- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Выйти из абьюза и остаться в живых - Максим Воронкин
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
1. Вспомни, как начинались отношения с этим мужчиной.
Возьми первый лист бумаги. Озаглавь его «БЫЛО». Раздели его на два столбца. В первом – перечисли в столбик всё, что тебе нравилось в начале отношений. Во втором – всё, что НЕ нравилось. Важность каждого пункта оцени по 5-балльной шкале: 5 – очень важно; 1 – не особо важно. Просуммируй значения по столбцам.
То, что нравилось, – с плюсом, что не нравилось, – с минусом. Сложи значения и узнаешь, на сколько баллов тебя устраивали отношения в начале.
Пример:
Было
Качество моих отношений в начале равно 12 баллам.
2. Обрати внимание на то, какими отношения стали сейчас.
Теперь возьми второй лист. Назови его «СТАЛО». И выпиши все, что тебе нравится и не нравится в отношениях сейчас (также в двух столбцах). Присвой значения от 1 до 5 и оцени качество отношений на текущий момент.
Пример:
Стало
Качество моих отношений сейчас = –65!!! Того, что не нравится, стало гораздо больше.
И, честно говоря, зацепиться уже не за что. Изменения с +12 до –65 баллов за 8 лет!
Для наглядности можешь отразить изменение отношений на графике. Продли линию и увидишь, как изменятся отношения, если побыть в них еще несколько лет.
Пример:
График развития моих отношений
Глава 29. Подавать на алименты, или «Мне от него ничего не надо»
Все, что полагается вам и детям по закону, необходимо истребовать у абьюзера.
На что пустит деньги абьюзер, если вы не изымете их в качестве алиментов? На то, чтобы «потопить» вас. На то, чтобы подкупать детей подарками, выставляя вас нищей или скупой. На то, чтобы судиться, отнимать у вас детей. На юристов, которые будут помогать ему обделывать его делишки. На других женщин, в конце концов. А ваши дети будут недополучать то, то вы могли бы купить им на алименты.
Часто абьюзер говорит: «Я буду платить добровольно. Если не подашь на алименты – дети ни в чем не будут нуждаться. А если подашь – уйду на минимальную зарплату и ничего не дождешься». Зачем он так говорит? Чтобы запугать вас и удержать от получения положенных закону сумм. Чтобы держать на финансовой удавке и лишать вас денег, если поведете себя неугодным для него образом. Чтобы лишить вас свободы и продолжать контролировать вашу жизнь, а у вас ведь совсем другие цели.
Вот причины, по которым стоит подать на алименты:
1. Если он будет платить, у вас будет больше денег, в том числе на содержание детей.
2. Детям можно будет сказать, что папа платил алименты, и в их глазах он не будет полным негодяем, который их даже не содержал.
3. Деньги, которые вы взыщете с него, не будут использованы абьюзером против вас.
4. Абьюзеру будет чем заняться, чтобы обеспечить свою жизнь и уплату алиментов, – работать! У него останется меньше времени на вторжение в вашу жизнь.
5. Чтобы восстановить ощущение своего достоинства, вам нужно заявить о себе и взыскать алименты в законном порядке. Вы начнете больше ценить себя, а он поймет, что вы более не та жертва, какой он привык вас видеть.
6. Если он не будет платить взысканные алименты, вы сможете использовать это как довод для ограничения его в родительских правах (при необходимости).
7. Если вы подадите на алименты официально, вам не нужно будет каждый месяц «на коленях» выпрашивать положенные деньги. Кстати, именно этого он и желает.
Отмечу, что даже если абьюзер не платит алименты, он по закону имеет право видеться с детьми, если не лишен родительских прав. Лишить родительских прав можно при злостной неуплате алиментов, и это отдельный от взыскания алиментов судебный процесс. Однако морально надавить на него можно – не платишь, какие свидания?
Пожалуй, есть только один случай, когда алименты целесообразно не взыскивать. Я называю его «плата за спокойствие». Это случай, когда женщина располагает достаточными средствами для содержания детей, а взыскание алиментов приведет к тому, что абьюзер пожелает изъять и отсудить детей, располагая возможностями и желанием для этого. В таком случае, если деньги – его ведущий жизненный мотив, вам может быть выгодно такое равновесие: вы не взыскиваете алименты, а он не претендует на детей и общение с ними. При этом можно назначить и исчислить алименты, но не подавать на взыскание.
Взыскать алименты можно в процентах от дохода абьюзера или в фиксированной сумме.
Если ребенку не исполнилось три года, вам положены средства и на ваше содержание дополнительно к сумме алиментов на детей.
Взыскать алименты в твердой сумме сложнее, чем в проценте от дохода – потребуется доказывать, обосновывая потребности ребенка, а также нестабильное материальное положение отца. Помогут сведения о привычном уровне жизни ребенка – суд учитывает это, предусматривая в решении, чтобы условия для ребенка при разводе родителей не ухудшались.
Если у абьюзера постоянная «белая» зарплата, логичнее подавать на алименты в виде процента от дохода. Если у него непостоянный доход или он индивидуальный предприниматель, скрывающий доходы от налогообложения, лучше подавать на фиксированную сумму.
Бывает, что женщины опасаются подавать на алименты из страха, что потом, в старости, абьюзер взыщет алименты с детей на свое содержание. Предлагаю относиться к этому следующим образом: средства вам нужны уже сейчас, чтобы вырастить детей, а абьюзеру до старости еще надо дожить, и не факт, что он на алименты подаст. Неизвестно и какое законодательство будет действовать к тому времени.
Да и ничего постыдного в том, чтобы дети участвовали в содержании родителя на склоне его лет, нет. Кроме того, абьюзер в любом случае сможет подать в старости на алименты на свое содержание, и это не будет зависеть от того, платил ли он алименты на детей.
Совет
Если абьюзер решительно не хочет платить алименты, можно попробовать добиться от него отказа от родительских прав и не подавать на алименты, если это желательно для обеспечения спокойствия и безопасности детей. Для убедительности и учета юридических тонкостей для проведения таких переговоров полезно привлечь адвоката или медиатора.
Глава 30. Делить имущество, или пусть подавится
Абьюзер не подавится. Если вы оставите ему имущество, откажетесь от дележки, он поймет, что ваши границы можно сдвигать дальше. Вслед за имуществом он постарается отнять ваше спокойствие, право на построение новых отношений,