жилые зоны вдоль трасс, действует более 18 часов в сутки. В результате шумовой дискомфорт от автомобильного шума испытывают более 50 % населения Москвы. Много или мало 80–85 дБА? Под трассами пролета самолетов на территории жилой застройки создается шум с эквивалентными уровнями 87–90 дБА. Шум от железной дороги достигает 75–78 дБА, так что автомобили ничуть не лучше и даже хуже. Потому что действуют не время от времени, а непрерывно, создавая давящий фон.
Кроме автомобильного шума, есть еще и шум от соседей. Он, пожалуй, пострашнее «шума городского», потому что вам лично известен его источник: сосед! Если он делает ремонт и долбит стену, это еще какое-то время терпеть можно. Но если это подросток, который врубил на полную мощность низкочастотный вуфер и слушает свой рэп, это невыносимо!
Шум мешает жить. Порой очень сильно мешает. Несмотря на это, мы не согласимся оглохнуть и погрузиться в мир вечной тишины. Умение слышать – дар бесценный! Речь – гигантское преимущество, которым мы обладаем, возвышаясь над всеми прочими собратьями из живого мира. Да. У них тоже есть и слух, зачастую намного лучше нашего, и система звуковых сигналов. Но наша человеческая речь, возможно, и есть самое выдающееся достижение человека.
Нельзя, говоря о звуках, ограничиться упоминанием только шумов. Или даже только речи. Потому что существует еще множество важнейших видов звука, производимых людьми: от производственно-технологических (звучат заводы, фабрики, теплоэлектроцентрали и прочее, без чего мы уже не можем обойтись, стучит клавиатура, на которой я набираю этот текст) до музыкальных.
А музыка – это вообще целый мир, о котором я наверняка что-нибудь возвышенное скажу в статье про музыку. (См. Музыка.)
Здесь скажу лишь об одном таинстве – таинстве «приготовления звука», которым владеют композиторы, ну и музыканты-исполнители. Особенно ярко и выразительно это происходит при оркестровке для симфонического оркестра. Мы и не замечаем, как в тот «итоговый» звук, который до нас долетает, вплетены скрипки и альты, виолончели и контрабасы, медные и деревянные духовые, ударные и все прочие инструменты, участвующие в этом «приготовлении» того звука, тех тембров, которых композитор хотел добиться, окрасить музыку и произвести внутри нас некое преображение…
Будучи немного занудой, упомяну, что мы слышим не все звуки (акустические колебания среды), а лишь те, что лежат в диапазоне примерно от 16 Гц до 20 кГц (при передаче звука по воздуху). Но это не значит, что звуки за пределами этого диапазона никак на нас не влияют. Влияют, и еще как. Инфразвуки – ниже частоты 16 Гц – могут быть очень опасными. Существует даже инфразвуковое оружие: при звуковом давлении свыше 180–190 Дб инфразвук убивает человека, хотя мы его и не слышим. Опасными могут быть и ультразвуки (звуки с частотой выше 20 кГц), если их звуковое давление превышает 90-100 Дб. С менее интенсивными ультразвуками все мы встречаемся при обычных медицинских УЗИ – ультразвуковых исследованиях.
Мир звуков велик и разнообразен. Я не коснулся многих направлений изучения и применения звуков. Но о двух из них хотя бы упомяну: архитектурная акустика и музыкальная акустика.
Архитектурная акустика – это наука, изучающая законы распространения звуковых волн в помещениях (закрытых, полуоткрытых, открытых), отражение и поглощение звука поверхностями, влияние отражённых волн на слышимость речи и музыки, методы управления структурой звукового поля, шумовыми характеристиками интерьеров и т. п. В последние годы все шире распространяются приемы и методы электронной акустики, корректирующей акустические параметры зала. Это позволяет улучшить акустические свойства зала, однако непревзойдёнными, выдающимися по своей акустике по-прежнему остаются залы, в которых использованы только архитектурные решения.
Музыкальная акустика изучает музыкальные звуки с точки зрения их восприятия слухом и воспроизведения музыкантами-исполнителями на различных инструментах. Анализируются высота, динамика, тембр музыкальных звуков, восприятие интервалов и пр. Изучаются особенности психофизиологического восприятия звуков нашим слуховым аппаратом.
Здоровье
М-да… Что уж важнее! А для людей моего психотипа, про которых недаром (за глаза) говорят, что они «любят лечиться», тема здоровья занимает место исключительное. Еще в ранней молодости я пошутил, развлекая своих братьев: «Единственная мысль, которая меня посещает, это мысль о моем здоровье».
Шутки-шутками, но ни у кого в семье нет и не было такой толстой медицинской карточки, как у меня. И никто столько раз в своей жизни не посещал врачей, не сдавал анализов, как я. И я вовсе не такой уж мнительный. И не такой уж больной.
Так что же, честный ответ действительно таков: люблю лечиться?
В советские времена я внимательно читал журнал «Здоровье», в постсоветские долгие годы выписывал и от корки до корки читал газетку «ЗОЖ» – «Здоровый образ жизни». На моей книжной полке стоят десятки книг о народной медицине, о методах оздоровления, самолечения. Имена Гущо, Николаева, Залманова, Мигулина, Горена, Амосова, Малахова, Неумывакина, Брэгга, Шелтона, Семеновой, Бутейко, Стрельниковой и многих других мне знакомы давно, и время от времени их книги мною перечитываются. Бег трусцой, йога, вегетарианство и сыроедение, дыхательные гимнастики и медитации, системы и методы очищения организма, макробиотика, аюрведа и система Ниши, натуропатия, раздельное питание… Короче, – все знаю, обо всем читал. Следующая правдивая фраза: и ничего не применяю на практике.
Ну, ладно, преувеличиваю. Кое-что все-таки применяю, пробую. Но ничего не делаю регулярно. А смысл любой системы здоровья – в регулярности. Иначе без толку.
Я болею, наверное, не чаще других – простудами и прочими ОРЗ. Из серьезного у меня был инфаркт. Спустя 14, кажется, лет мне установили стент. Есть и другие, возрастные, вообще говоря, болезни. Но я не о болезнях – это на букву «б» надо смотреть. Я тут о здоровье. Так вот, здоровье, как я считаю, это: работоспособность, настроение и позитивные мысли о будущем. Все три компонента у меня в превосходном качестве. Вкалываю каждый день по многу часов, настроение почти всегда хорошее, и ощущение наличия «светлых перспектив» и прямо-таки конкретных планов на будущее меня не покидает.
Ну а мое увлечение этими специфическими книжками и готовность регулярно ходить к врачам, сдавать анализы и прочее – это, как мне кажется, вполне рациональная тактика, стремление «заметить вовремя», «не проморгать». И, видимо, желание сохранить работоспособность и настроение на максимально продолжительный срок. Потому что живется мне хорошо, интересно – так почему бы и не продлить удовольствие?
Земля
Земля – многозначное слово.
Земля – это наша планета.
Земля – это почва, то есть источник плодородия, то, что обеспечивает растениям жизнь. Да и людям тоже: «мать сыра земля», «из земли вышли, в землю и уйдем».
Земля – это Родина, «Фатерланд» –
