Чтобы уменьшить количество бактерий во рту, попробуйте полоскание маслом: около 20 минут полощите рот и зубы кокосовым маслом, втягивая и выталкивая его сквозь зубы языком. Уменьшит количество бактерий зубная паста с красной глиной. Если вы жуете жвачку, выбирайте ту, что содержит ксилит – он помогает бороться с кариесом.
Зубам, как и костям, для здоровья нужны кальций, магний, бор и другие микроэлементы. И опять же – здесь проблема в нехватке не столько кальция, сколько магния: именно он помогает кальцию усваиваться. Остеопороз чаще всего начинается с челюсти, и стоматолог может заметить его задолго до того, как вас настигнет риск перелома шейки бедра. Я уже упоминала, что для лечения остеопороза не рекомендую такие лекарства, как Fosamax: они делают кости плотнее и затрудняют циркуляцию к корням зубов, из-за чего может возникнуть необходимость депульпации зуба.
В конце концов, самая красивая улыбка – это улыбка искренняя. Это выражение чистого удовольствия, которое исходит от сердца. Когда вы избавитесь от ограниченных взглядов на красоту и привычки осуждать, улыбка будет появляться на ваших губах чаще. Вы будете смеяться глубоко и от всего сердца, не боясь, что кто-то решит, что вы слишком вульгарны и не стоит привлекать к себе столько внимания. Вам будет безразлично, что другие думают о вашем личном стиле, потому что будете точно знать, что вы – шикарная, сильная, неподвластная возрасту богиня, воплощение жизненной силы, которая не в состоянии сдержать свою радость. Это ваше право от рождения. Пользуйтесь им, радуйтесь ему – и возраст будет над вами не властен.
Глава 11
Богини воплощают божественное начало
Самый прямой и верный путь к душе – через плоть.
Мэйбл Додж Луэн
В документальном фильме «Верхом на великанах» серфер Лэйрд Джон Хэмилтон объясняет, что его душа оживает, когда он остается наедине с волнами, используя каждый мускул своего тела. Когда он не в море, не среди волн – он подавлен. Другая легенда серфинга, Грег Нолл, описывает серфинг как роман длиною в жизнь с исключительной женщиной, имя которой – океан. Он с горечью отмечает, что если кто-то живет в монастыре и посвящает жизнь молитвам, мы не называем его «этот молящийся бездельник», зато человека, у которого есть глубокая священная связь с океаном, которая выливается в любовь к серфингу, можно называть «этот бездельник-серфер». Это всего два примера из тысяч, насколько мы духовно отделены от наших физических тел – как будто экстаз от обладания телом не может быть священным или полезным, зато многие часы, проведенные в медитации, могут.
Многие из нас давно привыкли к мысли, что тело – это что-то вроде обузы и его надо подчинять.
К сожалению, у многих царит путаница в понимании божественности и Бога. Бог ограничивается книгой, или церковью, или синагогой, или мечетью. Божественное начало – это поток созидательной любящей жизненной энергии, мы все часть ее и с ней связаны. Наши Духи – это прямая телефонная связь с любящей силой, которая и есть мы. Наши тела – изящные сосуды, созданные, чтобы вбирать, а не отталкивать дух.
Если вы были воспитаны в рамках религии, которая научила вас, что Бог мстителен и карающ и, если вы ему не угодите, будете обречены на вечное наказание. Возможно, вам будет сложно привыкнуть не стыдиться своего тела и его функций: все иудейско-христианские религии связывают грехопадение человека с женщиной, Евой, которая поддалась искушению змея, а потом соблазнила и Адама едой и сексуальностью, из-за чего человек оказался навсегда изгнанным из рая. Именно в качестве расплаты за грех Евы все женщины должны рожать своих детей в мучениях. Вот это настоящее негативное программирование! Именно из-за этого мифа мы привыкаем думать, что быть духовным и вообще «хорошим» – это отказаться от стремлений тела и принести себя в жертву. Доктор Мартинес называет это «архетипом искупления» – наше сообщество им просто пропитано. Мы все слышали высказывание «Дух силен, а плоть слаба» – это заявление уже есть почва для страданий и отрицания сильных эмоций и ощущений, ради которых вообще стоит жить. Не нужно отделять желания и нужды плоти от духовности. Они – выражение созидательной силы.
Телу для процветания необходимы регулярный физический контакт и наслаждение. Когда вы слышите слово «наслаждение», вам сразу приходит в голову секс? Наша культура сузила огромный диапазон доступных человеку удовольствий до одного-единственного – секса – и поставила на него огромное клеймо: ГРЕХ!
Да, секс приносит чрезвычайное удовольствие. Но у человеческого тела есть огромный диапазон наслаждений, которые осознанно связываются с божественной силой и нашей сутью богинь. В фильме «Город ангелов» сенсорное удовольствие отлично показано в сцене, когда один из ангелов (его играет Николас Кейдж) становится смертным и наконец может прочувствовать вкус и сочность груши: он понимает простые, но божественные удовольствия, доступные на Земле. Пока у нас есть тело, оно предназначено для того, чтобы им наслаждаться через каждый из органов чувств.
По мере того как вы открываете удовольствие и изменяете убеждения, которые отрицают духовность, вы обнаружите, что для постоянного получения удовольствия требуется дисциплина – это не приглашение в мир праздности и болезненных пристрастий. Когда вы испытываете наслаждение, через вас проходит Бог. Вы обнаружите, что у каждого свои источники радости. Один выражает свою духовность через наслаждение от танца, а другой – через любовь к работе с лошадьми и верховой езде. Когда я росла, никто в моей семье не играл на арфе и вряд ли ее когда-то видел, но мне отчаянно хотелось научиться играть, и в итоге мне это удалось. Эта золотая арфа сейчас стоит передо мной. Хотя я не играла много лет, она символизирует мою сильную связь с моим духом.
Когда вы ощущаете сильное призвание, оно идет от души. Вы слышите крик вашего духа и его томление по возможности выразить себя. Когда вы ответите на этот зов, польза будет для всех – все, что вы делаете, чтобы выразить дух в материи и принести радость в свою жизнь, изменяет Вселенную. Слово «материя» происходит от латинского mater, «мать». Когда мы говорим о Матери-Земле, это не просто метафора. Физические тела созданы из тех же стихий, что и сама Земля. Кости сделаны из минералов, кровь и амниотическая жидкость напоминают морскую воду. Материя – самое плотное из всего созданного. Когда мы соединяем материю и дух – снова и снова подключаясь к источникам радости и наслаждения, – мы приносим рай на землю. Мы помогаем ослабить и снять тяжелые вибрации стыда, гнева и обиды – не только для себя, а для всех!
Вы – божество, которое создано, чтобы жить, не задумываясь о возрасте. Уважать «сосуд», которым является ваше тело, и упиваться каждым моментом жизни, насколько это возможно, – весь смысл нахождения на земле. Ваше зачатие и присутствие конкретно в этом месте и времени – не случайность. Это чудо, которое тщательно спланировано до вашего рождения, вашим духом, той частью вас, что вечна.
Мы – вершина творения, мы – это Бог, танцующий в его плоти. Мы не низкие грязные существа, которым необходимо искать искупления за первородный грех – рождение в человеческом теле. Мы едины с Богом. Если вы раскроете свою божественную суть и будете выражать ее с радостью и страстью к земной жизни, вы почувствуете, что такое на самом деле быть божеством – вы испытаете это уже сейчас, нет нужды ждать перехода в иной, нефизический мир. Когда вы ощущаете свою божественность здесь, на земле, вы процветаете.
Вы – и антенна, и кристалл
Мы забыли, что все взаимосвязано, а это научный факт. В нашем теле плетеные коллагеновые волокна образуют соединительную ткань, или фасции, которая сетью опутывает органы и ткани и присоединяет мышцы к костям и коже, служа клеточным скелетом. Электричество проводится по фасциям с помощью молекул воды, которые находятся на поверхности молекул коллагена и работают как жидкие кристаллы, получая и отправляя энергию (в том числе энергию, которая напичкана информацией). Именно поэтому массаж стоп, например, расслабляет и омолаживает все тело! Акупунктурные меридианы пролегают вдоль фасций как шоссе для тонкой энергии и передаваемых с ней сообщений.[82]
В племенных сообществах наша взаимосвязь со Вселенной считается само собой разумеющимся знанием. Сегодня эту древнюю мудрость начинают регистрировать научно – мы наконец можем измерить ее, а не просто догадаться о ее существовании. Например, Томас Звака M. D., Ph.D., из Института изучения стволовых клеток Black Family Stem Cell Institute больницы Маунт-Синай в Нью-Йорке в своем исследовании обнаружил p53 – белок, подавляющий развитие опухолей: он не позволяет раковым клеткам заменять собой здоровые. При мутации p53 раковая опухоль разрастается.[83]
