поисках тех, кто готов разделить их негодование. Те, в ком постоянно живет гнев, выходят из себя по малейшему поводу и требуют от других такой же реакции, а безразличные люди, в которых нет ни капли теплоты, не могут проявить сколько-нибудь участия, поэтому стараются все вокруг обдать холодом неприветливости. Погруженные в негативные эмоции, такие люди просят от других эмоций, которых сами не испытывают в обычной жизни, мирно проводя день за днем, а получив их, наполняют свой внутренний мир. Не умея самостоятельно заполнять пустоту в душе, когда внутренняя энергия заканчивается, они снова повторяют то же самое. Чтобы наполнить свою опустевшую душу, они высасывают эмоции из других. Но так как это тяжело делать с незнакомыми людьми, они используют тех, кого видят рядом с собой каждый день: друзей, семью, любимых.
Не дай твоим отношениям утвердиться в той форме, когда вы постоянно то ссоритесь, то миритесь, вновь ссоритесь и опять миритесь. Любовь должна приносить с собой развитие и взаимное воодушевление, но, если вы питаетесь эмоциями друг друга, разрывая внутренний мир любимого человека, такая любовь превращается в отношения, приносящие лишь боль. Если вы пытаетесь компенсировать отсутствие внутренней целостности с помощью друг друга, ваша любовь не сможет длиться вечно. Вечная любовь включает и внутреннюю целостность, и душевную полноту, и развитие, когда оба человека вместе идут по пути совершенствования. Если вступить в отношения, не обретя внутреннюю целостность, не укрепив свою самооценку, даже когда эти отношения закончатся и ты встретишь другого человека, то и с ним будешь лишь делить негативные эмоции и пытаться заполнить внутреннюю пустоту, пока все не прекратится вновь.
Постарайся в текущих отношениях со своим молодым человеком в минуты, когда ты ощущаешь раздражение, прочувствовать его, но не давать выход гневу, а отпустить скопившийся негатив. Очень важно научиться распознавать эти эмоции, и будет особенно похвально, если ты решишься приложить все усилия, чтобы как-то улучшить положение. Чтобы сделать текущие отношения еще прекраснее, нужно лишь стать немного лучше и замечательнее. ☺ Ты можешь постепенно избавиться от излишней чувствительности, когда стоишь выше своих эмоций, а не когда подвластна им. Я имею в виду: уже одного того, что ты заметила за собой чрезмерную эмоциональность, достаточно, чтобы взять верх над ней. Ведь если ты способна отследить гиперчувствительность, то можешь отделить себя от нее, а если ты можешь отделить себя от эмоций, то только в твоей власти будет, последовать за ними или нет.
Поэтому так важен первый раз. Если в момент, когда в тебе просыпается чрезмерная эмоциональность и ты испытываешь раздражение, ты сможешь всего лишь раз отпустить негативные эмоции и сделать все возможное, чтобы отнестись к ним с теплотой и пониманием, то во второй раз сделать то же самое будет гораздо легче, и так ты постепенно справишься со своей эмоциональностью. Поэтому так важно само намерение, и уже одного его достаточно. ☺ Стисни зубы и, хотя бы раз преодолев себя, выбери не злость, а нежность. Увидев такую перемену, твой парень обрадуется, и его позитивный отклик поможет тебе и во второй, и в третий раз поступить так же, и новое поведение естественным образом станет привычкой. Так отношения станут любовью, приносящей радость каждому из вас. Но в то же время нельзя забывать, что необходимо с любовью и заботой относиться к самой себе. Проведи время наедине с собой, без своего парня, своди себя на свидание, с неподдельной любовью к себе посмотри фильм, пройдись по магазинам. Если даже в одиночестве ты научишься любить себя, если даже проводя время наедине с собой ты будешь искренней, то почувствуешь, как самооценка растет и крепнет.
И такая самооценка защитит тебя и в будущей любви, и во всех других отношениях. Это будет тот уровень самооценки, который не позволит забыть: всегда и везде ты та, кто мила и драгоценна сама по себе. Я убежден: если ты вложишь достаточно сил и в любовь к своему партнеру, и в любовь к себе, эта любовь устремится к вечности. Верю, что тогда ты проживешь еще более прекрасную и счастливую жизнь. Поэтому не забывай о своем замечательном намерении и иди по дороге развития. Я всей душой желаю тебе прекрасной любви, заслуживающих похвалы устремлений и чудесной жизни. Удачи! ☺
Знаю, что нужно делать все возможное, чтобы состояться в жизни, но моя душа не слушается. Но и не скажу, что я только развлекаюсь. По-моему, я ни во что не вкладываю всю душу. Годы все идут, и я ненавижу свой образ жизни. Как мне преодолеть себя?
Ты так терзаешься муками совести из-за того, что сейчас ничего не делаешь. ☹ Послушай, что я скажу. Угрызения совести из-за своего поведения мы испытываем, когда считаем, что заслуживаем наказания, так как не соответствуем собственным ожиданиям в данный момент. Так, все время укоряя и порицая себя, говоря, что ты никудышный человек, ты наказываешь себя нынешнюю за то, что ничего не делаешь, и себя прошлую за то, что не смогла сделать. Наша душа знает: нужно лишь еще немного постараться, чтобы обрести желаемое, пока ты наказываешь и ругаешь себя. Но, несмотря на этот порыв, ты не в состоянии ничего сделать и просто бессмысленно проводишь день, а с наступлением вечера снова терзаешься угрызениями совести. А если подумать, может быть, ты специально тратишь впустую день, чтобы было за что себя корить?
Возможно, ты привыкаешь к угрызениям совести, как курильщик, который, зная о вреде курения, никак не может бросить. А если это не зависимость, то нет ни единой причины, по которой ты бы не могла отказаться от негативных эмоций, делающих тебя несчастной. Одно из двух: или у тебя действительно зависимость, или ты еще не поняла, что эти эмоции причиняют боль. Так что же нужно сделать для преодоления мук совести, которые бесконечно возникают в рамках убеждения, что непременно нужно что-то сделать, а если не сделать, то ты будешь неудачницей?
Начни с признания: угрызения совести причиняют тебе больше всего боли. Раньше я никогда и не подозревал этого, но все время считал естественным корить и упрекать себя, когда у меня не получалось соответствовать собственным ожиданиям, но теперь я понимаю: так не должно быть. Я осознал: эмоции причиняют столько боли, что я все это время не мог понять ценность подлинного себя, чувствовал, что заслуживаю не любви, как драгоценный человек, а наказания. Ты наверняка помнишь: когда у тебя болела душа, поднималась температура, и ты заболевала. Ты должна любить себя, но, когда вместо этого ты себя наказываешь, даже
