- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Слушай свое тело – снова и снова - Лиз Бурбо
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Даже когда в глубине души ты точно знаешь, чего хочешь, будь бдителен: если ты, подобно большинству людей, приучил свой интеллект верить, будто он знает твои нужды лучше, чем их знает интуиция, то он будет очень бояться, что его игнорируют.
Интеллект боится потерять свою доминирующую роль, притом что он никогда и не должен ее играть. Поскольку человеческий разум, или интеллект, ничего, кроме памяти, собой не представляет и знает, следовательно, лишь то, что запомнил, то он и не может привести тебя ни к чему новому. Твоя интуиция способна открыть перед тобой новые двери и новые горизонты, и, в отличие от интеллекта, который всегда исходит из прошлого опыта, она не ошибается. Некоторые опыты в прошлом, возможно, в высшей степени способствовали твоей эволюции — но лишь на конкретный момент; нельзя из этого заключать, что они остаются столь же полезными в течение всей последующей жизни. Это же относится и к опытам отрицательным, неприятным.
С первого взгляда интуицию можно и не отличить от интеллекта. Интуиция — это когда, например, тебе спонтанно приходит в голову мысль кому-то что-то сказать. Но тут же вмешивается интеллект и говорит: «Нет, нет, подожди более подходящего момента. Этот человек не готов услышать твою идею». Если ты не последуешь первому импульсу, значит, уже не ты принимаешь решения: ты выслушиваешь возражения интеллекта вместо того, чтобы фазу последовать интуиции. Если ты подобен большинству людей, то поступаешь подобным образом так часто, что это давно вошло в привычку.
Некоторые люди даже не знают, что говорит их интуиция, поскольку интеллект у них всегда впереди. Следи за малейшими идеями, которые возникают у тебя спонтанно: они не обманывают. С другой стороны, если у тебя появилась идея, это не значит, что ты должен тут же ее осуществлять. С момента появления идеи ты начинаешь включать в работу все элементы, необходимые для ее проявления. Этот процесс может длиться минуту, но может потребовать и суток, и года — это не так важно: главное, ты идешь правильным путем. Как только ты осознаешь некоторое желание, ты делаешь выбор — перейти к действию и проявить это желание или сохранить его на уровне мечты. Если ты только мечтаешь, приговаривая про себя: «Хорошо было бы когда-нибудь достичь этого», то такое желание потребует времени, чтобы проявиться, поскольку ты не перешел к действию. Перейти к действию означает работать на физическом плане.
Я настоятельно рекомендую тебе фиксировать цели в физическом мире, они станут важным подспорьем для твоего эмоционального тела; эти цели воспитывают в нем умение желать и чувствовать — ведь на пути к цели ты должен использовать свое эмоциональное тело.
Желание человека становится целью, когда он начинает действовать. Если, например, у тебя есть желание разговаривать на иностранном языке, то это желание становится целью в тот момент, когда ты начнешь действовать в этом направлении — посещать курсы, покупать книги, просить подругу, знающую этот язык, говорить на нем с тобой, а также слушать теле- и радиопередачи на этом языке. По меньшей мере, некоторые энергии будут приведены в движение.
С другой стороны, поскольку мы не всегда знаем, от истинной ли потребности или от интеллекта происходят наши желания, то для выяснения этого вопроса я предлагаю лучшее из известных мне средств: проверить, не основано ли твое желание на страхе. Если основано, то оно не соответствует потребности и не идет из твоего центра. Это желание навязано памятью твоего разума.
Для начала, поскольку мало кто из нас достаточно сознателен, чтобы различать эти две возможности, мы должны дать себе право менять цель по ходу наших действий. При этом можно сказать себе следующее: «На мой взгляд, эта цель для меня хороша, но если она не способствует моему духовному развитию, то я прошу моего внутреннего БОГА направить меня на другую цель». Дай своему Сверхсознанию настоящее право руководить твоей жизнью и принимать решения.
Впредь, если с тобой произойдет что-нибудь такое, что заставит тебя сказать: «Я передумал. Это на самом деле не то, чего я хочу. Я теперь хочу совсем другого», то тебе легче будет дать себе право оставить одну цель и взяться за другую. Но если из собственного центра ты не получил ясного и энергичного указания, что для тебя лучше будет поменять направление, то продолжай действовать в соответствии с твоим желанием.
Чтобы помочь тебе найти свои цели, я рекомендую спросить себя: «Если бы все обстоятельства складывались идеальным образом, если бы я знал наперед, что это никому не повредит, и если бы я мог получить все, что мне нужно, то чего бы я пожелал на самом деле?» Зафиксируй первый же ответ, который придет тебе на ум. Если ты не можешь осуществить это желание тут же, то один тот факт, что ты сделаешь из него цель на более длительное время и станешь постепенно приближаться к ней, совершая нужные действия, усилит твою мотивацию к деятельности. Такой процесс наполняет человека энергией и жизнестойкостью.
Когда желаешь чего-то, думай об этом желании так, как если бы оно уже осуществилось.
Вообрази его, визуализируй, ощути его как если бы оно сбылось; выполняя это упражнение на ментальном и эмоциональном уровне, проверь, наполняет ли оно тебя энергией или вызывает дискомфорт. Когда сбывается желание, это всегда должно приносить глубокое внутреннее удовлетворение.
Рассмотрим в качестве примера человека, который желает купить новый дом в сельской местности. Если после размышлений эта покупка начинает его тревожить — он боится, например, что не сумеет выплатить залоговую сумму, — то ему нужно еще раз пересмотреть свое желание, чтобы определить, чем оно мотивировано. Быть может, он слишком многого от себя требует; быть может, это желание не такое уж безотлагательное; быть может, он хочет кому-то что-то доказать.
Не забывай: никогда нельзя желать того, что принадлежит другому. Можно желать приобрести что-нибудь подобное. Желать соблазнить жену соседа, желать должность, на которой работает твой коллега, и т. п. — такие желания противоречат естественным законам и могут принести тебе только конфликты и внутреннее напряжение.
Повторю еще раз: если ты ожидаешь неких благоприятных обстоятельств, чтобы перейти к действию; если ты никак не закончишь анализировать все за и против, все преимущества и недостатки, — ты сильно рискуешь так никогда и не перейти к действию.
Первое действие, которое необходимо предпринять, — начать с чего-то.
Самое худшее, что можно