class="p1">Если твое дело, чем бы ты ни занималась, становится целью, то эта работа станет высшим искусством под названием любовь, которое будет воодушевлять тебя и расположит окружающих к тебе. Когда ты копаешь яму, не нужно заранее утомляться, думая о размере ямы, необходимо сосредоточиться на том, как отбросить землю в сторону лопата за лопатой. Попробуй со всей искренностью погружаться, проживать и любить каждый дарованный момент и с той же искренностью вкладывать душу в работу. Нужна не сила воли, когда ты, сжав зубы, делаешь то, что нужно, а умиротворенное спокойствие и сосредоточенность. Вспомни все то множество клятв и обещаний, которые ты дала в течение жизни, но позабыла сразу после обещания. Эмоциональные порывы в миг охлаждаются, ведь одних эмоций недостаточно, чтобы мы поменяли свои привычки. Полное погружение со свободой в душе и действиях обладает намного большей силой и энергией, чем чувства, поэтому только оно и может нас поднять.
Так, может быть, то, что тебе сейчас нужно, – не усердие через стиснутые зубы, не жадность до результата, а полное погружение в работу? Возможно, тебе необходима искренность, которую ты полностью прочувствуешь в моменте, а не рассуждения, что нужно дальше делать? Я надеюсь, что ты вернешь свою свободу и научишься противостоять стрессу, охватившему тебя сейчас, сливаться воедино со своим делом и наслаждаться каждым моментом с радостью погружения. Но не нужно стараться слишком сильно, вместо этого просто полностью сосредоточься на течении своей жизни. Вместо того чтобы подсчитывать результаты и зависеть от чьего-то мнения, нужно лишь полюбить то, что ты делаешь, увлечься самим процессом. Постарайся быть в моменте, делать все возможное, сливаясь с работой воедино каждую секунду. Я думаю, что таким образом новая, прежде неведомая радость будет с тобой и этот трепет исцелит уставший и изможденный разум. Не перетруждайся и не забывай, что ты и сейчас прекрасно справляешься, что в будущем у тебя будет все хорошо. Удачи! ☺
Я сейчас безработная. Еще до окончания старшей школы я устроилась на работу и начала зарабатывать, думая, что я молодец. Но я не была счастлива и чувствовала себя машиной, поэтому бросила работу и сейчас отдыхаю, уделяя время себе. Честно говоря, у меня довольно много дней, когда я совсем ничего не делаю, но мне это нравится. Я считаю, что пришло время подумать о жизни и разобраться в себе. Но, с другой стороны, я переживаю: вдруг я веду себя как дура и просто оправдываю свою лень, упуская что-то важное. И то, что я делаю, также начинает терять смысл. Что мне нужно сделать, чтобы обрести гармонию в душе?
У тебя так много страданий. Я, наверное, немного запоздал с ответом? ☹ Именно сейчас – то самое время, когда ты можешь побыть наедине с собой. Тебе было очень трудно, но ты сделала похвальный выбор, найдя в себе мужество ради собственного счастья. Важно делать то, что заставляет тебя чувствовать себя живой, а смысл и ценности, заключенные в работе, приносят счастье и пользу. Поэтому ты все сделала правильно, молодец! Мне кажется, причина твоей душевной боли в том, что ты решила взять отдых, еще не определившись, чего на самом деле хочешь. Ты ведь ушла с работы не потому, что хотела заняться чем-то другим, а потому, что ненавидела свою работу. Поэтому, чтобы провести освободившееся время с пользой, важно: во-первых, отдых, а во-вторых, найти то, чем ты действительно хочешь заняться. С первым пунктом ты отлично справилась, так что давай подумаем, как лучше выполнить второй.
Может быть, стоит перевести отдых, которым ты наслаждалась после ухода с работы, в другую форму, не меняя его сути? Например, вместо сидения целый день дома перед телевизором или компьютером запишись в художественную школу, чтобы научиться рисовать, отправься в поход с палатками, сходи на курсы по гончарному искусству. Лучше всего постараться сделать то, что ты всю жизнь по-настоящему хотела попробовать, но не решалась и колебалась. Так польза от полученных по собственной воле уроков и повысившаяся самооценка придут на смену нынешней скуке. Ведь ощущение отдыха никуда не денется и останется прежним. Когда ты со свободной душой подходишь к новому испытанию, то намного проще понять, чем действительно хочешь заниматься, и каждый новый шаг на пути приносит счастье и трепет.
Ты оставила работу, устав от ежедневной рутины офисной жизни, но если каждый день отдыха будет похож на другой, превращаясь в отдых на автомате, то ты не сможешь полноценно расслабиться, а твоя душа лишь еще больше утомится и будет страдать от внутреннего опустошения. А когда ты отдохнешь достаточно, чтобы больше не испытывать физического истощения, постарайся выяснить, за каким занятием ты счастливее всего. Я верю: если таким образом проживать день за днем, каждый миг будет наполняться смыслом, и ты сможешь плодотворно провести свой отдых. Время, которое должно быть отведено для свидания наедине с собой, не должно превращаться во время, когда ты отворачиваешься от собственной души в страхе перед тишиной и молчанием одиночества, находя утешение в бесконечных разговорах с кем-то, болтовне по телефону, сообщениях и просмотре телевизора. Внутреннее опустошение – это сигнал души, призывающей обратить на нее внимание. Поэтому пустота, царящая в душе, – это призыв заметить ее и позаботиться о твоем внутреннем мире. Всегда прислушивайся к голосу своего сердца.
Время, когда ты можешь разобраться в себе, проведи наедине со своей душой. Так, постепенно узнавая себя и встречаясь со своим внутренним миром лицом к лицу, ты выяснишь, чем же в действительности хотела бы заниматься. Поэтому внимательно прислушайся к голосу своего сердца, ведь у него всегда есть ответ. Ты все это время отворачивалась и не могла ступить ни шагу вперед из-за окутавшего густого тумана опустошенности и скуки, но теперь разгони туман и обратись к внутреннему миру. Встреться с собой, мучающейся угрызениями совести от ленивого времяпрепровождения, и сосредоточься на том, чтобы выяснить, чего действительно хочешь. Наполнись ощущением заботы о своей душе, которой ты не уделяла должного внимания, окунувшись с головой в другие заботы. Надеюсь, благодаря этому твоя душа наполнится теплом и внутренним изобилием, засияв еще ярче. Я искренне желаю тебе найти счастье через внутреннюю завершенность и радость роста на пути к обретению смысла жизни. ☺
Я делаю все возможное, чтобы преуспеть во всем, но так переживаю, что каждый день у меня расстройство желудка, недосып и жуткий стресс. Как бы мне справиться с одиночеством, переживаниями и тревогами, живя в заграницей? ☹
Возможно, стоит начать с изменения
