красивым словом.
Но, как вы знаете, достичь совершенства невозможно. К идеалу можно и нужно стремиться. Перфекционист говорит: «Я не буду проводить встречи с клиентами, выступать перед аудиторией, проводить презентации, пока не доведу уровень своего мастерства до совершенства».
И он продолжает учиться, тренироваться, но так и не проводит ни одной встречи. К этой же категории относится и ожидание самого подходящего момента. Идеального момента не бывает – вы сами его создаете. Именно поэтому в какой-то момент нужно принимать решение и двигаться. И чем быстрее вы начнете движение, тем лучше – тем быстрее у вас будут великолепные результаты.
Это лишь один из примеров. Их много, я думаю, вы сами сможете их найти. Но главная мысль вот в чем: плохие привычки полезны. Они – наши новые возможности. Именно работа со своими слабыми сторонами дает вам возможность выйти на новый уровень успеха.
Что мы привыкли делать со своими вредными привычками? Прятать их, стесняться, стараться не замечать. Это в корне неверно. Более того, бесполезно. Это лишь развивает комплекс неполноценности и добавляет стресс в нашу жизнь. Начните с того, что просто дайте себе право иметь слабые стороны и вредные привычки. Они есть у всех. Никто не идеален. Вам не нужно оправдываться перед окружающими или перед собой. Это ваша уникальность, ваша индивидуальность.
После этого посмотрите честно и объективно на свои слабые стороны, беспристрастно оцените свои вредные привычки. Это ваша кладовая с запасами новых возможностей. Не нужно стараться исправить сразу все. Выберите одну и начните с ней работать.
Чтобы убрать вредную привычку, нужно заменить ее полезной. Это потребует активной работы. Вам потребуется настойчиво работать над собой минимум 21 день. Именно за такое время у человека формируется новая стойкая привычка.
Не торопитесь, действуйте планомерно. Только после того, как вы качественно проработаете одну вредную привычку, принимайтесь за новую. Используйте эти сокровища для достижения успеха, о котором мечтаете!
День 22
Люди постоянно себя с кем-то сравнивают. И часто не в свою пользу. Вы тоже это заметили? И это, казалось бы, безобидное действие разрушительно действует на самооценку. Такая привычка появляется еще с детства, когда родители, воспитатели или учителя сравнивают ребенка с другими: «Вот Танечка отличница, умная и прилежная девочка. А ты троечник и раздолбай!» И ребенок уже сам начинает сравнивать себя с другими, и эта пагубная привычка длится всю жизнь. Но! Хорошая новость в том, что от любой привычки можно избавиться, и от этой тоже.
Для этого нужно осознать и принять простую мысль, которую вы и так уже знаете: все люди разные, и это естественно и нормально. У одних есть способности к написанию текстов, другим легче общаться с людьми, третьим легко дается работа с компьютером, четвертые предрасположены к рисованию и так далее. У каждого человека на этой земле есть уникальные особенности и предрасположенности.
Отслеживайте свои мысли. Каждый раз, когда поймали себя на сравнении с кем-то, подумайте, почему вы сейчас это делаете? Помогает ли вам это сравнение или делает несчастным? Разберитесь в происхождении этих мыслей, в своих чувствах. Когда вы осознаете, почему это делаете, вам будет намного легче устранить причины этой привычки.
Кроме того, не ругайте себя за сравнение с кем-то. В этот момент подумайте о качестве, которое вам в себе нравится. И сконцентрируйтесь на нем. Это поможет вам превратить негативные мысли в позитивные, а также вы всегда будете помнить о своей замечательной и прекрасной стороне.
День 23
Все слышали поговорку: «Часом море не переедешь». Это касается всего, в том числе и новых начинаний – когда вы решили поменять свою жизнь. Не секрет, что перемены начинаются с изменения образа мышления.
Когда вы воспитываете в себе новый образ мыслей, не рассчитывайте на мгновенные результаты. Ваше новое мышление должно стать привычкой. И конечно, сама собой эта привычка не сформируется.
Чтобы ваш новый образ мыслей укрепился, нужны два условия: настойчивость и время. Вам нужно проявлять настойчивость в течение определенного времени. Вы должны постоянно сами себе напоминать о том, к чему вы стремитесь, почему вы делаете так, а не как раньше.
Ваше мышление – это основа вашей жизни. Думая и действуя как успешный человек, вы становитесь успешным человеком. Это верный и самый прямой путь к успеху!
День 24
Одно из самых важных качеств, необходимое для успеха, – умение всегда держать свое слово. Почему это так важно?
Во-первых, это поддерживает вашу самооценку и уверенность в себе. Каждый раз, когда человек не сдерживает данное обещание, он в первую очередь подрывает доверие к самому себе. В невыполненных обещаниях кроются причины комплексов неполноценности. Наш мозг фиксирует каждое обещание как обязательство. В итоге выходит, что мы даем обещание в первую очередь себе. Поэтому, не выполняя его, мы все меньше доверяем себе. В результате теряем самооценку, самоуважение и не верим в то, что можем сдержать свое слово. В то же время, когда вы выполняете обещанное, вы становитесь увереннее и сильнее.
Во-вторых, всегда выполняя обещанное, вы заметите, что перестали раздавать обещания направо и налево. Вы научитесь понимать, что действительно для вас важно, адекватно оценивать свои силы и возможности в настоящем и говорить «нет» делам и людям, с которыми вам не по пути.
И конечно, когда вы выполняете взятые на себя обязательства даже в тяжелое время, люди начнут вам доверять и будут готовы помочь в ответ. Так вы найдете верных друзей и партнеров. С такой поддержкой вы обязательно добьетесь успеха!
День 25
Когда вы хотите достичь определенного социального положения, становится не просто важным, а критически важным то, как вы выглядите. Ваш внешний вид может помогать вам и способствовать вашему успеху. А может отталкивать от вас людей и сводить на нет все ваши усилия. Поэтому я всегда говорю, что необходимо внимательно и даже придирчиво относиться к тому, как вы выглядите и какое впечатление производите.
Ваш внешний вид – это ваш образ полностью. Это не только одежда. Это еще и обувь, портфель или сумка, аксессуары, гаджеты, прическа, макияж, парфюм и так далее. Все это важно и для женщин, и для мужчин. Это знают многие. Но есть одна важная деталь, без которой, как бы вы ни старались, вы не сможете произвести должное впечатление. Я говорю об аккуратности и ухоженности. На самом ли деле вы опрятный солидный человек или просто подготовились ко встрече, купив новую одежду и сходив к парикмахеру? Все это выдают маленькие детали.
Вот несколько простых правил ухода за
