При получении устойчивого трансового состояния медленно и вслух проговорите примерно следующий текст: «Я могу соглашаться или не соглашаться с тем, что я могу многое. Я могу осознать это и заставить свой мозг работать на себя или пустить все на самотек, позволив мозгу работать так, что меня будут постоянно преследовать неудачи. Но действительность, в которой я живу, всегда будет создаваться моим мозгом. Я ему хозяин, потому что Я – это Я. Я могу все, что хочу. Я хочу все, что могу».
Упражнение надлежит выполнять ежедневно и регулярно. Если, конечно, вы желаете добиться успеха, а не идти на поводу у внутреннего сопротивления. Именно повторение и настойчивость отличают методы создания мыслеобразов от бесполезных фантазий. Эпизодическое применение технологий делает их малоэффективными. Кроме того, лучше раз в день по 5 минут, чем в неделю – час. «Забираясь на небо, нет нужды перешагивать через ступеньки» (Лао Цзы).
Ключ к упражнению – создание и в мозгу, и в теле информационной картины, которая у вас ассоциируется с полученной вами уверенностью с собственных силах.
Есть два условия успеха:
1. Всегда представляйте собственную цель так, как будто все уже происходит с вами сейчас, в реальности.
2. Мысленно повторяйте состояние достижения цели не менее двух-трех раз в день.
Любое упражнение следует выполнять так, как будто от этого зависит все на этом белом свете.
Создание клише будущего
Наше будущее многовариант но и зависит от того, каким мы хотим его видеть. Сознательная деятельность занимает у нас 5 %, остальное лежит в сфере бессознательного, следовательно, плохо управляемо и трудно корректируемо.
Внутри нас время течет иначе, чем в мире физическом (А), где есть линейная зависимость. В мире психическом прошлое определяет потребное будущее, которое в свою очередь влияет на настоящее.
Таким образом, при помощи психотехник изменять настоящее довольно утомительно и подчас бессмысленно. «Делать надо по-большому», – как высказался Н. Михалков на церемонии вручения наград кинематографистам. Так поступим и мы – начнем создавать новое потребное будущее, которое будет влиять на настоящее с помощью специальной психотехники. Психотехника эта известна довольно давно, но хранилась и передавалась в узком семейном кругу, и в 80-е годы XX века, когда начала прерываться преемственность поколений, ее смогли пересказать искренне интересующемуся человеку. Я записал ее в Тамбовской области, в глухом селе, куда нечаянно забрел совсем по другой причине. Повезло? Или новый шанс? Думаю, ни то ни другое. Просто произошло событие, а я его смог использовать.
Для выполнения методики вам потребуются семь свечей. Безразлично каких – церковных, фигурных, хозяйственных, цветных, ароматических. Главное – пламя от них.
Выстройте семь свечей по линейке с таким расчетом, чтобы они стояли в шеренгу, в одну линию, и пламя от них сливалось при взгляде вдоль. Вы сами должны находиться перед линией, сидя с прямой спиной и с таким расчетом, чтобы пламя свечей находилось приблизительно на уровне глаз.
1. Введите себя в исходное трансовое состояние.
2. Сделайте семь глубоких вдохов и выдохов, подготавливая себя к внутренней концентрации энергии. Тип дыхания – брюшной. Во время этого размеренного дыхания вы должны постараться создать образ цели, к которой вы стремитесь. Постарайтесь создать очень отчетливую, красочную картинку. Глядя широко открытыми глазами на свечи, вы должны отрешиться от всего и представить себе ту ситуацию или то событие, с которым будете жить дальше. Эта процедура достаточно длительная, потому что вы, не отрывая взгляда от свечей, должны увидеть картину этой ситуации. Запомните! Нет образа, значит, есть безобразие, значит, нет видения собственной цели.
3. Как только вы отчетливо увидели свою цель, начинайте делать глубокие вдохи. А на 7–11-м выдохе с мысленным криком, с выбросом из области солнечного сплетения энергии посылайте картинку на пламя свечей, создавая взлетную полосу из огня, которая должна вознести вашу мысль над хребтами и порогами преград, которые вам мешают, и опустить ее в месте, где выполняются все ваши желания. Таких выкриков-выбросов должно быть не менее 7 и не более 30.
После упражнения, ничего не убирая за собой, только погасив пламя, ложитесь спать. Ночью, весьма вероятно, вам приснятся сны, в которых будет содержаться информация, касающаяся того, как лучше подойти к цели, как лучше создать вариант ситуации, к которой вы взывали. Эта информация приходит ко всем, кто взывает и ищет. Другое дело, что не всем она может понравиться. И здесь приходится думать и решать, действительно ли вы готовы изменить судьбу.
Методика выполняется через вечер в первую декаду лунного месяца, которая длится от новолуния до второй четверти. Для получения более четкой картины будущего попробуйте за день до начала упражнения постараться выстроить ее хотя бы вчерне, памятуя о том, что вы создаете новый канал связи с эгрегором.
Наращивание энергетического потенциала
Ум берет один барьер за другим, а глупость вообще не знает преград.
В. Годгивз
Для того чтобы что-то серьезно изменить в своей жизни, надо иметь силы и энергию. Без них, как пелось в песне из кинофильма «Волга-Волга», – «и не туды, и не сюды». Банально? Наверное. Только мы все время забываем о банальностях и норовим жить так, как будто бы ни разу в жизни ни о чем таком и не слышали.
Приведу несколько приемов активного набора энергетики, которые были разработаны мастерами психоэнергетической работы И. Н. Калинаускасом, М. А. Миллером и вашим покорным слугой. Эти упражнения не являются обязательными, однако если вы чувствуете нехватку энергии, то в течение месяца их нужно практиковать ежедневно, а далее – по мере необходимости.
Набор энергии волевым усилием.
Это наиболее простой из приведенных здесь приемов, особенно для человека, знакомого с элементами аутогенной тренировки.
Сядьте, слегка раздвинув колени и положив кисти рук на бедра ладонями вверх. Расслабьтесь. Через 20–30 секунд сконцентрируйте внимание на ладонях. Зрительно представьте себе, как с неба идет поток энергии (в виде дождя, тумана или разреженного облака) и как через ладони эту энергию получает ваш организм.
«Торнадо»
В условиях гравитации Земли живые существа, не имеющие опоры, падают. Опора – единственное препятствие для падения. Мы постоянно встречаемся с препятствиями и преградами. Нам кажется, что именно они не дают нам достичь желаемого. Но каждое мгновение жизни нам доказывает, что без них мы бы не смогли жить и развиваться. В любом движении ограничения, шероховатости, препятствия служат точками опоры. Чтобы правильно и с успехом пользоваться ими, нам необходимы силы и энергия. Внутренняя и внешняя.
Деньги тоже обладают энергетическим потенциалом, который связан с нашей энергетикой и силой. Если вы проанализируете свою жизнь, то увидите, что финансовые спады и потери почти всегда совпадают с понижением энергетики, а рост доходов приходился на периоды психоэнергетического подъема. Тот, кто владеет искусством привлечения финансовых потоков в свою жизнь и способен поддерживать высокий энергетический тонус во всех ситуациях, преуспевает несмотря на кризисы. Тот, кто игнорирует азы, обрекает себя на неудачи.
Миллионы умных людей, тысячи организаций и структур профессионально заняты продумыванием разных способов «относительно честного изъятия» у вас денег. Нас бросили в рыночную стихию, не научив грамотно обращаться с деньгами, зарабатывать их, правильно тратить и при этом оставаться несломленными, сохранять жизненную силу. Сейчас перед каждым человеком, стремящимся не только выжить, но и развиваться, улучшая свое материальное положение, стоит задача овладеть навыками и умениями, помогающи ми добиться финансового процветания и стабилизации жизни.
Чем не должен пренебрегать человек, желающий поправить свое положение, улучшить дела в бизнесе? Наращиванием собственного энергопотенциала! Насколько сильно ваше желание улучшить финансовое положение? Готовы ли вы работать больше и меньше при этом уставать? На сколько времени вы планируете растянуть этот процесс? Может быть, ваше желание напрягаться не столь уж и велико, так что напрягаться и не стоит? Хватит ли у вас здоровья и энергетических ресурсов, чтобы трудиться в напряженном режиме для достижения реализации планов? На эгрегор надейся, а денежки считай.
Теперь усложненная технология, помогающая выделить из набора чувств, эмоций, симпатий, желаний, телесных ощущений, чужих «надо», страхов, рожденных из-за того, что мы не знаем себя, своего «хочу», собственное истинное «Я».
1. Сядьте поудобнее. Руки и ноги желательно не перекрещивать. Глаза закрыты. Дышите животом, несколько медленнее, чем обычно. Все внимание обращено на дыхание.
