- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Терапия счастья. Сколько стоит минута жизни - Наталья Дворкина
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
– Но в личной жизни мне не повезло, – продолжала она, – мой муж и сын эгоисты. Они всегда вместе, а я одна и поэтому уже много лет испытываю депрессию и обиды.
– Бог заповедал нам любить даже своих врагов, – сказал я, – а вы не смогли принять и полюбить своих самых близких людей.
Конечно, наши близкие порой так себя ведут, что по человеческим меркам они действительно недостойны любви, но важно помнить, что Бог, давший нам Свои заповеди, достоин того, чтобы ради Него мы старались эти заповеди исполнять. Ведь любить ближних на языке Библии совсем не значит ласкать и обнимать их, но в первую очередь – желать им добра.
Живя много лет с ощущением печали, одиночества и обиды, женщина и не подозревала, что всё это время находилась в грехе и что её душа и, как следствие, тело разрушались.
К нашему удивлению на вторую консультацию она пришла сама. Было видно, что чувствует себя гораздо лучше. Сказала, что прошлым вечером сидела одна в комнате и вспоминала прожитые годы, о многом сожалела, и ей впервые стало стыдно за то, что на протяжении многих лет она в глубине души хранила обиду. Она заметила, что благодаря этим размышлениям впервые на долгое время забыла о своей болезни, о постоянных изнуряющих болях, о приближении смерти. Неожиданно около форточки она вдруг увидела голубоватое свечение, а вскоре в комнате появилась Мария. В этот момент женщина ощутила безграничную радость, её душа успокоилась, боли прошли, вернулись силы, от былой печали не осталось и следа!
После нескольких консультаций мы с ней расстались и больше не виделись. Запомнился наш спор с сотрудниками по поводу произошедшего откровения. Не все тогда были согласны с тем, что болезнь для этой женщины была великим благом, благодаря которому её внутренний мир преобразился. Спустя годы мы узнали, что она прожила ещё несколько лет. Прожила хорошо, соблюдала диету, пила отвары трав, молилась. Но однажды всё же сорвалась – по какой-то причине поддалась стрессу и очень быстро ушла на небо.
Христос говорит: «Бодрствуйте и молитесь, чтобы не впасть в искушение» (Матф. 26:41). «Кто думает, что он стоит, берегись, чтобы не упасть», наставляет апостол Павел (1 Кор. 10:12).
* * *Как-то к нам обратился мужчина с опухолью в горле. На следующий день после терапии он позвонил и сказал, что чувствует себя хорошо, дышать стало легче, но главное – он впервые увидел, что небо голубое, а деревья зеленые!
* * *На консультацию пришла симпатичная женщина чуть старше тридцати, жаловалась на сильную тревогу, которую испытывала из-за того, что её муж попал в какую-то странную религиозную общину и отказался от интимных отношений.
Из-за сексуальной неудовлетворенности люди порой действительно могут испытывать тревогу, неуверенность в себе, депрессию и скованность, у кого-то могут возникнуть и заболевания мочеполовой сферы. Но основная причина внутреннего дискомфорта кроется не в отсутствии интимных отношений, а в том, что в организме может возникнуть избыток половых гормонов, производство которых находится в прямой зависимости от наших мыслей, чувств и намерений. Если же в период воздержания человек не будет разжигать себя соответствующими мыслями, не станет прокручивать в своём воображении любовные сцены, увлекаться чувственными романами и эротическими фильмами, сможет переключить своё внимание на какие-то другие ценности, найдёт какой-то иной интерес, будет заниматься спортом и вести активный образ жизни, тогда содержание половых гормонов в организме снизится, и они не будут создавать дискомфорт.
После проведенной терапии женщина освободилась от тревоги и на какое-то время обрела душевный покой. Сможет ли она его сохранить?
* * *Как-то на консультацию пришёл солидный мужчина, директор крупного завода и рассказал о своем намерении убить человека – психолога, наставника его дочери. Дочь достигла больших успехов в науке, сделала открытие и в тридцать лет была занесена в книгу рекордов Гиннеса. Успешно отработав в одном из университетов США, вернулась на родину, где попала на семинар по психологии. Во время занятий у неё стали появляться видения, она с восторгом рассказывала о том, что видит удивительные картин рая, водопады и прекрасные поля.
Её видения можно назвать откровением свыше, а можно галлюцинацией. В откровении Бог открывает Себя психически здоровым людям для наставления и укрепления в вере, либо по иным причинам. При этом человек, как правило, переживает ощущение благодати, душевного покоя, радости общения с Богом. Галлюцинации же, напротив, истощают нервную систему и являются следствием психических расстройств. Видения той девушки, связанные с картинами рая, скорее всего, были следствием истощения её нервной системы.
Спустя время резервы её психики истощились, в связи с этим прекрасные образы полей и водопадов сменились катастрофами, землетрясениями и извержением вулканов. У девушки появился страх, она стала агрессивной и как тигрица набрасывалась на окружающих, из-за чего отец и решил застрелить, как ему казалось, виновника болезни дочери, преподавателя психологии. После нескольких консультаций, проведенных со всеми членами семьи, галлюцинации у дочери прекратились.
Если заболело сердце
Сердце – это орган, почти целиком состоящий из мышц, находящихся в постоянном движении. Если вы устали, у вас есть возможность отдохнуть, сердечные мышцы же такой роскоши себе позволить не могут, они должны круглые сутки из года в год в течение всей нашей жизни неустанно трудиться. Для поддержания работоспособности эти мышцы нуждаются в питании, которым является насыщенная кислородом кровь. Доставку крови к сердечным мышцам обеспечивают многочисленные кровеносные сосуды, окружающие со всех сторон сердце.
Недостаток питания сердечной мышцы может вызывать затруднение дыхания, боль, жжение и тяжесть в груди, может привести к разрушению сердечной мышцы, называемому инфарктом. И хоть для надёжной работы сердца в нашем организме всё предусмотрено, тем не менее, оно часто даёт сбои. По статистике 57 % людей умирают не от старости и не от рака, а от нехватки питания сердечной мышцы.
Чтобы понять, почему сердце иногда даёт сбои, приведём такой пример. В 1970-е годы в одной из центральных газет была опубликована статья под названием «Операция инфаркт». В этой статье говорилось о том, как милиция разоблачила банду мошенников, занимающуюся угоном машин. Злоумышленники угоняли только новые «Волги», тогда эти машины ценились на вес золота. За автомобилем, выехавшим из ворот магазина, устанавливалась слежка. Стоило хозяину оставить свой автомобиль лишь на несколько минут, как он исчезал. Обнаружив пропажу, хозяин обычно в тот же миг хватался рукой за сердце и нередко получал инфаркт, поэтому преступники и назвали свою деятельность «Операция инфаркт».
Но какая может быть связь между сердцем человека и угнанным автомобилем? Никакой. Зато между сердцем человека и его душой связь есть, и притом очень тесная. А если автомобиль для человека сделался кумиром, душа хозяина с ним крепко срастается. И тогда во время кражи вместе с угнанным автомобилем хозяин теряет и часть своей души, на что сердце, конечно же, реагирует. Сейчас автомобиль уже не является такой большой ценностью, как раньше, но в наше время достаточно и других кумиров, каждый из которых может оказаться причиной инфаркта.
Но почему Творец не предусмотрел в нашем организме защиту от подобных эмоциональных реакций? Скорее всего, Он предусмотрел всё, кроме того, что мы будем нарушать заповеди, первая из которых гласит, что нельзя творить себе кумиров и поклоняться чему– и кому-либо, кроме Господа. Конечно, верующие люди стараются эту заповедь соблюдать, но мы не всесильны, и где-то в глубине души у каждого из нас есть черта, отделяющая обычные повседневные переживания от той последней капли, за которой наши чувства могут стать разрушительными. Попробуем понять, что происходит в организме, когда мы переходим эту черту.
Подобно городу, окружённому со всех сторон транспортными магистралями, сердце окружено многочисленными сосудами, по которым к нему поступает кровь. И как магистрали на пути к городу проходят через различные населённые пункты, кровеносные сосуды на пути к сердцу проходят через глубинные мышцы и ткани, окружающие со всех сторон сердце. Когда человек спокоен, эти мышцы находятся в полном расслаблении и не препятствуют продвижению крови. Но стоит возникнуть стрессу, как импульсы, посылаемые эмоциями, тут же создают в глубинных мышцах, расположенных в области сердца, напряжение. В результате сосуды сдавливаются, циркуляция крови затрудняется, сердечные мышцы начинают испытывать голод и требовать пищу, появляется ощущение тяжести и боли в груди. Если человеку удастся успокоиться и обрести в душе мир, глубинные мышцы вновь расслабляются, и кровь снова свободно течёт по сосудам, боль в груди утихает.