Картофельная маска. Сварить крупную картофелину, снять с нее кожуру, размять в пюре, добавить одну чайную ложку оливкового или подсолнечного масла, один яичный желток, половину натертого на терке яблока и размешать. Полученную смесь наложить на лицо. Держать маску, как и все остальные, в течение 10–15 минут. Затем смыть ее теплой водой.
Творожная маска. Смешать две чайные ложки творога с половиной яичного желтка, одной чайной ложкой меда и одной чайной ложкой оливкового или подсолнечного масла, наложить на лицо.
Масляно-медовая маска. Одну столовую ложку растительного масла растереть с таким же количеством меда, добавить несколько капель освежающего лосьона и муку до консистенции густой сметаны. Наложить смесь на лицо. Через 20–30 минут смыть теплой водой, затем ополоснуть холодной.
Маска из моркови. Натереть морковь на мелкой терке, смешать с яичным белком, добавить одну чайную ложку оливкового или персикового масла, немного толокна и наложить на лицо и шею.
Маска из морковного сока и творога. Взять по одной столовой ложке свежего творога, персикового или оливкового масла, добавить немного молока и морковного сока, перемешать и нанести на лицо.
Маска из дрожжей и хрена. Одну столовую ложку обычных дрожжей развести свежим молоком до густоты сметаны. Добавить одну столовую ложку мелко натертого хрена, хорошо перемешать. Держать 20–30 минут. Смыть водой комнатной температуры.
Маска из клубники. Размять в кашицу две-три ягоды клубники, нанести на лицо и шею, слегка увлажнив веки. Эту маску не рекомендуется делать тем, кто склонен к аллергии.
Маска моментального действия. Натереть на мелкой терке небольшую свеклу, добавить немного сметаны и яичный желток. Нанести на лицо на 15–20 минут. После нанесения такой маски у вас будет прекрасный, здоровый цвет лица.
ЖИРНАЯ КОЖА
Жирная кожа встречается часто. Обычно она является следствием усиленной деятельности сальных желез. Кожа кажется маслянистой, лоснится, блестит. Если ее не очищать специальными средствами, кожное сало, соединяясь с пылью и отпадающими роговыми клетками, образует пробки, которые закупоривают выводные протоки сальных желез. Кожа кажется покрытой черными точками.
Чаще жирная кожа встречается на лице, причем в определенных местах: на лбу, носу и подбородке. Щеки редко бывают жирными. Часто жирной кожа становится в период полового созревания. Иногда жирная кожа – показатель нарушения обмена веществ. Питание само по себе редко является причиной повышенной жирности кожи, но злоупотребление острой, пряной пищей, богатой животными жирами, нередко сочетается с образованием кожного сала. К этому результату приведет и длительное злоупотребление жирной косметикой. С возрастом салоотделение уменьшается, и порой случается так, что жирная кожа становится сухой, особенно при неправильном употреблении моющих средств.
За жирной кожей нужен специальный уход. Сложность задачи заключается в том, что одного очищения кожи недостаточно, а чрезмерное употребление моющих средств может увеличить салоотделение. Мыть жирную кожу нужно теплой водой со специальной пенкой для умывания жирной кожи, и сразу после этого усиленно тонизировать, чтобы как можно больше сузить расширенные поры. Горячей водой умываться нельзя, чтобы не стимулировать усиленное потоотделение.
Отшелушивающие средства, скрабы и пилинги могут употребляться часто, но должны сочетаться со стягивающими масками и питательными кремами. Иначе никакого эффекта не будет. Полезны ей и увлажняющие средства. В течение дня жирную кожу следует припудривать. Хотя если вы не выходите на улицу, лучше дать коже дышать.
Многие думают, что жирная кожа не нуждается в питании. Это не так. Просто маски и кремы не должны быть жирными. Но другие полезные вещества нужны жирной коже не менее, чем сухой или нормальной. Маски для жирной кожи должны смягчать ее, стягивать поры, очищать. Особенно полезны средства с кислой реакцией, такие, как лимонный сок, сок квашеной капусты. Они и отбеливают, и смягчают, и дезинфицируют кожу, одновременно с этим сужают поры.
Полезны календула, смородина, огурец, хвощ, зверобой, василек. Можно умываться квасом, сывороткой, протирать лицо льдом. Хорошо сужают поры дрожжи, маски на основе белой глины, яичного белка.
Приведем несколько масок для жирной кожи. Перед нанесением маски очень полезно сделать компресс из горячего настоя календулы.
МАСКИ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ
Маски на основе белой глины. Они прекрасно стягивают. Можно добавлять в эти маски лимонный сок, соду, овсяную муку или мед. В этом случае маска становится средством очищения, отбеливания, отшелушивания и питания.
Маски на основе яичного белка. Они стягивают поры. Если в такую маску добавить творог, овсяную муку, щепотку соды и несколько капель лимонного сока, она становится прекрасным средством для ухода за жирной кожей. Некоторые советуют добавлять несколько капель перекиси водорода вместо соды. В этом случае отшелушивающий и отбеливающий эффект усиливается.
Яблочная маска. Яблочное пюре нанести на кожу на 20 минут. Такую же маску можно делать из огурца, персика, квашеной капусты.
Кисломолочная маска. Очень хороша для жирной кожи. Для ее приготовления смешивают сметану, творог, йогурт.
Парафиновая маска. Растопленный парафин осторожно нанести на жирные участки кожи и держать 15–20 минут.
Французская очищающая маска. Смешать в блюдце одну столовую ложку сметаны, полчайной ложки мелкой поваренной соли. Чистыми руками нанести на предварительно очищенное лицо (особенно на область лба, носа, подбородка) на 10–15 минут. Затем ватным тампоном, смоченным в теплой воде, слегка растереть в загрязненных местах. Смыть и нанести любой питательный крем на все лицо на 15–20 минут. Маеку нельзя наносить на воспаленную или чувствительную кожу.
Томатная маска. Эта маска рекомендуется для жирной кожи землистого цвета с крупными порами. Помидор нарезать дольками и положить на лицо. Через 20–25 минут снять маску, а кожу промыть теплой, а затем прохладной водой.
Смородиновая маска. Сужает поры. Раздавить несколько белых и желтых ягод смородины, смешать сок с одной ложкой картофельной муки и полученную кашицу нанести на лицо. Через 15–20 минут смыть теплой водой.
Огуречная маска. Отжатый огуречный сок смешать с равным количеством водки, настаивать 24 часа. Марлевые салфетки смочить приготовленным соком и наложить на лицо, оставляя открытыми глаза, нос и рот. Повторить три раза в течение15– 20 минут. На курс – 30 масок.
Дрожжевая маска. Тщательно размешать одну столовую ложку дрожжей (лучше не быстрорастворимых) с небольшим количеством теплого молока. Нанести на лицо, через 15 минут смыть теплой водой.
Яичная маска. Взбить белок, добавить пять капель лимонного сока. Нанести смесь на лицо и после высыхания смыть водой, в которую добавить лимонный сок. Такая маска используется для обезжиривания кожи и стягивания пор.
Лечебная маска. Одну столовую ложку спиртового раствора календулы растворить в 100 г воды и этим раствором смочить тонкий слой ваты. Пропитанную раствором, слегка отжатую вату положить на лицо, оставляя отверстия для глаз, губ и ноздрей. Через 20 минут маску снять, лицо протереть сухим ватным тампоном. Эта маска очень хорошо действует на кожу, склонную к усиленному салоотделению, покраснению, с расширенными порами.
Маска из лечебных трав. Для приготовления такой маски взять ароматные растения (мяту, укроп, липовый цвет, ромашку, лепестки роз), смешать их и заварить кипятком (травы брать в пропорциях: одну столовую ложку смеси на два стакана кипящей воды). Слегка остывшую кашицу положить на лицо и покрыть салфеткой, смоченной отваром этих трав. Смыть теплой водой. Такие маски особенно полезны для вялой, широкопористой кожи.
Маска из пивных дрожжей. 20–25 г пивных дрожжей развести трехпроцентной перекисью водорода. Держать на лице 15–20 минут. После этого смыть маску водой комнатной температуры.
СУХАЯ КОЖА
Недостаточное выделение кожного сала способствует сухости кожи. Сухая кожа более других склонна к старению и образованию морщин. Сухость кожи развивается под влиянием внешней среды: обветривания, солнечных лучей, резких колебаний температуры. Можно пересушить кожу частыми умываниями. Особенно негативно на кожу действует умывание перед выходом на улицу в зимний период. Иногда сухость кожи может говорить об авитаминозе или нарушении обмена веществ.
