Медуница лекарственная 20 г сухой измельченной травы заливают 0,5 л кипяченой воды комнатной температуры, ставят на 15 мин. на кипящую водяную баню, затем снимают и оставляют на 30–40 мин. для настаивания. После этого настой процеживают и пьют по ⅓—½ стакана 2–3 раза в день за полчаса до еды.
Одуванчик лекарственный
Используют его корни и листья. 2 ст. ложки сухих измельченных корней вечером заливают в термосе 0,5 литра кипящей воды, а утром процеживают. Пьют теплым по 150 мл 3 раза в день за 20–30 мин. до еды.
Из листьев одуванчика готовят настой. Берут 3 ст. ложки сухих измельченных листьев, заливают 0,5 л кипяченой воды и готовят настой, как описано выше (см. медуница лекарственная). Пьют его по 150 мл 3 раза в день.
Капуста кочанная Используют ее в пищу в любом виде. Пьют также теплый свежий сок капусты по ½—1 стакану 2–3 раза в день до еды.
Другие растения
Весьма полезно также включение в рацион свеклы, моркови, кабачков, ядер грецкого ореха, гречихи и многих других растений, повышающих выносливость организма к ионизирующему излучению.
Если давать эти препараты детям, то доза снижается соответственно возрасту. Так, если дозу взрослого принять за 1, то ребенку от 14 до 19 лет назначается ⅔ ее, от 7 до 14 – 1/2, от 4 до 7 – 1/3, от 3 до 4 —1/6—1/4, от 1 до 3 – 1/8—1/4, до года – 1/12—1/8 дозы взрослого.
Продукты пчеловодства и радиация
Большую помощь в повышении сопротивляемости организма воздействию радиации могут оказать продукты пчеловодства (мед, пыльца-обножка или перга, маточное молочко, прополис).
Особенно действенно использование меда, перги, маточного молочка и прополисного препарата в сочетании с адаптогенными растениями. При воздействии повышенных доз радиации хорошо принимать по 1 ст. ложке меда, растворяя его в стакане теплой воды, 3–4 раза в день. Пыльцу-обножку (а также пергу) следует принимать по половине чайной ложки 2–3 раза в день. Препарат маточного молочка «Апилак» нужно держать по 1–2 таблетки под языком до полного растворения, суточная доза – 3–6 таблеток (в одной таблетке содержится 0,01 г маточного молочка). Что касается прополиса, то можно рекомендовать прием его водного экстракта по 1–2 ст. ложки 3 раза в день.
Напитки, повышающие устойчивость к радиации.
Все их принимайте с медом. Он способствует уменьшению вредных последствий радиации.
Рецепт № 1
Шиповник коричный, плоды – 30 г
Крапива двудомная, листья – 30 г
Морковь посевная, корни – 30 г
Смородина черная, плоды – 10 г
2 ст. ложки смеси залить 0,5 л кипяченой воды, довести до кипения, варить 10 мин. на слабом огне, затем настоять 2–4 часа в плотно закрытой посуде, процедить и пить отвар по ½ стакана 3 раза в день, добавляя по вкусу мед.
Рецепт № 2
Шиповник коричный, плоды – 50 г
Брусника, плоды – 50 г
Приготовление и применение, как в рецепте 1.
Рецепт № 3
Облепиха крушиновидная, плоды – 25 г
Шиповник коричный, плоды – 25 г З
олототысячник зонтичный, трава – 25 г
Одуванчик лекарственный, корни – 15 г
Солодка голая, корни – 10 г
2 ст. ложки сбора залить 0,5 л кипяченой воды, варить на слабом огне 10 мин., настоять 1–2 ч, процедить и пить по ⅓ стакана отвара, предварительно разводя в нем 1 ч. ложку меда, 1–2 раза в день как общеукрепляющее и противорадиационное средство.
Рецепт № 4
Шиповник коричный, плоды – 50 г
Малина обыкновенная, плоды – 50 г
Приготовление и применение такое же, как и у предыдущего сбора.
Рецепт № 5
Шиповник коричный, плоды – 50 г
Рябина красная, плоды – 50 г
2 стакана смеси залить 0,5 л кипяченой воды, кипятить 10 мин. на слабом огне, настоять 2–4 часа в хорошо закрытой посуде, затем процедить и пить по ½ стакана с 1 ч. ложкой меда 3 раза в день как витаминное, общеукрепляющее и противорадиационное средство.
Рецепт № 6
Рябина обыкновенная, плоды – 70 г
Крапива двудомная, листья – 30 г
2 ст. ложки смеси залить вечером в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять 8—10 часов, затем пить настой по ½ стакана с 1 ч. ложкой меда 2–3 раза день.
Рецепт № 7
Боярышник кроваво-красный, плоды – 15 г
Аралия маньчжурская, корни – 15 г
Левзея сафлоровидная, корни – 15 г
Шиповник коричный, плоды – 15 г
Рябина черноплодная, плоды – 10 г
Подорожник большой, листья – 10 г
Череда трехраздельная, трава – 10 г
Календула, цветки – 10 г
Приготовление такое же, как у предыдущего сбора. Развести в настое мед (1 ст. ложку на 1 стакан настоя) и принимать его по ⅓ стакана 2–3 раза в день как иммуностимулирующее и тонизирующее средство (последний прием не позднее 19 часов вечера).
Рецепт № 8
Заманиха, корни – 20 г
Родиола розовая, плоды – 20 г
Шиповник коричный, плоды – 20 г
Боярышник кроваво-красный, плоды – 20 г
Крапива двудомная, трава – 15 г
Зверобой продырявленный, трава – 10 г
Приготовление и применение, как у предыдущего сбора.
Рецепт № 9 3 ложки сухих растолченных плодов шиповника залить 0,5 л кипяченой воды, довести до кипения, настоять 2–3 часа, процедить и пить по половине стакана отвара, предварительно растворив в нем 1 ч. ложку меда, 3–4 раза в день как общеукрепляющее, витаминное и противорадиационное средство.
Рецепт № 10 3 ст. ложки рябины красной залить 0,5 л кипяченой воды, довести до кипения, варить на слабом огне 10 мин., затем настоять 2–3 часа, процедить и пить по полстакана с 1 чайной ложкой меда 2–3 раза в день как витаминное, общеукрепляющее и противорадиационное средство.
Рецепт № 11 Взять по 1 стакану сушеных яблок и овса, перебрать их и промыть. Затем залить кипяченой водой комнатной температуры, довести до кипения, поставить на 4–5 часов в теплое место, после чего процедить, добавить по вкусу мед и пить теплым по половине стакана 3–4 раза в день как общеукрепляющее и противорадиационное средство.
По старинному рецепту
К меду и лекарственным растениям с большим уважением относились в нашем роду День моей бабушки, например, начинался с ложки меда, запиваемой теплым отваром витаминных общеукрепляющих трав.
Мой дедушка был почитаем на селе как опытный знахарь. Он всю жизнь трудился, обладал хорошим здоровьем. Дедушка не признавал никаких таблеток. Травы были его основным лекарством, не те, изрубленные и прессованные в брикеты, что сегодня продаются в аптеках, а большей частью в естественном своем виде, употребляемые в салатах, в качестве добавок в первые и вторые блюда, используемые для приготовления соков, и лишь после того, как отходил сезон травки, они применялись в сухом виде.
Дед прекрасно знал лекарственные растения и очень ценил их. Его деревянная изба, пропитанная бальзамическим ароматом, была открыта для каждого. На столе для гостей бабушка всегда держала самовар и ароматный сотовый мед. В доме не признавали чай, взамен готовился вкусный и полезный напиток с ромашкой, цветками липы, мятой и другими полезными травами. Деревенские жители любили заглянуть к ним, посидеть у самовара, пожаловаться на свои болезни и получить добрый совет. Отец говорил, что каждый из них уходил с кулечком «волшебных» трав.
И в наши дни, несмотря на наличие многих новых препаратов (в том числе и обладающих свойствами антибиотиков), лекарственные растения и мед не потеряли своего значения, более того, в ряде случаев они могут оказаться эффективнее патентованных средств. Замечу также, что мед и травы обладают выраженными профилактическими свойствами. Неудивительно, что человек, который регулярно употребляет мед, пьет травяной чай с медом, всегда лучше сохраняет свое здоровье, чем тот, кто отказывается от них и употребляет другие напитки, которых, кстати, очень много – и питательных, и прохладительных, и др. Каждый из напитков по-своему знаменит и ценен, но по целебности и полезности с напитками из трав не сравнится никакой другой. Советую всем следовать старинному рецепту наших предков и чаще пить травяной чай с медом. Ну, а тем, кто привык подстегивать себя кофеином, кому трудно переключиться на напитки, его не содержащие, рекомендую готовить смеси из лекарственных растений и чая. Употребление их оздоровит и прибавит вам жизни.
Пейте витаминные чаи регулярно. Они будут вашими верными друзьями от детства до старости, будут придавать вам силы, бодрость.
«Чай из витаминных трав с медом для меня на протяжении всей жизни и лекарство, и наслаждение», – сообщает мне один из читателей. А вот другое письмо. «Я очень люблю пить чай из ароматных трав, но, откровенно говоря, не умею хорошо их готовить. Убедительно прошу, напишите, как составить смесь трав для чая и как их заваривать».
Таких просьб приходит немало. Поэтому я даю здесь рецепты некоторых общеукрепляющих бальзамов.
