человеческой добродетели: рациональности» Эйн Рэнд
Превращайте плохое в хорошее
Каждый раз, когда я нахожусь в очень плохой ситуации - неважно, опасная ли она, или печальная, или просто плохая - то я говорю себе: «Чувак, когда-нибудь это обернется хорошей историей. Я собираюсь кое-чему научиться из этого. Так что, обрати внимание и удостоверься, что ты все понял».
Другими словами, сегодняшние трагедии - это завтрашние комедии.
Когда вы, не дрогнув, встречаете самые худшие моменты в жизни, то вы будете даже лучше ценить хорошие моменты (а обычные моменты неожиданно станут гораздо примечательнее).
Помните об этом, потому что плохие времена всегда будут. То, как вы будете реагировать на них, будет определять, какими они окажутся: бесполезными или выгодными.
Стакан наполовину полон
«Если вы будете называть ваши неприятности опытом и помнить, что каждый опыт развивает скрытую силу внутри вас, то вы будете развивать энергичность и счастье, даже если ваша обстоятельства будут казаться неблагоприятными»
Джон Хейвуд10
«Пессимист видит трудность в каждой
возможности, оптимист видит возможность в каждой трудности»
Уинстон Черчилль
«Я не боюсь бурь, благодаря им я учусь как вести свой корабль»
Луиза Мэй Олкотт11
Принимайте перемены
Я не склонен к каким-либо зависимостям, но если я обнаруживаю, что подсел на что-то, то пытаюсь убрать это из своей жизни, неважно, что это за зависимость.
Одна вещь, которую я планирую придерживаться, несмотря на мою зависимость к ней - это перемены. В течение жизни перемены переносили меня на новый жизненный уровень, дарили мне новые приключения или шанс сотворить себя заново.
Принятие перемен может быть трудным, так как у нас есть природная склонность искать стабильность, где только возможно, и удерживать ее. Вы можете заметить это в отношениях многих людей, в карьере и в поступках, и нет ничего зазорного, чтобы так жить (просто это не очень способствует постоянному развитию и вообще-то немного ограничивает).
Я нашел полезными некоторые аспекты моей жизни, находящиеся в потоке перемен, пока остальные остаются неизменными.
Например, согласно проекту «Exile Lifestyle» я переезжаю в новую страну каждые 4 месяца. Это перемена, от которой я завишу (лучшее из обоих миров!).
Однако перемены не должны быть столь драматичными. Вы можете привносить их в нечто простое, как например, цвет волос или путь до работы, или ваш просмотр ТВшоу. Просто вы оказываете себе услугу, когда даете своему разуму шанс выбраться из привычного режима и стать немного гибким.
Это ваша ответственность
«Меняются не вещи, меняемся мы»
Генри Дэвид Торо
Цените красоту
Хотите взять больше от жизни? Остановитесь и посмотрите на узор плиток на потолке. Или на цвет и текстуру ржавых труб в аллее. Или на капельки росы, падающих с плюща, который ползет вверх и медленно раздирает стену.
Способность находить красоту повсюду увеличит ваше качество жизни на 472% (приблизительно).
Вот то, что мне реально помогло достичь этой цели - уроки рисования с натуры. Некоторые люди не столь привлекательны в традиционном плане, но это люди со складками жира или с зарубцованным лицом, или с волосами в неожиданных местах, или с совершенно ассиметричными чертами, которых ну очень интересно рисовать.
Как только вы нарисуете кого-то, кого обычно считают непривлекательным (или «уродливым», хотя этот грубый термин бесполезен в описании нечто неэстетичного), то вы начнете видеть красоту линий и удивительное совершенство в несовершенстве. Эта способность легко переносится на неживые объекты, если вы начнете изучать цвет и композицию (вы может узнать много нового на уроках теории цвета и фотографии, соответственно).
Если у вас есть проблема в нахождении красоты в чем угодно, то я настоятельно рекомендую найти вам местный колледж или группу художников и начать ходить туда несколько раз в месяц. Скоро вы начнете видеть то, что видят художники и поэты, и это сделает вашу прогулку по жизни намного приятнее.
Посмотрите вокруг
«Жизнь полна красоты. Замечайте ее. Замечайте шмеля, маленького ребенка и улыбающихся лиц. Почувствуйте запах дождя и почувствуйте ветер. Живите жизнью, полной возможностей, и боритесь за свои мечты»
Эшли Смит
Играйте в игры
Я - большой фанат игр. Я играю ради удовольствия, я играю, чтобы учиться, я играю, чтобы общаться; я стараюсь играть при каждой возможности. Игры - веселая штука, и игры задействовывают наше дикое желание достигать целей, о которых мы обычно не беспокоимся («Ха! Я потопил твой корабль»).
Живые игры типа Твистер могут быть гвоздями вечеринок и превращать игровую встречу нескольких людей в более значительную по количеству и качеству ваших новых связей. Черт, даже игра в Halo (которую я просто обожаю) может превратить неловкую встречу с младшим братом в более чем приличную.
Я обнаружил, что если относиться к жизни как к игре, то все будет намного менее пугающим и смущающим. Чем больше я работаю усерднее и достигаю большего, тем больше я зарабатываю опыта (очков) и становлюсь сильнее.
Время от времени я встречаю действительно трудные ситуации (боссы?), и как только я преодолеваю их, то могу проходить на следующий уровень. Моей жизни.
То, как я живу своей жизнью (играю в игру), помогает определять тип людей, встречаемых мною, препятствия, преодолеваемые мною, и награды, мною получаемые. Все, что становится на моем пути, это просто временная неудача до той поры, пока я не узнаю, как обойти ее (или в некоторых случаях, как использовать чит-код, минуя полностью намеченный курс игры).
Сюжетная линия реальной жизни гораздо эпичнее, чем любая другая игра, которую я когда-либо играл (это помогает мне легче сконцентрироваться на самосовершенствовании и на МОЕЙ игре, нежели чем, играя в Final Fantasy или Warcraft).
Влияние Марио
«Видеоигры - это плохо для вас? Вот так они и говорили о рок-н-ролле»
Шигеру Миямото12
Не враждуйте
Это выглядит очевидным, но я действительно изумлен тем, что стольких людей, которых я знаю, просто не волновало, кого они оскорбляли и с кем враждовали, иногда случайно, а иногда и с активным намерением.
Моя философия состоит в том, что нужно иметь как можно меньше врагов. Иногда их не избежать -некоторые люди просто будут ненавидеть вас или интерпретируют то, что вы делаете, столь гнусным образом, что вы не сможете прямо ответить им. Но каждый враг - это еще один человек, который хочет, чтобы вы потерпели неудачу, и который может активно пытаться помешать вам добиться успеха.
Я знал парня в колледже, определенно ненавидевшего меня даже до нашей встречи, потому что я просто начал встречаться с его бывшей девушкой (как я выяснил позже, он пытался снова быть с ней вместе).
Короче, пока я болтал с ним на вечеринке (отчаянно пытаясь не оскорбить его, потому что было ясно как день, что он хочет подраться), я сказал ему что-то, что он неправильно понял, и он набросился на меня. Такое отношение продолжилось и в колледже, что доставляло неудобство нашим общим друзьям.
Я не мог примириться с этим, но когда у кого-то в голове есть убеждение, что ты плохой, то очень трудно поменять такое мнение.
Что я рекомендую: избегайте ситуаций, которые неизбежно приведут к тому, что у вас появятся враги (мне следовало сделать это, когда я понял, что он пытается подраться, во время нашей первой встречи), и уважайте каждого лучшим образом.
У вас будут враги в течение жизни (если вы делаете что-то стоящее, по крайней мере), но чем их у вас меньше, тем меньше вам придется беспокоиться и ожидать того, кто нарушит ваши планы.
Уместное предупреждение
«Любите ваших врагов, на случай если ваши друзья превратятся в кучу ублюдков»
Джозеф Конрад13
Смейтесь над собой
Вы будете ошибаться.
Вы не идеальны.
Учитесь смеяться над своими ошибками, вашими успехами, над тем, что вы любите, что вы ненавидите, что вы делаете, и вы будете способны быстрее оправиться от глупой ошибки, и вам будет намного легче при усердной работе, несмотря на ваши поражения или успехи.
Доказано (наукой!), что улыбка и смех может улучшить ваше настроение. Используйте это, когда вам действительно плохо. Вы будете изумлены тем, насколько вам станет лучше.
