- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Старый, но крепкий 8 - Макс Крынов
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Я смотрел на них и видел несправедливость. В каждом пылала мощная жажда жить и сильная воля. Именно они тянули детей вперед, толкали на сумасшедшие поступки и помогали выгрызать у жизни ресурсы. Именно благодаря ему семеро перешагнули свои пределы и выиграли у тех, кто был здоровее, сильнее.
Есть ли способ дать им то, что они утратили?
Да. Я мог бы провести курс массажа для каждого, но это слишком мелкая цель для меня. Надо поставить вопрос иначе.
Есть ли способ дать МИРУ технику, которая будет приводить тела людей в порядок?
Чем больше раздумываю над этим, тем лучше понимаю, что в моих силах создать комплекс упражнений, который сможет постепенно привести в норму потоки Ци. Не так быстро, как мой массаж, не справляясь с настоящими проблемами, но все же кое-что сможет. А потом год-другой, и глядишь, у людей появится привычка собираться на улице по утру и делать зарядку, как в тех же Таиланде или в Китае.
Что это даст лично мне? Еще лучшее понимание человеческого тела. Возможно, пару единиц к массажу. Но главное — что это даст им. В моих силах улучшить жизни людей: как с теми же рецептами, замаскированными под молитвенные песнопения, только без опасения вызвать гнев Крайслеров.
Я незаметно направился туда, где мастер Линь и наставник Зуго, отойдя от столов, обсуждали что-то. Я подошел, дождался паузы и слегка склонил голову.
— Мастер Линь, наставник Зуго. Простите, что вмешиваюсь. Я наблюдал за отбором и понял, что все дети разные, с разными возможностями: особенно малыши и те, что с улицы. При всем уважении, мне кажется, им не подойдет базовый комплекс секты, более того — он может надорвать их. Нельзя ли разработать для них особый, укрепляющий комплекс, чтобы подтянуть их до общего уровня, а потом уже тренировать наравне со всеми?
Реакция оказалась ровно той, на которую я рассчитывал. Я уже не раз подходил к Зуго и накидывал вполне здравые идеи, которые тот принимал все более неохотно. Вот и сейчас Зуго резко повернулся ко мне, без всякой приязни во взгляде. Его лицо побагровело. Мужчина с шипением выдохнул, гася ругательства:
— Ш-ш… Снова твои предложения, Китт⁈ Ты серьезно? На меня только что повесили двадцать детей, которым, я уверен, придется подтирать задницы и завязывать слюнявчики! На мне — расписание, размещение, порядок, базовые занятия! А ты хочешь, чтобы я еще составил отдельный план тренировок для каждого⁈
Но мастер Линь, слушавший его с легкой, отстраненной улыбкой, поднял руку, мягко прерывая его тираду. Холодные глаза уставились на меня.
— Идея здравая, — произнес он спокойно. — Ты, Китт, думаешь в правильном ключе. Сильнее дети — сильнее секта в будущем. Однако у наставников действительно нет на это времени, а вот ты, насколько я вижу, относительно свободен. В общем, считай, это своей новой задачей. Сам придумал — сам и организуй. Разработай подходящий укрепляющий комплекс и проведи первые тренировки с каждой группой, кому это необходимо, а о результатах и прогрессе доложишь лично мне.
Он слегка кивнул, давая понять, что разговор окончен, и снова повернулся к Зуго.
Я получил ровно то, зачем подходил: теперь у меня есть несколько групп, на которых я могу испытывать свои методики. Дело за малым — осталось эти методики изобрести…
Я зашел в библиотеку за чистой бумагой, потом отправился в свою комнату. В голове уже всплывали знания о медицине, почерпнутые в прошлой жизни, знания о работе организма, отрывочные воспоминания об оздоровительных практиках. Знание массажа и знание каждого энергоканала: как в человеческом теле должна течь Ци и какие упражнения могут направить ее по правильному пути.
Мой навык анализа включился на полную мощь. Он не выдавал готовых решений, но он структурировал хаос в моей голове, выстраивал логические цепочки, находил связи и помогал создать из множества разрозненных воспоминаний стройную систему.
Я создавал комплекс упражнений и правил его на ходу — понимая, как возможная судорога от упражнения будет тянуть сухожилие, как неправильная стойка может пережимать энергоканалы, создавая те самые застои, которые потом придется годами расхлебывать.
Всю ночь перо и карандаш скрипели по бумаге. Я чертил схемы, отмечал траектории движений, писал пояснения для тех, кто будет разбирать мои записи. Я разбил все на блоки: плавная растяжка для гибкости, статические стойки для укрепления сухожилий и мышц, простейшие упражнения на координацию. Максимум эффекта. Минимум риска. По нарастающей сложности.
Когда за окном посветлело, я отложил перо. Передо мной лежали наброски того, что будучи целым стилем, может изменить очень многое.
Я вышел на плац на рассвете. Сверток с исписанными листами держал в руке.
В центре тренировочной площадки уже стоял хмурый Зуго. Рядом с ним замерли дети — самые младшие из тех, кого приняли. Среди них я сразу выделил нескольких «приютских»: они стояли чуть особняком.
Зуго, увидев меня, лишь мрачно хмыкнул и махнул рукой в сторону группы.
— Вот твои ученики, новатор.
И, развернувшись, направился к лавочке.
Дети уставились на меня. В глазах некоторых читалось любопытство, но большинство терли глаза и зевали.
— Встаньте в ряд, — сказал я спокойно, но так, чтобы было слышно всем. — Встаньте нормально, не нужно тянуться. Мы не на построении, ребята.
Они нехотя выполнили просьбу. Я обошел строй, поправляя слишком уж сгорбленные спины и излишне выпяченные животы.
— Меня зовут Китт. С сегодняшнего дня мы с вами будем заниматься по утрам. То, что я вам покажу, сделает ваше тело крепким, гибким и послушным. Когда придет время изучать боевые искусства, вы будете к этому готовы.
Я встал перед ними и принял первую позу из комплекса — плавное раскрытие рук, похожее на потягивание после сна. Предсказуемо, что дети не спешили повторять за мной
— Зачем это нам? — храбрясь, спросил один из приютских.
Я протянул ладонь, сосредоточился, и на ней вырос крохотный ледяной голем. Дети завороженно уставились на маленькое чудо. Оно произвело на них большее впечатление, чем вчерашние слова мастера Линя о силе и братстве — его речь была направлена скорее на родителей.
— Упражнения будут делать вас сильнее. Чем сильнее вы будете, тем проще вам будет управлять Ци — внутренней энергией, с помощью которой можно освоить такие вот техники.
— Смотрите и повторяйте. Не спешите. Лучше сделать медленно и правильно, чем быстро