и слоганов. В Интернете звучит множество голосов, заявляющих: «Для максимальной самореализации вам придется расстаться с Зоной комфорта», с чем почти никто не спорил… до этой минуты.
Чтобы иметь возможность опровергнуть это утверждение, рассмотрим его подробнее.
Представьте, что вы хотите получить работу мечты, но она не похожа на то, чем вы занимаетесь сейчас, – возможно, речь идет о другом профессиональном уровне, а то и другой профессиональной сфере. Теперь представьте, что вам всю жизнь внушали: чтобы получить желаемое, вам нужно выйти из своей Зоны комфорта. Как же понять, что вы из нее вышли? Ну, учитывая то, что вам говорили, об этом можно судить по уровню некомфортных рисков, на которые вы готовы пойти, и уровню стресса, который вы готовы вынести.
Итак, вы начинаете браться за трудные задачи. Такие, которые не кажутся вам естественными. Вы рискуете, а возможно, даже тратите дополнительное время и деньги для достижения желаемого. Вы решаете выйти за пределы своих возможностей и полностью сосредоточиться на работе.
Когда вы чувствуете стресс, вы говорите себе: «Отлично! Я прилагаю усилия; они окупятся. Необходимо продолжать выходить из Зоны комфорта. Моя цель все ближе!»
Вы можете разговаривать с близкими родственниками и друзьями о том, почему вы сейчас так заняты и сколько усилий вы прикладываете, чтобы когда-нибудь быть свободнее. Все это окупится. Должно окупиться.
Со временем некоторые задачи становятся легче; другие вызывают у вас страх, но вы все равно заставляете себя браться за них. Вскоре вы начинаете чувствовать усталость. У вас становится все меньше и меньше мотивации на то, что вам следует делать. А задачи, которые вы выполняете, не всегда дают ожидаемые результаты. Вы сжимаете зубы еще сильнее, думая, что, возможно, вы еще недостаточно вышли из своей Зоны комфорта, чтобы добиться успеха.
Вы живете в дискомфорте до тех пор, пока весь этот стресс и тревога не становятся для вас нормой. Проходит немного времени, и вы начинаете считать жизнь синонимом переутомления, а свой страх – естественным и необходимым жизненным спутником. В тех редких случаях, когда ваше тело бастует, принуждая вас сделать паузу, вы кажетесь себе ленивым, непродуктивным, не стремящимся к большему и даже виноватым.
Вы, вероятно, получите работу, которую хотели, но сразу же почувствуете неудовлетворенность, потому что отвыкли останавливаться, чтобы дать себе возможность насладиться достигнутым. Теперь вы запрограммированы жить в напряжении, потому что стресс означает прогресс. Вы успешно перенастроили свое мышление и свою жизнь на путь наибольшего сопротивления, потому что приравниваете стресс к жизни, а удовлетворенность – к смерти. Возможно, вы приговариваете что-то вроде: «Отдохну, когда умру» и раздуваете жар своих амбиций, чтобы довести себя до истощения.
Этот пугающий сценарий всем знаком. Возможно, вы вели подобную жизнь раньше или живете так сейчас. Возможно, вы наблюдаете за тем, как такую жизнь ведут люди вокруг вас. Этот образ жизни настолько слился с нами, что мы никогда смотрим на него критически. «Конечно, чтобы добиться успеха, нужно чувствовать себя дискомфортно», – скажете вы. И вам никогда не приходит в голову остановиться и проверить, правдиво ли это утверждение.
По-моему, это отсталый и переворачивающий все с ног на голову подход, который получил настолько широкое признание, что породил «перевернутый» мир.
Если вы сомневаетесь в моих словах, просто задумайтесь над следующими примерами из повседневной жизни:
• Мы прославляем упорный труд и самопожертвование. Мы стремимся к достижению своих целей любой ценой. Однако никто на смертном одре не говорит: «Как жаль, что я так мало работал». Вместо этого мы сожалеем, что не проводили больше времени со своими близкими, недостаточно отдыхали, путешествовали, общались и слишком мало занимались тем, что приносит нам удовольствие. Это означает, что в правильном мире мы бы отдавали приоритет отношениям, общению, отдыху и занятиям, которые мы любим. Однако в перевернутом мире мы без всяких колебаний жертвуем тем, что для нас наиболее ценно.
• Мы ищем путь к своей мечте где-то вовне. Однако никто, кроме нас, не может сказать, в какую сторону нам следует двигаться. В правильном мире мы бы настроились на божественное руководство. Но в перевернутом мире мы не доверяем этому руководству и ждем, что путь нам укажут другие. В результате многие из нас ощущают себя дезориентированными и несчастными.
• Бо́льшую часть времени мы концентрируемся на том, что не так с окружающим нас миром, что у нас не получается или вызывает у нас неприятие. Мы можем включить телевизор в любой час дня и ночи и надолго погрузиться в наихудшие сценарии возможного развития событий. И тем не менее мы одновременно согласны с тем, что можем усилием своей свободной воли творить собственную реальность за счет того, что будем максимально фокусироваться на ней. Но как нам создать красивый, справедливый и способный к расширению мир, если большую часть своего внимания и энергии мы тратим на анализ того, что идет не так? В правильном мире мы бы сосредоточились на решениях, а не на проблемах, поскольку понимали бы, что концентрация на проблемах может лишь увеличить их число.
Возможно, одна из самых разрушительных особенностей перевернутого мышления заключается в том, что оно возводит дискомфорт на пьедестал и осуждает тех, кто предпочитает жить в Зоне комфорта.
Разве не странно, что большинство людей кажутся преимущественно недовольными своей жизнью?
Наше вечное недовольство тем, кем мы являемся, где находимся и что делаем, – прямое следствие нашего крестового похода против Зоны комфорта. И это похоже на сумасшествие.
Мы будто стоим посреди комнаты, наполненной вкуснейшими деликатесами, и отказываемся прикасаться к ним. Вместо этого мы стремимся отправиться в дикую местность, чтобы добывать себе пропитание собирательством и охотой. Это не имеет смысла, и однако же стало общепринятой идеологией, формирующей нашу жизнь и решения.
В перевернутом мире мы думаем, что чувствовать себя комфортно – значит довольствоваться имеющимся, но на самом деле самоуспокоенность является самостоятельной зоной, которую мы обсудим в Главе 3.
Но если наш мир устроен правильно, мы способны заметить, что вышли из Зоны комфорта, и поскольку нам известно, что наша истинная сила находится внутри этого пространства, мы в первую очередь стремимся туда вернуться. В правильном мире мы живем и расширяем границы своих возможностей, не выходя из Зоны комфорта, где находимся в безопасности, покое и на связи с собой. Такой образ жизни может помочь нам значительно уменьшить, а то и практически устранить конфликты и в частной жизни, и в общественной сфере. Конечно, разногласия между людьми не исчезнут, ведь все мы разные, но в своей Зоне комфорта мы чувствуем
