которые подкрепляют его решение. Это потребует несколько серьезных сеансов самоанализа. Некоторые мужчины настолько смущаются, что не могут мастурбировать, поэтому они должны делать это поэтапно, начав дома в одиночестве, затем нужно онанировать в отдельной комнате, когда партнерша дома, и под конец в одной комнате с дамой, но при выключенном свете.
Когда порно может помочь
Возможно, мужчине может помочь просмотр порно непосредственно перед половым актом или во время акта. Рациональное зерно состоит в повышении уровня возбуждения и стимуляции ощущений. Это теоретически может помочь мужчине эякулировать во время секса или по крайней мере ассоциировать эякуляцию с ощущениями во время полового акта. Отнеситесь к этому как к тренировке. С другой стороны, научной подоплеки у таких рассуждений пока нет.
Просмотр любимых порнороликов в процессе соития может не понравиться вашей партнерше. С другой стороны, а может и понравиться. Тут главное сначала поговорить с ней об этом. Мы считаем вероятным тот факт, что порно может помочь мужчине с отложенной эякуляцией больше сконцентрироваться на ощущениях от секса. В конце этой главы мы рассмотрим вероятность того, что порно может помочь мужчине с нарушениями эякуляции лучше сосредотачиваться на процессе занятий сексом.
Когда порно может навредить
Если вы будете смотреть много порнографии, вы можете приучить себя к необходимости постоянно стимулировать себя визуально. Вряд ли вам удастся получить от своего реального партнера такое же количество визуальной стимуляции, которое вы видите в порно. Если вы смотрите много порно и испытываете проблемы с отложенной эякуляцией, возможно, вам действительно стоит положить конец своему пристрастию. К сожалению, простых ответов тут нет.
Не переступая порога
У нашего консультанта, который много лет работает урологом, имеется своя собственная теория: когда большинство мужчин чувствуют, что приближается оргазм, они либо переступают порог и выбрасывают семя, либо замедляются или меняют позу, чтобы отложить эякуляцию. Ему кажется, что некоторые мужчины с задержкой эякуляции научились автоматически менять дорогу, почувствовав нарастание приятных ощущений. Они уменьшают эти ощущения или возбуждение, продолжая выполнять фрикции на той же скорости.
Он всегда советовал таким парням прекратить половой акт, если они уходили от точки невозврата более трех раз за одно соитие. Этому врачу казалось, что они еще больше отдалялись от эякуляции и укреплялись в своей напасти. Это, конечно, анекдот, а не наука, но читатели должны сделать для себя выводы.
Старый совет, новый совет
Когда-то страдальцам давали такой совет: займитесь сексом в новой обстановке – на кухне или на заднем сиденье автомобиля, т. е. в таких местах, где возникнет дополнительное возбуждение, поскольку место будет незнакомым. В современных статьях на интересующую нас тему подобных советов больше не дают.
Эти попытки отвлекут мужчину, ситуация изменится, и он перестанет быть хозяином положения. Вы должны помочь ему отказаться от привычки все контролировать.
Иногда рекомендуют еще одну стратегию. Если мужчина осознает свое сексуальное возбуждение и позволяет себе наращивать его внутри себя, его партнерша должна подвести его к оргазму руками или ртом, а затем быстро ввести пенис в вагину и начать половой акт, чтобы у него не было иного выбора, как эякулировать в нее. Таким образом, он увидит и почувствует, что может выбросить сперматозоиды в свою партнершу, и мир при этом не перевернется. Разумеется, поступать так следует, только если обоим партнерам такие действия кажутся приемлемыми и не причиняют мук или унижений.
Сексуальные игрушки
Сексуальные игрушки, такие как вибрирующее кольцо или вибрирующая анальная пробка, могут помочь в этом деле.
Просто вообразите
Иногда во время сеанса сексотерапии обоих партнеров просят представить себе, что произойдет, если проблема внезапно исчезнет. Вполне вероятно, возникнут страхи или огорчения, а не только радость? Может быть, проблема удерживает обоих партнеров в некоей комфортной зоне? Может быть, партнер будет страдать, что он неожиданно желает секса чаще, чем его партнерша, или соблазнится испробовать новообретенное мастерство с другими женщинами? Может быть, он будет страдать, что у партнерши возникнут новые требования, или забеспокоится, что потеряет ощущение контроля? Не стоит никого ругать за подобные страхи, если вы все же хотите решить свои сексуальные проблемы.
Существуют ли лекарства, которые могут помочь?
Если кратко – нет, не существуют. Ни одно из тех лекарств, которые вы можете принимать для ускорения оргазма, не было утверждено и одобрено. Некоторые лекарства помогут, но от них возникают побочные эффекты, а новых препаратов на горизонте не видно.
Синдром дефицита внимания, биполярное расстройство и прочие официальные лица
Один весьма авторитетный сексолог, лечивший мужчин с отложенной эякуляцией, полагает, что некоторые его пациенты с дефицитом внимания и биполярным расстройством могут иметь проблемы с достижением уровня сексуального возбуждения, достаточного для эякуляции во время секса с партнером. Это происходит потому, что для таких людей даже обстановка в комнате может стать «рубильником», отключающим удовольствие от секса. Интересно, смотрят ли люди с такими проблемами порнофильмы во время секса, чтобы получить возможность сконцентрироваться на процессе и эякулировать?
Если у вас есть проблема с отложенной эякуляцией и дефицитом внимания, возможно, наблюдения этого сексолога будут для вас небезынтересны. Разумеется, никто не пытается заставить вас на полной громкости врубать порнуху на экране с двухметровой диагональю и пытаться заниматься сексом под это сопровождение. Но, возможно, есть вещи, которые вы с партнером в состоянии сделать, чтобы помочь вам сосредоточиться и отдаться ощущениям тела.
Тот же врач, кстати, встречал мужчин, которые в детстве подвергались сексуальному насилию и впоследствии имели проблемы с эякуляцией.
Глава 47. Когда система дает сбой
Хотя это глава о сексуальных проблемах, пожалуйста, имейте в виду, что это лишь краткий обзор. Вам предлагается прочесть статьи и книги о сексе с более подробным содержанием, а также посетить сексопатолога или врача по мере необходимости. Эта глава начинается с мужских проблем и заканчивается женскими.
Бесполезная вещь – лентяй в ваших штанах
Занятно увидеть объявления о средствах против импотенции в спортивных секциях крупных газет. Они, как правило, расположены вслед за объявлениями об удалении или восстановлении волос, над объявлениями об обнаженной женской борьбе, а иногда и на той же странице, что и реклама увеличения пениса. Большинство мужчин на подобных рекламах, так же как и в телерекламах, уже в возрасте.
Вопреки тому, что показывает нам реклама, серьезные проблемы с эрекцией могут возникнуть с мужчинами всех возрастов,
