развиваются осложнения, в том числе депрессия и ПТСР. Появляются суицидальные мысли. Повышается риск сердечных заболеваний, рака или гипертензии. Возникает наркотическая или алкогольная зависимость.
Чем быстрее после утраты человек пойдет к психотерапевту, тем выше вероятность предотвратить развитие патологической реакции горя. Вы можете всегда обратиться в хоспис. Общение с другими людьми, пережившими похожую трагедию, помощь друзей и семьи и посещение группы поддержки могут помочь справиться с депрессией и нарушениями сна, вызванными утратой близкого человека.
Если вы или ваш знакомый испытываете чувство утраты, пожалуйста, обратитесь за помощью — вам станет лучше. Это просила передать вам моя подруга.
♫ The Happy Ever After Playlist
1. ♪ In the Mourning | Paramore
2. ♪ Affection | BETWEEN FRIENDS
3. ♪ Middle of Nowhere | Hot Hot Heat
4. ♪ Jcean eyes | Billie Eilish
5. ♪ Give Me a Try | The Wombats
6. ♪ Future | Paramore
7. ♪ Talk Too Much | COIN
8. ♪ This Charming Man | The Smiths
9. ♪ A Beautiful Mess | Jason Mraz
10. ♪ Soul Meets Body | Death Cab for Cutie
11. ♪ Name | Goo Goo Dolls
12. ♪ Electric Love | Børns
13. ♪ Make You Mine | PUBLIC
14. ♪ Maybe You’re the Reason | The Japanese House
15. ♪ I Want It All | COIN
16. ♪ Girlfriend | Phoenix
17. ♪ I Feel It | Avid Dancer
18. ♪ The Wreck of the Edmund Fitzgerald | Jaxon Waters
19. ♪ Misery Business | Paramore
20. ♪ Superposition | Young the Giant
21. ♪ White Winter Hymnal | Fleet Foxes
22. ♪ Everywhere | Roosevelt
23. ♪ Into Dust | Mazzy Star
24. ♪ Burn Slowly/I Love You | The Brazen Youth
25. ♪ 26 | Paramore
26. ♪ Broken | Lund
27. ♪ Blood in the Cut | K.Flay
28. ♪ A Moment of Silence | The Neighbourhood
29. ♪ Mess Is Mine | Vance Joy
30. ♪ Holocene | Bon Iver
31. ♪ Diamonds | Ben Howard
32. ♪ Big Jet Plane | Angus Julia Stone
33. ♪ Do I Wanna Know? | Arctic Monkeys
34. ♪ Yes I’m Changing | Tame Impala
35. ♪ Little Black Submarines | The Black Keys
36. ♪ I don’t know what to say | Bring Me the Horizon
37. ♪ Keep Your Head Up | Ben Howard
38. ♪ Bottom of the Deep Blue Sea | Missio
39. ♪ Ful Stop | Radiohead
40. ♪ About Today | The National
41. ♪ It’s Not Living (If It’s Not With You) | The 1975
42. ♪ Fresh Bruises | Bring Me the Horizon
43. ♪ Somebody Else | The 1975
44. ♪ If I Get High | Nothing But Thieves
45. ♪ Proof | Jaxon Waters
46. ♪ The Huntsman’s Wife | Jaxon Waters
Благодарности
Огромнейшее спасибо моему агенту Стейси за то, что обратила внимание на книгу и с первой же секунды поняла, что эта история особенная. Так началась совершенно новая глава в моей жизни! И спасибо Дон Фредерик из Red Sofa Literary за то, что позволила мне стать одним из авторов их литературного агентства.
Спасибо моему потрясающему редактору Лии. Она не только знала, что нужно этой книге, но еще и смогла объяснить мне все так, чтобы я поняла, и получился шикарный роман.
Эстель, ты просто гений маркетинга.
Посылаю всю мою любовь членам команды Forever, которые первыми прочитали книгу, поддержали ее, работали над обложкой, придумали название и помогли донести роман до читателей: Бет, Эми, Лекси, Элизабет (я обожаю эту обложку!), Мари, Мэри, Али, Рейчел, Сюзанне и многим-многим другим.
Большое спасибо моим приятелям-критикам из сообщества Critique Circleи не только: это Джоуи Рингер, Ихо, Тиа Грин, Шона Лоулесс, Дебби Уоллес, Джей Си Нельсон, Джилл Сторм, Лиз Смит-Герис, Г. У. Пикл, Дон Купер, Андреа Дэй, Лиза Стреммел, Лиза Сушко, Мишель Альборг, Аманда Вульф, Саммер Хикок, Стейси Сарджент, Джордж, Джоук, Эбби Лютер, Патт Пандольфи, Бесси Чавес, Мэнди Гейслер, Тересса Садовски, Лия Крамер, Стефани Тримбол и Кристин Мэй.
*Машу ручкой Линдси*
Спасибо Пэтти Гиббс за рассказ о закулисной жизни рекламных агентов и Джейсону из «Охотничьего хозяйства Или» за то, что позволил мне использовать название его компании. (Да, они существуют! Съездите к ним, и вам покажут самые девственные места в мире!)
Отдельное спасибо Ким Ти Као (Book Bruin) и автору Лии Крамер за бета-чтение в одиннадцатом часу.
Хочу особо отметить Дон Купер — ты лучшая! После первого чернового варианта книга претерпела множество изменений, и ты всегда была рядом, при любых обстоятельствах. Без тебя другой была бы не только книга, но и я не стала бы той, кто я сейчас. Все сюжетные линии — просто огонь.
Спасибо моей старшей дочери Наоми Изелле, она музыкант. В прошлой книге я много ее благодарила, и в этот раз она надеялась, что я забуду упомянуть о ее вкладе в музыкальную подборку, — спасибо! (Хрен тебе.)
И, наконец, спасибо моему мужу. Он мой самый главный поклонник, и все это было бы невозможно без его терпения, поддержки и любви.
Большое спасибо моей огромной группе поддержки!
Кристине Адланд
Андреа Аберле
Даре Абрахам
Джесс Адамс
Керри Эллардайс
Дженнифер Аллеман
Кимбер Аллен
Натали Аллен
Тами Аллен
Ширли Эллери
Кристол Оллсхаус
Дженни Андерсен
Эшли Андерсон
Марси Андерсон
Лауре Андерт
Диане Андраджек
Меган Эндрюс
Маргарет Энгштадт
Лизе Арнольд
Икре Аршад
Лизе Эшберн
