Абсолютно все, кто оставлял отзывы были согласны в одном – курс кардинально меняет жизнь, тело, дух и здоровье.
Артур сообщил Наташе что за месяц до курса она может есть что угодно и в любом количестве только с одним условием, не есть абсолютно ничего после 19:00. Он очень подробно и доходчиво, на медицинском уровне объяснил, какие процессы происходят в организме человека, в том числе на гормональном уровне, если принимать пищу после 19:00. А если будет очень тяжело, можно съесть яблоко или выпить кефир.
Но тяжело, на удивление, не было, привычка не есть после 19:00 сформировалась довольно легко, безболезненно и быстро, что не могло не радовать.
До начала курса оставалась неделя, Наташа уже начинала себе нравиться, так как утренние пробежки и отмена приёма пищи после 19:00 показывали первые проблески маленьких изменений в её отражении в зеркале.
В сердце ощущалась лёгкая тревога и, чтобы поднять самооценку, усилить внутренний настрой, было принято резко и беспощадно побороть один из своих главных страхов. Выбор пал на страх высоты. Девушка позвонила шефу и твёрдым голосом спросила:
– Я хочу прыгнуть с парашютом. Ты можешь помочь организовать это?
Артур в ответ, сильно улыбнулся и сказал:
– Да, конечно, только давай ты завтра об этом попросишь, до того времени подумай ещё раз хорошенько.
На следующий день Наталья была всё так же решительна, чем немало удивила собеседника, который помог всё организовать. Буквально через неделю она должна была совершить свой прыжок.
У каждого из нас есть мечты или желания, о которых мы думали в детстве. Что-то наподобие желания полететь в космос, то есть что-то по детскому наивное и нереальное. Но бывает, что вполне достижимые мечты детства так и остаются просто мыслями, на которых у взрослого человека не хватает времени или смелость для реализации. Наташа хотела это исправить.
«Хватить бояться жить, хватит бояться мечтать!» – она подбадривала себя.
Девушка хотела совершить этот прыжок также и для того, чтобы скорее начать ставить галочки о выполнении целей в своём списке, среди которых нашлось место и для этого смелого желания.
Аэродром находился за городом, дорога к нему была достаточно утомительной, сердце Наташи стучало в ускоренном темпе с самого утра. Во время прохождения инструктажа рассказывали, как нужно прыгать, держать руки перекрёстно, ноги вместе и так далее.
Особенно жутко стало после рассказа о том, что делать в случае нераскрытия или неполноценного раскрытия парашюта, что будет, если перепутать стропы.
Самое главное – это приземление, здесь наиболее вероятно получить травму, если не согнуть во время ноги и не держать вместе подошвы и колени.
Руки начали труситься, благо что рядом был туалет, в который пришлось ходить часто.
Главной мотивацией для такого нелёгкого решения была необходимость приобретения уверенности в своих силах, поднятия самооценки, сделать шаг навстречу своим страхам, чтобы в итоге их растоптать. К тому же прыжок с парашюта, был действительно мечтой детства, поэтому решено сейчас или никогда.
И вот, самолёт набрал нужную высоту, от шума закладывает уши, очень страшно. Ноги подкашиваются, сердце просто колотиться в груди и, кажется, сейчас вырвется наружу. Наташа знала, что будет страшно, подготавливалась психологически, но такого сильного стрессового и панического состояния она даже представить не могла. Также для прыжка поднялись в небо ещё одна семейная пара, лет сорока.
Жена в итоге передумала и отказалась прыгать в самый последний момент, несмотря на уговаривание инструкторов. Муж тоже передумал из-за испуга жены, хотя не выглядел огорчённым из-за этого. На их лицах был огромный страх, такой же, как и на лице нашей героини.
Открылась дверь, Наташу подвели к краю, очень сильно задувал ветер, практически не было слышно криков инструктора, но было понятно, что для прыжка всё готово и нужно было сделать всего один шаг. Но ноги застыли, не контролировано выступили слёзы, девушка сильно засомневалось. Голова закрутилась сильнее, начало тошнить, девушка пыталась молиться, но все мысли разлетелись после того, как распахнулась дверь. Взору открылись крошечные деревья и поля, с ужасом пришло осознание нереальной высоты. Наталья не двигалась, крепко вцепившись руками за поручень около двери, инструктор, криком напоминал, что нужно делать в невесомости и готовился подтолкнуть парашютистку, но, буквально через секунду она сама двинулась вперёд и с громким криком прыгнула в пропасть. Хотя со стороны это не выглядело как прыжок, девушка как бы выпала вниз и была подхвачена сильнейшим потоком ветра, раскрутившим её тело и окунувшим в невесомость.
Перепуганная бедняжка продолжала громко орать в воздухе с закрытыми глазами и вдруг после звонкого щелчка, тело парашютистки стянуло ремнями. Девушка в панике подняла глаза вверх и увидела купол парашюта.
Сбылось! Она летит! Вокруг всё нереально красиво! Наташа громко смеётся со слезами, кричит. Эмоции переполняют сердце, мыслей нет никаких, в голове, как будто всё стёрлось. Всё просто прекрасно, а чувство невесомости незабываемое, нереальное.
Приземление прошло нормально, хотя незначительно ушиблась правая нога. Наташа лежала на земле, и вся тряслась, она была так рада ощущать под собой землю. Счастливый взгляд направлен в небо, туда, где она только что парила, испытав неземные эмоции.
Несколько следующих дней девушка находилась под сильнейшим впечатлением, до конца не веря, что она это сделала. Она мысленно улыбалась себе и очень гордилась своим поступком. Это придало огромнейшей внутренней силы, теперь стало очевидно, что за любую линию своих страхов можно переступить. И нужно переступать, необходимо выходить за рамки своей скованности навстречу чему-то новому, неизведанному, непривычному и даже страшному, это даёт ощущения кайфа, возвышает самооценку и возникает тонкое чувство, что именно это и есть настоящая жизнь.
Прежняя серость обыденности, в которой как в плену находится человек, закованный своими же мыслями и стереотипами становиться чуждой, смешной даже противной. Тот, кто вдохнул глоток свежих, неземных и острых ощущений, кто понял, как классно, вообще, может быть, какие чувства могут испытывать тело, сердце, душа, больше никогда не будет прежним. Такие люди всегда будут с высоко поднятой головой принимать все вызовы судьбы, стремиться покорять новые высоты и вершины, расширять любые рамки и горизонты, познавать неизведанное, испытывать дух на прочность, искать новые ощущения, тянуться к небесам, к приключениям, живя полной жизнью вдыхая её во всю грудь. И таким человеком может стать каждый из нас просто приняв это решение и, сделав первые шаги за границу воображаемых страхов и комплексов, сделав первые шаги навстречу к себе, к своей силе и свободе.
*******
Находясь в поднятом даже окрылённом настроение, Наташа готовилась к первым занятиям курса тренировок, который должен был кардинально изменить её жизнь. Хотелось скорее начать, скорее под давлением нагрузок приводить растолстевшее тело в спортивную подтянутую форму.
