- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Женский улучшайзинг - Елена Ю. Зотова
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Да, всю свою сознательную жизнь была самой тощей девочкой в классе. Да что в классе? Во всем городе, наверное. И первый вопрос, который мне задавали остроумные взрослые при знакомстве, звучал приблизительно так: «Тебя что, дома не кормят? Или глисты?» И вот, видимо на нервной почве и на парном молоке, разнесло меня на десять килограммов. Причем разнесло как-то неравномерно и несправедливо. Нет чтоб добавить лишний жирок в грудь! Даже бы не сопротивлялась! Но проклятая наследственность уложила все дополнительные калории на задницу, живот и ноги, прибавив нижней части тела пару размеров. Это выяснилось по возвращении домой из деревни и в момент подготовки формы к первому сентября. Я не влезала ни в одни штаны и ни в одну юбку. Покупать или шить новое уже не было времени. Пришлось идти на линейку в весьма экзотическом наряде: белая блузка с рюшками, синий пиджак, черные школьные туфли и серые трикотажные треники с пузырями на коленях. Эти самые треники плотно обтягивали мою сильно округлившуюся попу. Мама же в срочном порядке откомандировалась по магазинам, искать что-то более приличное для школы. Хотя под первое сентября это было зряшным делом – в «Детском мире» уже вымели все подчистую.
Но ладно форма! А остальной гардеробчик, включая новые модные джинсы и слаксы? Покупать заново у родителей не было ни денег, ни желания.
К тому же на место Беляйкина пришел новенький. Перевелся из какой-то крутой московской школы в связи с переездом семьи. С виду – амбициозный комсорг-отличник. Но симпатичный, зараза! Зализанные назад волосы, наглый прищур из-под широких бровей, пухлые губы и модные шмотки. На фоне нашего класса он выглядел, как экзотический попугай-какаду, залетевший с гастролями в деревенский курятник. Под его взглядом хотелось стать томной моделью, не спеша подойти, закурить тонкую сигарету «Моre» и нараспев поинтересоваться: «И откуда ты к нам, мальчик?». Вот походку модели я и решила тренировать на первой же перемене, прогуливаясь мимо группки наших парней, в центре которой виднелась стильная прическа новенького. Но в первый же свой проход услышала совсем не то, что ожидала.
Хорошо поставленный голос москвича спросил у окружения:
– А эта кто? Беленькая? С толстой жо..?
Прогулку пришлось прервать и быстро скрыться в классе.
Н-да… Прикинув все минусы влитого в себя парного молока, я поняла, что есть только один выход – срочно садиться на диету и худеть.
У Оли была похожая проблема. Только не с одеждой и не с мальчиками. Ей предложили одну очень интересную роль, но потребовали в кратчайшие сроки скинуть вес. Тоже килограмчиков десять. А то на ее фоне партнер будет смотреться совсем уж доходягой.
Вот новейшие методики похудения мы и обсуждали с подругой на задней парте весь первый учебный день. Пришли к выводу, что нужен комплекс. Диета плюс спорт. А именно – аэробика. В то время одной из самых популярных телевизионных передач была «Ритмическая гимнастика». Смотрели ее все, от зеков на зоне и рядовых срочной службы до домохозяек. И каждый получал свою пользу. Рассчитывали на пользу и мы. Что касается диеты, то можно будет попросить помощи у диетолога садика «Колокольчик», а если не получится, то у Олиной мамы.
Ритмическую гимнастику решили не откладывать в долгий ящик и приступить к занятиям прямо в тот же день. Передача начиналась по телевизору в пятнадцать ноль-ноль. У нас как раз получится немного передохнуть после школы и перекусить. Я настроилась на сброс килограммов твердо и без десяти четыре звонила в Олину дверь. Подруга ждала меня в той же степени нетерпения, уже переодетая в спортивную одежду.
Словно заправские гимнастки, мы слегка размялись. Потом еще размялись под задорные команды ведущих. И вот тут, на махах ногами, Оле поплохело. Следом поплохело и мне. Собственно, а чего мы ожидали? Обед из трех блюд не мог усвоиться так быстро, и суп еще весело бултыхался в желудках. Красные и запыхавшиеся, мы сидели на ковре, смотрели друг на друга и хватали воздух ртами. Голова кружилась, а пульс зашкаливал. Было ясно, что передача в пятнадцать ноль-ноль – явно не для нас, потому что подруга без обеда не могла, да и я, не поев после школы, рисковала свалиться в голодный обморок. Надо было что-то придумывать. Конечно, можно было записаться в вечернюю секцию аэробики при ДК, но останавливали два фактора. Во-первых, секция платная, и придется опять трясти родителей на финансы, а во-вторых, к ДК «Искра» вел совсем не безопасный путь через парк, с маньяками и алкоголиками. Лучше уж натыкаться на презрительный взгляд нового одноклассника-красавчика, чем удирать от неадекватов, перепрыгивая через лужи и кусты.
После мучительных размышлений о том, как поправить фигуры с наименьшими моральными и материальными затратами, выход был найден: будем заниматься у меня под запись на видеомагнитофоне. Да. За лето в нашей квартире уже появился новомодный агрегат с народным названием «видак». Папа, не выдержав ежедневных уговоров и легкого шантажа, все же в один прекрасный вечер принес с работы красивую коробку, купленную за тройную цену у кого-то с рук. Бонусом шли три видеокассеты «TDK»: «Полицейская академия», «Рембо», ну и какая-то третья, которую мы с братом даже не успели рассмотреть, потому что отец быстро вырвал ее у нас из рук и унес в спальню. Впрочем, я нашла ее потом, когда рылась в родительской комнате в поисках своего свидетельства о рождении. Кассета была без надписей на корешке, как я поняла – чистая. Лежала она под кипами документов и так и просилась, чтоб на нее записали что-нибудь интересное. И вот ее звездный час настал. Придя на следующий день из школы, я дождалась передачи с ритмической гимнастикой, вставила кассету в агрегат и, прихлебывая супчик, нажала кнопку «REC». Теперь уже мы с Олей будем независимы от собственных желудков и расписания уроков в школе. И станем сжигать калории под запись, когда нам удобно. Благо мама устроилась на работу и приходила поздно, практически вместе с отцом. А брат до шести был на продленке.
На следующий день, несмотря на адскую боль в мышцах от предыдущего занятия, через «не могу» и «не хочу», мы испробовали задуманное.