- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Мастер рукопашного боя. Преимущества агрессивной самозащиты - Михаил Александрович Брагин
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Во-вторых, схватка ведется босиком. В реальной ситуации и вы, и противник будете драться в обуви (если только вы не находитесь на пляже). Удары в обуви значительно опасней и разнообразней в силу защищенности пальцев ног. Такие удары могут выполняться по любым траекториям и любой частью стопы.
В-третьих, бой ведется один на один, что также маловероятно на улице. И, наконец, это — бой без оружия.
В действительности, чтобы победить сильного и вооруженного противника (или далее нескольких противников), необходимо владеть тем, что обеспечивало бы превосходство. Сам противник о своем превосходстве уже позаботился заранее. Он специально тренировался, вооружен, использует фактор внезапности. Он, как правило, не один: против вас могут выступать несколько его сообщников или дружков, у которых даже заранее оговорены и отработаны роли. И встретить их вы можете где угодно — в темном переулке, в подъезде, в общественном транспорте, на природе, куда вы можете отправиться отдыхать, и т. д.
Как вести себя в подобной ситуации? Вы должны прекрасно понимать, что ни в коем случае нельзя демонстрировать противнику свое владение боевым искусством. Пусть это будет «сюрпризом» для него.
Неожиданность — один из важнейших факторов победы в рукопашном бою! В некоторых Школах, наоборот, ученикам советуют принимать боевые стойки, выполнять определенные заученные движения и издавать крики с тем, чтобы показать свою подготовленность и, возможно, испугать этим нападающих. Один из наставников Школы каратэ всерьез говорил своим ученикам: «Если вы окажетесь в окружении противников, то примите одну из наших стоек, издайте боевой крик, и они поймут, что с вами им лучше не связываться!»
Представляете, какой это совет? Увидев, что их потенциальная «жертва» проделывает подобное, они непременно изменят тактику. Если вы — крупный и сильный, они немедленно воспользуются припасенным оружием (дубинки, ножи, кастеты и т. п., вплоть до огнестрельного оружия). Если же вы не отличаетесь крепким телосложением, то они будут еще и издеваться над вами. В любом случае ничего хорошего можете не ждать!
В качестве забавного примера можно рассказать историю одного нашего знакомого, занимавшегося длительное время каратэ. Увидев, насколько деформированы суставы его пальцев, мы поинтересовались у него, что он сделал, чтобы так изуродовать руки. Костяшки его кулаков действительно выглядели ужасающе: суставы пальцев имели «страшные» наросты в местах, которыми наносятся удары, а вид его сжатых кулаков мог повергнуть в шок любого человека, настолько грозно они выглядели!
Он рассказал, что в конце 70-х годов, когда вокруг каратэ был настоящий бум, он тренировался в одной из секций, где особое внимание уделялось набивке ударных частей тела. Именно там он и повредил свои суставы; но однажды произошел случай, когда это ему пригодилось.
Он ехал поздно вечером в пригородной электричке и оказался свидетелем безобразной сцены — несколько подвыпивших хулиганов начали приставать к девушке. Люди вокруг сделали вид, что не замечают этого, и уткнулись в свои газеты или в окна либо с опаской поглядывали на происходящее, не рискуя вмешаться. Наш знакомый почувствовал, что необходимо действовать. Он встал и подошел к этой компании, предложив им не приставать к девушке и убираться прочь. В ответ на ругательства и угрозы он просто положил свои руки на спинку сиденья.
И возникла немая сцена. Хулиганы увидели его изуродованные пальцы, сообразили, что им лучше убраться подобру-поздорову, и поспешили ретироваться. Этот курьезный случай наглядно демонстрирует один из возможных способов достижения победы без физического противоборства.
Умение предотвратить схватку без физического контакта, без столкновения и остаться при этом победителем — в этом состоит Высшее Мастерство. Победа взглядом, словом, жестом или движением — то, к чему вам необходимо стремиться. Но если схватка неизбежна, используйте все свои умения и навыки.
Для большинства читателей будет весьма непривычным отсутствие в книге иллюстрирующего материала в виде многочисленных рисунков, диаграмм и схем движений, изображающих различные приемы. В то время как любой учебник по каратэ, у-шу или рукопашному бою обязательно включает в себя десятки и сотни фиксированных позиций, следование которым является непременным условием обучения.
Один из наших учеников, занимавшийся долгое время каратэ, настолько четко и безупречно выполнял заученные формы, что, глядя на него, можно было подумать, что он только что словно сошел со страниц учебного пособия по каратэ. На наши рекомендации двигаться более естественно он отвечал, что у него ничего не получается, хотя он и прикладывает все усилия, чтобы исправиться. Представляете, насколько глубоко его «запрограммировали»! В этих Школах уделяют столь большое внимание механическому заучиванию искусственных позиций (и способов перехода из одной в другую), что ученики полностью отучаются от естественных движений.
Об опасностях выполнения заученных движений мы еще будем рассказывать в дальнейшем, но нас интересует другое. Техники ШАР сложно показать в виде подобных схем, так как обучение у нас основано на овладении принципами, а не отдельными приемами. Исключение будет сделано лишь для книги, посвященной детскому обучению, которую мы с удовольствием проиллюстрируем интереснейшими фотографиями наших младших учеников. Это будут снимки, показывающие наиболее важные фрагменты процесса обучения. Вы сможете увидеть, как выполняются те или иные упражнения, как правильно работать с напарником или самостоятельно, как использовать различные подручные предметы и многое другое.
Вы поймете, почему мы не предлагаем вам готовых схем или последовательностей боевых движений. Мы не сомневаемся, что со временем вы сможете создать намного большее число мастерских форм, чем во всех книгах по боевым искусствам вместе взятых, и вам не нужны будут подобные подсказки. Что же касается приемов, то в ШАР изучаются настолько разнообразные движения и принципы, что их применение в реальной ситуации само по себе рождает огромное количество взаимосвязанных техник высокого уровня, содержащих любые приемы и способы, какие только вы можете себе представить.
Научитесь, знакомясь с описанием любого нашего упражнения, мысленно представлять себе его исполнение. Это развивает воображение, чувствование своего тела, пробуждает интуицию и творческое отношение к занятиям. Вы не повторяете чужие движения, вы учитесь делать свои; и пусть поначалу они будут еще не совсем правильными — прислушиваясь к себе, вы постепенно исправите ошибки. Для контроля за правильностью своих движений можете использовать обычное зеркало. Подобный взгляд на себя со стороны поможет вам быстрее освоить описываемые нами техники.
Мы хотим кратко познакомить вас с нашим представлением о «четких» и «нечетких» движениях, лежащих в основе многих техник и медитаций, используемых в ШАР. Вы прекрасно знаете о существовании таких
Школ (и их большинство!), которые