пыли. И с каждый днем этот слой будет становиться все толще, а вещи все быстрее будут терять свою привлекательность.
Необходимо постоянно поддерживать свежесть впечатлений во всем. Периодически уделяйте время тому, чтобы просто подумать о том, какой интересной работой вы занимаетесь. Напомните себе, почему она вам нравится. Прямо сейчас составьте список «Мне нравится то, чем я занимаюсь», в котором напишите не менее пяти вещей. Просматривайте его время от времени и постоянно добавляйте в него новые пункты. Это поможет вам поддерживать энтузиазм на высоком уровне и получать еще больше радости от того, чему вы посвящаете большую часть своего времени.
И самое главное – вам действительно должна нравиться ваша работа. Если вы не можете написать пять причин, почему вы занимаетесь именно этим делом, то, возможно, вам стоит задуматься, не поменять ли род деятельности. Потому что это ваша жизнь. И она просто обязана быть прекрасной!
День 9
Как вы думаете, почему многие люди не могут избавиться от плохих привычек? Известно, что человек может достичь цели, которую перед собой поставит, только когда обладает необходимой мотивацией. Избавление от привычки – это цель. Поэтому для ее достижения необходима мощная мотивация. И вот тут начинается самое интересное.
Все восхищаются людьми, которые обладают высокой мотивацией и достигают одну цель за другой, словно они выдающиеся спортсмены, которые ловко преодолевают препятствия, перелетая над барьерами на беговой дорожке. Знаете, что помогает таким людям достигать своих целей? Вера в то, что они могут достичь этих целей. Непоколебимая вера. Стопроцентная вера. Вера, которая не оставляет места сомнениям или нерешительности.
Большинство же так не делает. Где-то в глубине души люди оставляют небольшую лазейку для неудачи. Эта лазейка называется «если не получится, то и ладно». Почему они так делают? Здесь мы подходим к главной причине того, почему кто-то достигает успеха, а кто-то нет. Все дело в том, что те, кто оставляет лазейку, по-настоящему не верят, что могут достичь цели, которую поставили.
А когда нет настоящей веры в то, что у вас все получится, то нет и истинного желания выкладываться по полной, чтобы достичь этой цели. Не обладая необходимой мотивацией, человек просто не сможет приложить столько усилий, сколько требуется, чтобы получить желаемое. Все начинается с веры, что у вас точно получится то, что вы хотите. Именно в ней кроется ваша сила. Вера в себя помогает вам достигать новых высот, она раскрывает ваш потенциал и дает вам необходимую энергию.
Как же быть, если вы привыкли все время не верить в себя? Для этого вам необходимо постоянно переключать свои мысли с тех, что вас ослабляют, на те, которые вас поддерживают. И прежде всего, избавьтесь от установки «не получится – и ладно», вместо этого развивайте у себя твердое и решительное «я всегда достигаю своих целей».
Например, если вы хотите избавиться от какой-то привычки, то прежде всего вы должны поверить в то, что можете это сделать. Сделайте шаг к своему успеху. Настойчиво и ежедневно развивайте свою веру в собственные силы!
День 10
Часто люди сводят на нет все позитивное, что они сказали, словом «но». Сравните эти фразы: «У меня сегодня успешный день» и «У меня сегодня успешный день, но не уверен, что завтра будет так же».
Манера говорить «да, но…» настолько прочно въелась в повседневную речь, что люди даже не замечают, что говорят фразы с «но». Когда вы так делаете, вы полностью обесцениваете сказанное в начале, то есть все позитивное, что есть в той мысли, которую вы хотите сказать. Когда вы сказали или подумали первую часть предложения, остановитесь. Стоп. Стоп! Никаких «но». Вы ясно выразили тот смысл, который хотели. Остальное не имеет значения.
Тренируйтесь правильно мыслить и говорить, следите за тем, чтобы ваши формулировки были позитивными, чтобы они были направлены на созидание. И вы очень быстро заметите перемены в своем настрое и в своих успехах!
День 11
Вы обращали внимание, что в нашей голове постоянно идет внутренний диалог, который прекращается, только когда мы спим? Мы что-то себе доказываем, убеждаем себя, объясняем, рассказываем, бывает, даже спорим сами с собой. Этот внутренний разговор идет сам по себе, фоном. И как правило, многие его совсем не контролируют. В итоге в голове много ненужных, незначительных, мелочных мыслей, мыслей ни о чем: что услышал или увидел на улице, в новостях по телевизору, в интернете. Более того, у многих людей эти мысли эмоционально окрашены негативом и жалостью к себе. И эта мешанина отравляет их изнутри. Еще и энергию порядочно забирает.
С этим нужно работать. Каждый день тренировать свой ум. Более того, способность вашего ума постоянно повторять одно и то же – полезна. Просто вам самим нужно выбирать те мысли, которые должен повторять ваш внутренний голос, и контролировать, чтобы он не отвлекался на разрушительные мысли.
Если вы постоянно себе говорите, что у вас нет денег или что все равно не получится стать богатым, то ваше подсознание воспринимает это как истину. Если вы станете намеренно повторять противоположные позитивные фразы, то ваше подсознание через некоторое время начнет в это верить. У вас поменяются внутренние установки относительно ваших способностей. И ваше подсознание станет вам помогать в достижении ваших целей.
Поменять свой внутренний диалог, сделать его полезным для вас – возможно. Но это требует больших усилий. Для начала просто наблюдайте за своими мыслями. Не давайте им эмоциональную окраску, не вовлекайтесь в них. Заметили мусорную мысль – поменяйте ее на полезную. И повторите несколько раз. Постоянно повторяйте то, что полезно для вас.
Вы сами решаете, каким мыслям крутиться у вас в голове. Одобряйте и поддерживайте себя, не ругайте и не критикуйте. Программируйте свой успех сознательно!
День 12
В стремлении к успеху есть одна очень полезная вещь: стараясь достичь намеченной цели, вы меняетесь в лучшую сторону, растете и становитесь более самодостаточной и гармоничной личностью. Безусловно, это не происходит само по себе, а становится результатом вашей работы над собой. Ведь вам приходится менять себя, свои привычки, свое мышление, свой образ действий.
Давно известно, что материальные результаты появляются только после того, как человек меняется внутренне. Например, возьмем такое качество, как проактивность. Пока кто-то другой ждет, когда же ему повезет, вы пробуете один вариант за другим и в результате находите тот, который срабатывает.
Даже если до этого вы не были активным человеком, то, просто заставляя себя сделать еще один шаг, когда вы устали или чувствуете апатию, или
