Стереотип, как и любая другая мысль, устроен так, что его нельзя просто взять и выкинуть из головы. Его можно только вытеснить при помощи другого стереотипа.
Выберите три наиболее опасных стереотипа (степень опасности определяется количеством прекрасных возможностей, которые вы упустили из-за этих стереотипов).
Например:
1. Выделяться из общей массы – неприлично; стыдно быть «выскочкой».
2. Нельзя быть слишком обеспокоенным своей карьерой, потому что карьеризм – зло.
3.
Надо уметь довольствоваться тем, что имеешь.Запишите их. А теперь придумайте и запишите утверждения, прямо противоположные этим стереотипам.
Например:
1. Прозябать в общей массе – значит зарывать свой талант в землю. Талант дан человеку для того, чтобы его развивать и являть миру!
2. Ручей вливается в реку, река стремится к океану; гусеница становится куколкой, а куколка – бабочкой. Ничто в природе не задерживается в одном качестве, но развивается и растет. Человек обязан стремиться вперед и расти – только в этом случае он сможет раскрыться как полноценная личность.
3.
Кто мало имеет – тот мало и дает, а кто имеет много – тот и дает много. Море не вместится в наперсток: богатство не придет к человеку с сознанием бедняка! Надо открывать новые горизонты и расширять свой диапазон!Как научиться контролировать мысли
...
Природа так устроила человека, что он имеет АБСОЛЮТНЫЙ КОНТРОЛЬ над всем, что приходит извне, будь то чувства, ощущения или помыслы. Что вовсе не означает, будто люди всегда ОСУЩЕСТВЛЯЮТ этот контроль. В подавляющем большинстве случаев люди вообще не контролируют свои мысли и эмоции. Этим и объясняется то, почему такое множество людей живет в страданиях и нищете.
Умение контролировать мысли заложено в природе человека. Оно так же естественно, как умение ходить, или говорить. Но если ходить и говорить человек учится с детства, то контролировать мысли он не учится вообще. Вот почему каждый, кто начинает заниматься по методике Наполеона Хилла, испытывает огромные трудности, когда пытается контролировать свои мысли. На самом деле это не так сложно. Проблема в том, что никого из нас не учили этому, и человек, как правило, пытается контролировать все свои мысли сразу. Но ведь младенец не сразу начинает ходить! Сначала он ползает, потом пытается стоять, и только потом делает первый шаг. И учиться контролировать мысли нужно с малого.
Упражнение 15
Это разновидность упражнения № 7 из второй главы. Его отличие заключается лишь в содержании мысли – аффирмации.
К этому упражнению нужно подготовиться с вечера, когда вы планируете распорядок следующего дня. Выберите самое важное дело, которое намереваетесь сделать в этот день. Например, вам нужно провести переговоры с деловыми партнерами. Вы уже знаете, какой результат хотели бы получить от этих переговоров? Запишите его. А в чем заинтересованы ваши партнеры? Допустим, они хотят получить скидку на партию товара, который производит ваша фирма. Но вы, по вполне объективным причинам, не можете дать скидку. С другой стороны, и терять клиентов вам не хочется. Значит, ваша задача – убедить их в том, что ваш товар действительно стоит тех денег, которые вы за него просите. Но чтобы убедить в чем-либо других людей, нужно самому быть убежденным в этом. Составьте и запишите утверждение-аффирмацию, в которой должно говориться о том, что ваш товар соответствует своей цене.
Например: Мы производим качественную продукцию и даем гарантию на каждый проданный товар. Из всех аналогичных продуктов наш – наиболее современный, удобный, технологичный и качественный. Цена на него полностью оправдана; в ней не заложено ни одного лишнего цента.
Повторите эту мысль несколько раз перед сном. Проснувшись, в течение десяти минут перечитывайте эту фразу. Запомните ее наизусть. Держите ее в сознании, когда будете ехать на работу. Решая текущие задачи, помните о ней, и все время к ней возвращайтесь. Сделайте ее частью своего «я». Перед тем, как идти на переговоры, найдите уединенное место и вслух повторите эту фразу трижды.
Когда настанет время убеждать партнеров в справедливости действующей цены на вашу продукцию, вы увидите, что убеждать их и не требуется. Ваша собственная убежденность сделает все за вас.
Точно таким же образом можно составлять мысли аффирмации, касающиеся любых дел, будь это покупка новой мебели, чтение лекции или высаживание рассады.
Отдайте приказ подсознанию
...
Наше подсознание принимает любые «заказы», сделанные в духе абсолютной ВЕРЫ. Но эти заказы начинают исполняться только в том случае, если вы повторяете их снова и снова. Тогда подсознание начинает искать пути для их реализации, и среди множества этих путей выбирает кратчайший. Это похоже на уловку, на некую игру ума, но это совершенно соответствует тем законам, по которым существует и работает подсознание. Вы действительно можете убедить себя в том, что вы должны иметь ту сумму, которую вы постоянно представляете себе. Более того – при помощи подсознания вы можете повлиять и на сами деньги. Они будут ждать вас именно на том пути, куда направит вас подсознание. Подсознание само выстроит план и передаст его в сознание. Следуя этому плану, вы начнете совершать те практические шаги, которые и приведут вас к вашим деньгам.
Упражнение 16
Это упражнение является дополнением ко всем практикам, связанным с самовнушением. Выполняйте его всякий раз после работы с аффирмациями.
Для его выполнения вам нужно включить свою фантазию. Персонализируйте свое подсознание, то есть думайте о нем не как о чем-то бесформенном и абстрактном, а как о реальном человеке. То есть представьте, что ваше подсознание – это человек, живущих где-то внутри вашего сознания. Причем не просто человек, а мастер на все руки, универсальный солдат, готовый завоевать для вас любую страну. Каждый раз после работы с аффирмациями вызывайте в сознании образ этого человека и отдавайте ему приказ. Не забудьте указать сроки, в которые этот приказ должен быть выполнен! Или же можете представлять его в виде гениального инженера, способного изобрести и построить любую, самую невероятную вещь. Не бойтесь фантазировать: представляйте себе тот образ, который вам ближе всего.
Пусть вас не пугает эта практика: она не имеет ничего общего с раздвоением личности. Этот чудо-мастер, этот бесстрашный солдат, этот гениальный инженер – вы сами. Вы отдаете приказ самому себе, активизируете свое подсознание и заставляете его действовать.
