Рассказываю, как очень легко и просто, не вкладывая при этом ни копейки, жить здоровой и счастливой жизнью. Для этого Вам необходимо взять на вооружение мою простую, очень эффективную оздоровительную систему, которую я называю «Матушка». Почему я называю ее «Матушка»? Матушкой я называю природу. Как только я обращаюсь к природе: «Матушка, дай мне здоровья», мое сердце, мое суперсознание сразу вспоминает, как моя любимая мама в детстве заботилась обо мне, кормила меня, обогревала, защищала. Всего лишь одно слово-обращение к природе сразу же наполняет мою душу и сердце материнской теплотой, любовью и энергией.
Я искренне верю, что наша природа живая, я искренне верю, что она заботится о нас, любит нас, но мы, к сожалению, часто не видим и не слышим этой заботы. В силу своей неосознанности и глупости мы, наоборот, убегаем от заботы нашей матушки-природы. Объясню, как чаще всего это происходит. Когда человек лежит летом на белоснежном песке, наслаждаясь красотой моря и слушая шум прибоя, в этот момент все люди любят природу и восхищаются ей. Но как только наступает холодная зима, большинство людей сразу начинают ненавидеть природу. Они ненавидят ветер, снег, мороз, и в этот момент они разрывают энергетическую связь со своей матушкой.
Как только человек начинает ненавидеть окружающий мир, те или другие природные явления, он сразу отключается от постоянной подзарядки энергии жизни. Самый современный мобильный телефон превращается в бесполезный кусок пластмассы, если в нем заканчивается зарядка. Так и большинство людей, не понимая того, где они живут, что окружает их, ради чего они живут, сами себя добровольно отключают от энергии природы, и поэтому часто заболевают и чахнут, страдают и умирают. Им просто не хватает энергии. А эта мощнейшая энергия находится в огромном количестве вокруг каждого из нас, просто бери ее и используй. За нее не надо платить деньги, как за электричество. Научись заряжать свои аккумуляторы, и ты забудешь, что такое простуда, болезни и страдания.
Сразу хочу предупредить, дорогой Победитель, моя оздоровительная система не имеет отношения ни к каким религиозным установкам, я прошу смотреть на нее через призму здравого смысла, а не через призму Ваших религиозных убеждений. Я всегда говорил и буду говорить, что я уважаю все религии, я создаю Школу, которая развивает интеллект, оптимизм, позитивную психологию и укрепляет силу духа. Когда я пишу слово «дух», «душа», я ни в коем случае не затрагиваю Ваши религиозные убеждения и Вашу веру. Наоборот, я всегда говорю своим ученикам, я всегда прошу своих учеников: «Укрепляйте свою веру, слушайте своих пасторов, идите за ними». Я же преподаю науку побеждать. Я посвятил свою жизнь созданию новой взрослой педагогики, лидерской педагогики, пассионарной педагогики, это моя миссия, моя страсть, моя судьба.
Ну вот, после этих важнейших уточнений мы можем продолжать. Моя оздоровительная система «Матушка» состоит из двух простейших упражнений: упражнение «Слова» и упражнение «Вода».
Расскажу Вам, как выполнять упражнение «Слова». Каждое утро, глядя в зеркало, улыбнитесь себе и скажите (допустим, Вас звать Петр): «Петр, я тебя люблю! Петр, ты молодеешь, и мне это нравится! Петр, ты самый здоровый и счастливый человек на свете, и это мне нравится! Петр, с каждой минутой ты становишься еще здоровее, с каждым часом ты становишься еще здоровее, с каждым днем ты становишься еще здоровее, с каждым годом ты становишься еще здоровее». Перед сном произносите те же самые слова.
Почему это очень важно? Дело в том, что Ваши позитивные слова наполняют Ваше сознание, душу позитивной светлой энергией, а эта энергия является источником силы Вашей иммунной системы. Состояние Вашего духа напрямую связано с силой Вашей иммунной системы. Также раз и навсегда уберите из своей жизни «слова-убийцы», связанные с болезнями, связанные с недомоганиями. Все слова, которые ассоциируются с болезнями и смертью, старайтесь выкинуть из своей жизни, из своего дома, из своего сознания. И, конечно, создайте важнейший инструмент Вашего здоровья, процветания — аудиотренинг. Как его создавать, я подробно описываю в главе «Путь слова», в разделе «Как создать аудиотренинг».
Следующее упражнение — «Вода». Вода — это удивительное природное явление. Вода — это единственный элемент, который на Земле встречается в трёх состояниях: в твёрдом, жидком и газообразном.
Масару Эмото, мой хороший знакомый, великий ученый и исследователь воды, написал много книг, которые изданы на многих языках. Его книги есть и на русском, например, рекомендую прочесть книгу «Путь воды». Масару Эмото всю жизнь посвятил изучению воды. Он брал разную воду, которую хранил в разных сосудах и смотрел на нее через микроскоп. На этих сосудах он писал разные слова, например «смерть» или «любовь», «дьявол» или «бог», и, что поразительно, в этой книге, да и в Интернете Вы легко найдёте фотографии снежинок, которые он делал через микроскоп. Если на воде были написаны добрые светлые слова, то снежинки, замороженные из этой воды, были очень красивыми. Если, наоборот, были написаны негативные слова «дьявол», «смерть», «злость», «ненависть», снежинки получались страшными и некрасивыми. Это убедительное доказательство того, что вода переносит информацию, энергию. Если есть время, обязательно прочтите его книги. Я же передаю Вам готовый рецепт здоровья, энергии и жизнерадостности.
Каждый день, дорогой Победитель, закаляйтесь, каждый день обливайтесь холодной водой или купайтесь в холодной воде. И, главное, не бойтесь. Я поясню с точки зрения физики, почему, когда Вы опускаете свое тело на одну секундочку в холодную воду, с Вами практически ничего не происходит, почему это безопасно. Вы можете сами в этом убедиться. Дело в том, что вода обладает большой теплоёмкостью, но тело наше состоит на 85 % из воды. Возьмите большой воздушный шарик, налейте в него хотя бы литров 5 воды температурой 36,6 градуса. Затем этот шарик опустите на 1 секунду в холодную воду. Обычная температура подо льдом составляет 2–3 градуса. Опустите и поднимите. Вода в воздушном шаре практически не изменит свою температуру, а Ваше тело имеет массу намного больше, чем 5 кг, поэтому с Вами тем более ничего не произойдет.
Когда Вы опускаетесь в холодную воду, Вы просто преодолеваете обычный животный страх и те страшилки, внушения, которыми нас зазомбировали с детства. Из-за большой любви наши дедушки и бабушки постоянно говорили: «Не стой в холодной воде — заболеешь, не ешь снег — заболеешь, выкинь сосульку — заболеешь». Нам с детства внушили одно из страшнейших заблуждений, якобы холодная вода — это источник болезней, простуд и заболеваний, но на самом деле всё наоборот. Холодная вода — это живая вода, это живая энергия. Естественно, не надо находиться в ней долго. Я категорически против длительного пребывания в воде, мне кажется странным, когда люди пытаются подражать моржам. Я видел моржей — это здоровые, толстые, некрасивые животные, которые питаются не только рыбой, но и красивыми пингвинами. Правда, я не хочу быть моржом, я не хочу быть похожим на моржа. Толстый защитный слой жира позволяет моржам находиться очень долго в ледяной воде. У человека нет такой защиты от холода, да и смысла нет умному человеку долго сидеть в ледяной воде.
