций деятельного подхода саморегуляция рассматривается как целостная и открытая информационная система, обеспечивающая взаимосвязи субъекта на основе поставленной им цели, путей достижения, согласованности действий и регуляторных процессов. Саморегуляция становится важной составляющей успешного развития личности, предотвращения ее распада в критической ситуации.

К. А. Абульханова-Славская, рассматривая проблемы стратегии жизни личности, отмечает важность самооценки в интеллектуальной деятельности личности и рассматривает саморегуляцию как единство объективных и субъективных требований деятельности и особую значимость опоры на собственные силы, самоконтроль, само-регуляцию через уровень притязаний личности.

С позиций психологии развитие личности также представляет собой последовательное чередование адаптации, индивидуализации и интеграции. Адаптация связана с взаимодействием организма и внешней среды (В. И. Захаров, З. К. Тругивская, Е. М. Бурцев ), приспособлением ( Р. Конечный и М. Боухал ), внутренними резервами ( Налчаджян ), внутренним приспособлением и идентификацией, приспособлением к внешним условиям, модификации поведения (А. В. Соловьев), удовлетворенностью (В. И. Гарбузов), мобилизации внутренних ресурсов и воли (Береговой Г. Т., Жданович О. И.), приспособлением к меняющейся социальной среде.

Различается врожденная и приобретенная адаптивность как способность к адаптации. Адаптивность, формирующиеся или сформированные личностные ориентации, выбор иерархии систем ценностей, целей и потребностей; уровень интеллекта и культуры, эмоциональность и межличностные отношения облегчают или затрудняют адаптацию.

Адаптацию рассматривали как механизм компенсации, и как иденти – фикация (внутренняя адаптация), связывая со стрессогенными условиями, с конфликтом. Механизмы адаптации, по мнению В. С. Мерлина, позволяют наиболее полно использовать «благоприятные индиви – дуальные особенности человека», а механизмы компенсации позволяют недостаточно выраженные « качества и особенности деятельности замещать благоприятными качествами и особенностями деятельности». В этом случае самрегуляция рассматривается как взаимодействие системы внутренних условий деятельности через механизмы приспособления индивидуальных возможностей субъекта к требованиям деятельности (к последним как раз и относятся механизмы адаптации и компенсации, играя подчиненную роль по отношению к понятию «саморегуляция»).

По мнению большинства специалистов, психологическая защита – это психологические способы переработки переживаний, дискомфорта, опасных для здоровья напряжений.

Последнее тесно связано с понятиями психотравмирующей ситуации, стресса, конфликта, эмоциональной напряженности и подразумевает пассивность, спонтанность деятельности личности. Таким образом, для повышения стрессоустойчивости личности важна успешность как пассивных способов деятельности, так и переход и осуществление активных (от успешной психологической защиты, компенсации, адаптации к саморегуляции как активности деятельности личности).

Представляется важным подчеркнуть, что одной из основных задач библиотерапевтической работы общедоступных библиотек является создание условий и помощь в саморегуляции читательской деятельности личности, что на практике возможно через созданные в 90-е годы довольно многочисленные психологические и библиотерапевтические службы (центры).

Проведение терминологического анализа и операционализации понятий позволило выделить два важных аспекта: сознательность воздействия человека на интеллектуальный процесс (включающий соответственно специфике деятельности компенсаторные возможности, адаптацию, психологическую защиту) и индивидуальные стилевые особенности. Еще раз подчеркнем, что с позиций системно-деятельного подхода саморегуляция рассматривается как целостная и открытая информационная система, обеспечивающая взаимосвязи личности с поставленной целью, путями достижения, предпринятыми действиями. Она является важной составляющей успешного развития личности, предотвращения ее распадов в критической ситуации, преодоления дискомфортных состояний и условий.

Анализ данных смежных наук позволил сформулировать рабочее определение «саморегуляция читательской деятельности», включающая два базовых термина этого понятия: саморегуляция и читательская деятельность. Составляющие термина «саморегуляция» – это система как более широкое определение и способ самовоздействия или самокоррекции в более узком смысле.

Определение «саморегуляция читательской деятельности личности», в более широком смысле – это система взаимодействия индивидуального читательского опыта, моделей интеллектуальных преобразований, межчитательских взаимовлияний и средств библиотечной работы для достижения библиотерапевтических целей.

Саморегуляция читательской деятельности личности в узком значении понимается как активный, осознанный, целенаправленный способ самовоздействия на свое читательское развитие в различных условиях и состояниях на основе понимания читателем своих возможностей, обращения к своим внутренним ресурсам, выбору средств продуктивной читательской деятельности, прогнозирования возможного влияния различной информации. Пробуждение читательской активности возможно путем активизации работы библиотеки по читательскому развитию личности как через традиционные формы и методы работы с читателями, так и новые ( например, психологические службы, тренинги, испоьзование электронных технологий).

Групповая работа с читателями, предполагающая активное межличностное общение, влияет на продуктивность читательской деятельности отдельной личности. В свою очередь, продуктивная читательская деятельность отдельной личности в процессе групповой работы влияет на творческое развитие группы читателей, особенно, на этапе развития самой группы от диффузной до уровня коллектива, на выявление, формирование, изменение, сближение ценностных ориентаций, референтности и на дальнейший читательский путь личности. Применение групповой работы позволяет успешнее раскрывать возможности библиотек для совершенствования читательской деятельности. Продуктивная читательская деятельность отдельной личности существенно влияет на духовную атмосферу общества, переживающего на современном этапе кризис во всех сферах, и, особенно кризис духовный и кризис слова.

Совершенствование читательской деятельности дает возможность успешнее преодолевать различные кризисные ситуации как личности, так и общества. Для этого важна эффективная читательская саморегуляция, позволяющая на всех этапах читательской деятельности, в различных условиях и состояниях осуществлять профилактику, прогнозирование, коррекцию и самокоррекцию с помощью чтения и возможностей библиотеки.

Саморегуляция читательской деятельности личности, опираясь на возможности групповой работы на 1-м этапе позволяет скорректировать мотивацию, цели и задачи чтения с учетом психотравмирующей или неблагоприятной ситуации для успешной адаптации, компенсации, рекреации, психологической защиты и определить для себя виды чтения соответственно этим задачам.

На 2-м этапе, опираясь на составленный читательский опыт и представляемые библиотекой возможности успешнее решать для себя библиотерапев – тические задачи, а на 3-м еще и управлять с учетом психотровмирующей ситуации кризиса или деформаций личности. 4-й этап дает ориентиры выхода из ситуации и прогнозирования дальнейшего читательского пути личности.

Саморегуляция читательской деятельности в узком значении понимается нами как активный, осознанный целенаправленный способ самовоздействия на свое читательское развитие в различных условиях и состояниях с учетом понимания читателем своих возможностей, внутренних ресурсов, выбору продуктивных способов чтения.

Рассматривая саморегуляцию читательской деятельности личности в условиях общедоступных библиотек в процессе групповой работы, мы расшифровываем ее более детально как способность читателя на всех этапах жизненного пути управлять своим читательским поведением, совершенствовать читательскую квалификацию, прогнозировать читательское развитие не только на неосознанном интуитивном уровне, но и осознанном целенаправленном, используя различные виды чтения подобно аутогенной тренировке в различных состояниях и ситуациях (благоприятных, нейтральных, неблагоприятных, кризисных, деформирующих личность) как на общесоциальном уровне, референтном круге общения, индивидуальном (личностном) умело используя все средства и возможности библиотек как основной базы для творческого читательского саморазвития.