- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Интеллектика. Как работает ваш мозг - Константин Шереметьев
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Восприятие готовых понятий требует от человека только одного усилия – хорошо понять диапазон их применения. Часто говорят, что теория относительности Эйнштейна отменила законы Ньютона. Это неверно. Теория Эйнштейна просто ограничила диапазон применения этих законов скоростями, существенно меньшими скорости света. А для околосветовых скоростей законы Ньютона просто требуют коррекции.
Мощность понятий важна не только для науки, но и для техники. За короткое время существования автомобиля было подано более миллиона изобретений для улучшения его характеристик. В результате каждая деталь современного автомобиля буквально напичкана идеями. А любое понятие, используемое автомобильными конструкторами, включает в себя тысячи и тысячи отношений между своими составляющими.
Интеллектуальные понятия хранят в себе несметные богатства. Это волшебные ключики к сокровищнице природы. Для использования ключика нужно только проникнуться этим понятием, прочувствовать его и овладеть им.
Именно интеллектуальные понятия и дают силу интеллекту. Как бы папуас ни старался развивать свой ум, его возможности ограничены знаниями одного племени. Но тот же папуас, закончив Кембридж, может приводить в движение колоссальные производительные силы.
При использовании интеллектуальных понятий можно сделать две ошибки. Первая и наиболее частая состоит в том, что при мышлении пытаются опереться на слабые и диффузные понятия. Мышление в этом случае напоминает хождение по болоту. Вместо движения вперед происходит непрерывное увязание в болотной жиже.
Вторая ошибка заключается в том, что сильное понятие воспринимается недостаточно точно. В результате начинается игра в термины, что приводит к топтанию на месте. Человек произносит умные слова, смысла которых не понимает.
Чем точнее человек воспринимает сильное понятие, тем более эффективно его поведение.
Сила интеллекта определяется силой и точностью используемых понятий.
Глава 20. Здоровый интеллект
Болезни мысли губительнее и встречаются чаще, чем болезни тела.
ЦицеронЧто такое здоровый интеллект? Так повелось, что общество особо не следит за развитием интеллекта. Если человек более или менее адекватен и сам может себя обеспечить, то он считается душевно здоровым.
А если он решает задачи не так, ну и пусть. Но есть большая разница в том, ошибся человек один раз или он хронически ошибается. Потерпел неудачу случайно или терпит неудачу раз за разом. Расстроился только сегодня или ходит расстроенный все время.
Как это ни странно, но работу интеллекта легко нарушить. Мы раньше говорили о том, что собаке можно устроить невроз. И описывали, как экспериментаторы привязывали груз к ее лапе.
У людей невроз вызвать еще проще. Даже груз не нужен. Испытуемым предлагали очень простые на первый взгляд задачи, которые на самом деле не имели решения. Но люди об этом не знали. Они брались решать, но терпели неудачу. И экспериментаторы их дружески корили: «Ну что же вы так? Такую простую задачу решить не можете. А эту попробуйте. Она совсем простая». Через некоторое время испытуемые начинали испытывать тяжелейший стресс и впадали в депрессию. Им уже предлагались действительно простые задачи, но они не могли решить и их тоже. Интеллект отказывался им служить, и люди получали невроз.
Интеллект – это тонко организованный механизм, поэтому к нему нужно относиться осторожно. Хомо, он, конечно, сапиенс, но если неудачно сказал, то готово: слезы в три ручья.
Экспериментаторы попытались выяснить, как же защитить человека от подобной напасти. Пытались давать сначала легкие задачи, а потом нерешаемые. Результат тот же. Невроз и депрессия. И только когда испытуемым сначала дали вперемешку задачи легкие, трудные и очень трудные, а потом нерешаемые, тогда этот эксперимент обошелся без рыданий.
Что же произошло с интеллектом? Вся хитрость в том, что в этом эксперименте интеллект запускался в работу в заведомо проигрышных условиях. Ему был закрыт путь назад. В обычных ситуациях интеллект просто плюнул бы и не стал решать хитрую задачу. Но экспериментаторы создали ситуацию внутреннего противоречия: «Я умный, я могу решить эту задачу» и: «Я не могу решить эту задачу, я дурак». Вот это противоречие: «Я умный – Я дурак» и блокирует интеллект.
Причиной неврозов является противоречие «Я»-образа.
Когда же путь к отступлению стал открыт, интерпретация изменилась: «Я не могу решить все задачи, но я могу решить некоторые из них». И никакого противоречия нет: интеллект спокойно откладывает трудную задачу в сторону и сразу готов к решению следующей.
Этот эксперимент дает ключ к пониманию здорового интеллекта. Интеллект в норме, если нет блокирующих противоречий в самовосприятии. Каждая ситуация моментально получает интеллектуальную оценку и приводится к общей картине мира. После чего интеллект опять готов к бою.
Противоречие «Я»-образа блокирует самовосприятие, и интеллект перестает реагировать. Возникает внутренний неразрешимый конфликт. Мысли закручиваются на бесконечной карусели рефлексии. Но сто́ит остановить эту карусель, и интеллект опять приходит в норму.
Признаком здорового интеллекта является перманентная реактивность.
Это означает, что ключевой признак здорового интеллекта – постоянная готовность к внешним обстоятельствам. Здоровый интеллект все отражает так, как есть. И, прежде всего, спокойно отражает себя. Главное условие душевного здоровья – согласие с самим собой.
Хотите иметь здоровый интеллект – будьте себе другом. Если вы устали или ошиблись, не нужно становиться судьей самому себе или, еще хуже, собственным палачом. Пожалейте себя, дайте отдохнуть, а потом поддержите добрыми словами.
Причина депрессии – в том, что человек видит себя никчемным существом, а хочет видеть несокрушимым гигантом. В результате возникает паралич воли. Все ситуации в депрессии кажутся непреодолимыми. Человек считает, что он утратил контроль над происходящим. Будущее видится ему беспросветным и воспринимается как бесконечная череда мучений.
Цивилизация резко повысила уровень депрессии. Многочисленные исследования показывают, что африканцы страдают депрессией существенно меньше, чем европейцы. На первый взгляд это кажется парадоксом: ведь жизнь европейца гораздо комфортнее и безопаснее, чем африканца. Но никакого парадокса нет. Африканец воспринимает свою беспомощность перед стихией как очевидный факт. Соответственно, противоречия в самовосприятии нет. А европеец привык к мысли о том, что он является самостоятельной личностью, и в то же время его существование опутано целой сетью условий и предписаний.
Первым признаком заболевания интеллекта является снижение поисковой активности. Интеллект работает хорошо, если человеку интересен окружающий мир, ему хочется все узнать, исследовать, понюхать, пощупать. Но если только поисковая активность снижается, значит, в сознании возникает личностный конфликт. Если человек не может разрешить его, то он чувствует подавленность, переходящую в апатию. При сильном внутреннем конфликте нарушается не только поисковая активность, но и плавное течение речи. Человек задерживается на одной мысли, повторяет фразы, оговаривается.
Если поисковая активность полностью останавливается, это приводит к быстрому разрушению всего тела: открываются язвы, повышается давление, сердце работает с перебоями.
По наблюдениям врачей, около половины больных, обращающихся за медицинской помощью, являются здоровыми людьми, которым требуется только психологическая помощь. Простое лечение психотропными средствами вызывает быстрое выздоровление даже в тех случаях, когда, казалось бы, необходимо хирургическое вмешательство.
Влияние мыслей на тело недооценивается. Каждая, даже самая незначительная мысль уже влияет на жизнь внутренних органов. Когда человек радуется, то радуется не только сознание, вместе с ним радуются его сердце, печень, почки и даже поджелудочная железа. Исследования показывают, что когда человек поет, то все органы поют вместе с ним, их деятельность нормализуется, больные органы начинают выздоравливать.
И наоборот, если человек злится, грустит, его сознание одолевают неприятные мысли, то это наносит вред всему организму. А если мысль все время повторяется, то она играет роль сверла, вонзающегося во внутренние органы. Описаны сотни случаев, когда люди умирали внезапно, узнав о приговоре суда или утрате престижа.
Этим объясняется такая колоссальная популярность всяческих шарлатанов, лечащих больных заговорами, сушеными лягушками, амулетами. Необычность способов лечения отвлекает внимание человека от травмирующих мыслей, и это приводит к быстрому выздоровлению.
Лечение интеллекта
– Доктор, почему на мне все ездят?