Польза грудного вскармливания для женщины
Кормление грудью также очень полезно и для самой женщины.
• Оно помогает ей восстановить здоровье после родов. Когда ребенок сосет грудь, мускулы стенок матки энергично сокращаются, что помогает ей вернуться к нормальным размерам и положению.
• Кормление одного ребенка хотя бы на протяжении трех месяцев уменьшает риск заболевания раком груди и раком яичников на 50 и 25 % соответственно. Грамотное грудное вскармливание – мощный фактор профилактики опухолевых процессов в молочной железе и яичниках. Во время вскармливания ребенка грудью у женщины уменьшаются и даже исчезают имевшиеся у нее в железах опухоли. Старайтесь кормить своих детей грудью по крайней мере несколько месяцев.
• В период грудного вскармливания у женщины повышается иммунитет. Обменные процессы в организме кормящей матери проходят более интенсивно. Вследствие этого ускоряются процессы выведения токсинов и обновления костей и тканей. Организм становится менее восприимчивым к возбудителям инфекций.
• Грудное вскармливание помогает маме восстановить свой добеременный вес. На протяжении девяти месяцев ожидания организм женщины делал запасы для последующего выкармливания ребенка. На ежедневную выработку молока он затрачивает около 600 ккал. Длительное кормление малыша естественным способом поможет кормящей маме вернуть прежнюю привлекательность.
• У кормящих мам, больных сахарным диабетом, уменьшается потребность в инсулине.
• Матери, кормящие грудью своих малышей, рассказывают, что они испытывают огромное удовольствие от близости ребенка, от сознания, что они дают своему ребенку то, что никто другой в мире не сможет ему дать. Спустя недели две акт кормления грудью становится физически приятным для матери. Женщина не почувствует себя матерью и не сможет ощутить всю полноту любви к ребенку и счастье материнства от одного только факта рождения ребенка, особенно первого. Она становится настоящей матерью только тогда, когда начинает выполнять свои обязанности по уходу за малышом. Чем успешнее это происходит и чем довольнее ее ребенок, тем приятнее женщине входить в роль матери. В этом отношении кормление грудью совершает просто чудеса с молодыми матерями, особенно в их отношении с детьми. Мать и ребенок взаимно счастливы от того, что нужны друг другу, и их любовь при этом крепнет.
Грудное молоко как профилактическое и лечебное средство
Если молока у вас много, не следует просто выбрасывать его излишки после сцеживания и приготовления запасов для кормления малыша в ваше отсутствие. Найдите своему молоку достойное применение при уходе за собой, для профилактики и лечения заболеваний у себя, своего грудничка и близких. Существует множество рецептов применения молока в домашнем лечении. Смело замените в них коровье стерилизованное молоко на собственное грудное, и ваше лекарство станет еще эффективнее и безопасней.
...
Полезные рецепты использования грудного молока.
Добавляйте понемногу свое молоко себе в чай.
Разбавленную грудным молоком белую косметическую глину используют для косметической маски или смазывания легких ранок и мест укусов насекомых .
Разбавляйте грудным молоком эфирные масла (по 1 столовой ложке молока на каждые 1–3 капли аромамасла) перед тем, как добавить их в воду для туалета собственных половых органов , сидячих лечебных ванночек (например, с аромамаслом пихты – очень эффективны после осложнений при родах на промежности), ванн для ребенка (с двухнедельного возраста можно использовать аромамасла лаванды, нероли и розы – 1 капля эфирного масла на ванну).
Разбавьте только что сцеженным молоком купленный в аптеке для лечения трещин на сосках сок каланхоэ. Полученной смесью можно полоскать горло при ангине .
Грудное молоко с медом можно с успехом использовать для полосканий полости рта при ангине и сопровождающемся плохим запахом изо рта парадонтозе .
Свежевыжатый огуречный сок в смеси с грудным молоком также рекомендуется при плохом состоянии зубов и десен ( пиорея ); этой смесью (добавьте еще немножко творога) хорошо лечить пересыхающие губы .
С ильно разбавленное грудным молоком горячее картофельное пюре может оказаться очень эффективным для снятия бронхоспазма у больного бронхиальной астмой (нужно принимать его медленно маленькими глотками и дышать над паром).
Если смешать грудное молоко с овсяным киселем, получится сильное средство для лечения бронхита .
Смесь отвара чечевицы с грудным молоком поможет при кашле , простуде и сухости горла .
Смесь грудного молока со свежевыжатым морковным соком 5–6 раз в день по 1 чайной ложке, предложенная больному, поможет при сухом кашле ; ее можно использовать также как легкое слабительное для малыша .
Ежедневный прием коктейля из 2–3 перепелиных яиц и 1 чашки грудного молока может избавить от хронической головной боли .
Сырой картофельный сок в смеси с грудным молоком с добавлением нескольких капель пихтового масла очень эффективен в виде компрессов при ушибах .
Свежевыжатый сок картофеля, яблока или огурца в смеси с грудным молоком полезен в виде прохладных компрессов для снятия усталости и отечности глаз после многочасовых бдений за компьютером.
Зола дубовой коры в смеси с только что сцеженным грудным молоком очень эффективна при смазывании стригущего лишая .
Ч ерез две недели после рождения ребенка грудное молоко приобретает кровоостанавливающие свойства и может быть применено для остановки носового кровотечения или даже кровотечения из небольшой ранки у лиц с плохой свертываемостью крови (при гемофилии).
Опытные мамы при первых признаках затруднения носового дыхания у своего малыша сразу же направляют прямо из груди струйки молока ему в носик, предупреждая насморк и воспаление .
Подготовка к кормлению
Экологический аспект грудного вскармливания
В 80—90-е годы XX века ученые Японии, а затем Германии и Швейцарии обратили внимание на накопление в организме и последующую передачу с молоком матери ребенку нитромускуса и забили тревогу. Это синтетическое соединение использовалось в косметике взамен дорогого естественного мускуса. Опыты на млекопитающих животных показали, что вещества такого типа могут вызывать аллергию, нервные расстройства, а в длительных экспериментах даже рак.
Вы должны очень серьезно в самый начальный период жизни вашего крохи отнестись к вопросам экологии всего, что соприкасается с вами или вашим ребенком. Вдумчиво отнеситесь к выбору собственной косметики и косметики для малыша, бытовой химии, моющих средств, одежды, посуды, новой мебели, особенно детской.
Не идите слепо на поводу у рекламы, не обольщайтесь одними только внешними качествами или заманчивыми функциональными свойствами понравившихся вам вещей. Изучите внимательно сертификаты всех материалов, которые собираетесь использовать для запланированного перед рождением своего ребенка ремонта квартиры. Продумайте заблаговременно все до мелочей, что касается бытовых факторов, способных нанести вред здоровью людей и тем более маленьких детей.
...
! Постарайтесь максимально уменьшить присутствие в вашем доме любых опасных вещей!
• Избавьтесь от лишних ковров; шкур и чучел животных, если таковые имеются в доме; от птичек и рыбок, нередко являющихся причиной тяжелых аллергических и легочных заболеваний.
• Заблаговременно подумайте о необходимых прививках вашим домашним животным.
• Кстати, о комнатных цветах – поинтересуйтесь у специалистов об их полезных или коварных свойствах. Узамбарская фиалка и примула могут создать в доме нервозную обстановку, спровоцировать ссоры, вызвать раздражение домашних. Дело в том, что их листья покрыты ворсинками, в которых накапливается домашняя пыль. Удалить эти накопления можно только вместе с листьями, т. е. погубив цветок. Пыль может вызвать аллергию.
Прекрасно очищают воздух в комнате от таких ядовитых примесей, как формальдегид и пары бензина, всем известные растения – герань (вернее, пеларгония) и петунья.
С помощью растения циперус (уменьшенная копия египетского тростника папирус) можно существенно улучшить микроклимат в квартире. Этот комнатный цветок обладает способностью увлажнять воздух. Сухой воздух легко провоцирует заложенность носа у маленьких детей, что затрудняет процесс грудного вскармливания и способствует также развитию у них инфекционного или аллергического насморка.
