важно понять, так как это определяет сценарий взаимоотношений с едой.
Во время знакомства с СД мы уже выяснили, что самый эффективный и доступный уровень решения проблемы лишнего веса — это красный, где самость[7] определяется через установку «Я — это моё тело!», и это возможно именно благодаря высокой концентрации агрессии. Жизнь кипит, энергия направлена на завоевания, жир плавится. Но, как известно, медаль имеет обратную сторону, и пришло время её рассмотреть.
Вытесненная агрессия заставляет жевать.
Зажёвывание — это признак опасной концентрации агрессии внутри человека. Как же определить, с чем ты имеешь дело: с банальным обжорством или кровожадным желанием кусать, рвать зубами, раздирать неприятеля?
Первый путь подавленной агрессии — это выбор таких продуктов, которые можно дольше жевать: грубая клетчатка, мясо, корка хлеба, орехи.
Второй — постоянное желание жевать при отсутствии голода. Ты набиваешь рот, а не желудок, аппетит буквально приходит во время еды. Некоторые утверждают, что даже не помнят, как еда оказалась в их щёлкающей пасти. Ты злишься, а значит, впадаешь в транс, превращаясь в оборотня, кусающего жертву, а там уже грызёшь что попало.
Если попросить ребёнка, в котором много непроявленной злости, нарисовать человека, то акцент в рисунке он сделает на зубах. Скорее всего, он изобразит их непропорционально большими и заострёнными. Мальчики постарше могут дорисовать руки с большими кулаками. Чтобы бить. Девочки нарисуют зубы и ногти. Да, чтобы кусать и царапать.
Если агрессия не реализуется, то бесконечно накапливаться она тоже не может: безопасные «резервуары» не безразмерны, и она в любом случае куда-то направится. Это или различные психосоматические заболевания (от головной боли до онкологии), или же невротические расстройства, фобии и панические атаки (далее — ПА). Если агрессия подавлялась долго и её накопилось много, она может пойти сразу двумя путями — и нá тебе сразу и гипертонию, и ПА.
Третий путь — это жевание, точнее, укусы и перемалывание. Вялотекущий, как отсрочка платежа, этот путь может использоваться агрессией годами, пока не исчезнет источник раздражения. И тут та самая агрессия, которая должна плавить твой жир, заставляет тебя жевать, символически отыгрываясь на продуктах, делая из них куклу вуду, чтобы хотя бы так искусать ненавистного врага, перетереть зубами его кости, проглотить и переварить, обратить в дерьмо, чтобы потом пустить по канализационным рекам. Нет, лучше даже не переваривать, много чести… хоронить — так уж заживо, израненным, но в сознании. Для этого надо покусать, проглотить и тут же изрыгнуть из себя врага, сбросив его в ужасе в клоаку. Кто-нибудь узнаёт себя? Да, я говорю про булимический приступ с последующим навязчивым срыгиванием. Булимия, анорексия — это проявления «незрелого красного», который стоит одной ногой на фиолетовом уровне и ещё не умеет «выстреливать зло». Из-за регулярного жевания можно набрать от 3 до 15 никак не сбавляемых килограммов, пока человек находится в невротизирующей обстановке, но на зрелом красном уровне агрессия в итоге испепелит жир. Там злость ощущается на уровне приятной заряженности на удар или как лёгкое сексуальное возбуждение. Стремиться надо именно к такому уровню ощущений, тогда тебе будут по плечу любые цели, а главное — ты гораздо чаще будешь чувствовать себя счастливой.
Четвёртый путь, по которому может пойти подавленная агрессия, — это бессознательное создание событий вплоть до смерти близкого человека. Никакой эзотерики. Фрейд описал такой случай:
Мужчина хотел уйти из семьи к любовнице, но не хотел разлучаться со своим старшим сыном и травмировать его своим уходом. Терзаясь из-за неспособности сделать выбор между сыном и любовницей, он бессознательно создал событие — смерть, и сын умер в течение года от туберкулёза. Нет человека — нет проблемы.
Вот тебе одна из формул «убийственной любви», и таких формул много. Чаще всего этот путь выбирает агрессия приблажных тихонь, тех, кого принято считать жертвами или хорошими бесконфликтными людьми. Дело в концентрации импульса, а не в том, что у «жертвы» бабушка летала на метле. Такой типаж описан в рассказе А. П. Чехова «Душечка». Такую власть каждый из нас имеет над супругом или детьми. Причём влияние женщины на событийном уровне гораздо сильнее, чем мужчины, по крайней мере в большинстве случаев.
Итак, переходим к раздражителям и аналитической технике устранения желания жевать через проработку агрессии без посещения психолога.
Негодование самости
Я поделюсь с тобой тонким и важным наблюдением, для которого понадобится твоё воображение. И воспринять это будет непросто.
Представь себе ситуацию: мужчина женился на стройной женщине, но через несколько лет совместной жизни она набрала добрый десяток килограммов, а то и два очень добрых десятка. Винить в этом можно роды, гормональную терапию, какую-либо болезнь, недостаточную физическую нагрузку, антидепрессанты — это неважно. Казалось бы, набор веса должен испортить отношения, ведь мужчина женился на стройной женщине, это его сексуальная игрушка, которая портится на глазах, но он не меняет к ней своего отношения. Для сознания это, скорее всего, будет означать, что ты замужем за прекрасным человеком, который ценит тебя как личность, будет с тобой, несмотря на любые изменения, и что он делает вид, что ничего не замечает, чтобы не обидеть тебя. Но для твоей самости, находящейся в предсознании, очень важно чувство собственного достоинства мужчины и его вкус, руководствуясь которым он выбирал женщину. Эти качества теперь под сомнением, и ты вынуждена неосознанно продолжать эксперимент по тестированию его честолюбия. Вес растёт, и реакция на уровне шуток «хорошего человека стало больше, у меня теперь ещё больше счастья» говорит о неудовлетворительных результатах эксперимента, который проходит за счёт твоей стройности.
Самость уже вопит: «Моя внешность неважна? И не была важна? У него нет вкуса? Ему всё равно, с кем он появляется в обществе? Ему плевать на свой статус? Как же чувство собственного достоинства? Ему всё равно, с кем спать? А кто тогда я? Я замужем за ничтожеством?»
Предсознание не может не отреагировать, потому что ты на месте мужчины терпеть жирную избранницу не стала бы. Если бы не получилось уговорить, стимулировать или заставить, то по крайней мере перестала бы спать с такой тушкой и завела бы любовницу —
