1–4 строчки — раскрываем ладонь и поглаживаем ее круговыми движениями пальцев другой руки.
5–8 строчки — круговые движения становятся интенсивнее, растираем не только ладонь, но и пальцы от основания до кончиков.
Повторяем все для другой руки.
* * *
Мышка вылезла из норки,Просит сыра у Егорки.Сыра ей не дал Егорка,Отломил кусочек корки.«Фи!» — пищит мышонок в норке, —«Ну и жадный ты, Егорка!»
1–2 строчки — одну руку кладем на стол ладонной стороной вниз, другой рукой накрываем первую и прижимаем. Нижнюю руку вытаскиваем из-под верхней. Затем меняем руки.
3–4 строчки — поочередно сгибаем и разгибаем сомкнутые пальцы каждой руки.
5–6 строчки — встряхиваем расслабленные кисти рук.
* * *
Туки-туки, мишкаВ свой бежит домишко.Забегает во дворИ калитку на запор!Туки-туки, мишкаСпрятался в домишко.На лугу бычок бодался —Мишка очень испугался!
1–2 строчки — постукиваем кулаками по столу.
3–4 строчки — сцепляем пальцы в замок, соединяя основания ладоней.
5–6 строчки — снова сжимаем руки в кулаки и постукиваем ими по столу.
7–8 строчки — выпрямляем указательные пальцы и мизинцы и «бодаемся», вращая кистями рук в области запястья.
* * *
Как вчера у бабушкиМы пекли оладушки.Раз-два, румяные!Раз-два, горячие!Раз-два, их жарили!Три — поворачивали!Вкусные оладушкиЕли мы у бабушки!
1–2 строчки — кладем кисти обеих рук на стол ладонями вниз и одновременно переворачиваем их на тыльную сторону.
3–4 строчки — ладонью гладим тыльную сторону другой руки, затем меняем руки.
5–6 строчки — повторяем первое движение.
7–8 строчки — повторяем второе движение.
* * *
Едет Маша на тележкеРаздает она орешки:Зайчику-попрыгайчику,Воробьишке-шалунишке,Мишке косолапомуИ волчку лохматому.А лисичке-сестричкеМаша налила водички.
1–2 строчки — соединяем ладони и растираем их друг о друга.
3–8 строчки — пальцами одной руки растираем каждый палец другой руки от основания до кончиков.
* * *
На лесной лужайкеРазыгрались зайки:Лапками хлопали,Ножками топали,Ушками махали,Выше всех скакали,Глазками глядели,Песенку пропели:«Ля-ля-ля! Ля-ля-ля!Ля-ля-ляйки!»Ах, какие веселые зайки!
1–2 строчки — раскрываем ладони, поднимаем руки и машем расслабленными кистями.
3, 4 строчки — хлопаем в ладоши, притопываем ногами.
5 строчка — прикладываем раскрытые ладони к ушам, сгибаем и разгибаем сомкнутые пальцы обеих рук.
6 строчка — поочередно поднимаем высоко над столом и опускаем то одну, то другую руку.
7–11 строчки — машем руками.
* * *
Сорву я малинкуНасте в корзинку.Найду земляничкуПолинке-сестричке.Смородинку в баночкуСоберу для Яночки.Крыжовник в стаканеНесу я для Вани,А маленькому МишеНарву я спелой вишни!
1–10 строчки — на каждые две строчки поочередно растираем пальцы одной руки пальцами другой. Затем меняем руки и все повторяем сначала.
* * *
Динь-дон, динь-дон!К нам приехал добрый слон.Ноги — тумбы,Длинный хобот.Он шагает, словно робот.Динь-дон, динь-дон!Головой качает слон.
1–2 строчки — расслабляем кисти рук и качаем ими из стороны в сторону.
3–5 строчки — сжимаем руки в кулаки и легонько стучим по столу, изображая поступь слона.
6–7 строчки — ставим локти на стол и качаем кистями рук, сгибая их в запястье, или выполняем вращательные движения обеими кистями.
* * *
Интересные ребята —Полосатые котята.Раз! Котенок-озорник —По столам он прыг да прыг!Два! Котенок музыкальный —Песенки поет печально.Три! Котенок очень тихий —Ловит мышек очень лихо!А четвертый наш котенокЛюбит спать еще с пеленок!Ну, а пятый далеко —Убежал за молоком!
1–2 строчки — обеими ладонями показываем уши котят или их усы.
3–12 строчки — на каждые две строчки стихотворения поочередно разминаем пальцы одной руки пальцами другой.
Повторяем игру, поменяв руки.
* * *
Руки на стол положите,Головою вначале кивните,Соедините кончики пальцев,Вперед и назад слегка покачайте.Пальцы сцепите крепко в замокИ покрутите, кто как только смог!Ну, а теперь постарайтесь мяукнуть,Немного полаять,Покрякать и хрюкнуть!Вы рассмеялись? Развеселились?Здорово крякать вы научились!
1–6 строчки — выполняем движения согласно тексту.
7–8 строчки — веселим сами себя, мяукая, крякая и хрюкая.
9–10 строчки — расслабляем кисти обеих рук и встряхиваем их.
* * *
В гости к нашей сестричкеВесной прилетали птички:Эта птичка — совушка,Ну, а эта — скворушка.Эта птичка — воробей,Ну, а эта — соловей.Это — дятел, это — стриж,Это же — поющий чиж.Эта птичка — коростель,Эта птичка — свиристель,Ну, а это издалекаПрилетела к нам сорока.
1–2 строчки — поднимаем обе руки и машем кистями, изображая крылья птиц.
3–12 строчки — называя птиц, поглаживаем, разминаем или растираем поочередно каждый палец.
* * *
Набрал ТимошкаЯгод в лукошко.Угостил Дашу,Маленького Сашу,Насыпал ягод Коле,Своей сестренке ОлеИ маленькому ВанечкеДал ягодок в стаканчике.
1–2 строчки — складываем ладонь лодочкой и пальцами другой руки, сложенными в щепоть, собираем в нее воображаемые ягоды.
3–8 строчки — сжимаем руку в кулак и, называя имена, освобождаем из кулака по одному пальцу.
* * *
Котик маленький сидитИ ушами шевелит.Вот как, вот как,Как ушами шевелит.Котик маленький замерз,Прикрывает лапкой нос.Котик-котик, Котофей!Быстро мы тебя согреем!Прыг-скок, прыг-скок!Прыгай с пятки на носок!
1–4 строчки — раскрытые ладони прикладываем к ушам, сгибаем и разгибаем сомкнутые пальцы, показывая, как котик шевелит ушами.
5–6 строчки — потираем нос поочередно то одной, то другой ладонью.
7–10 строчки — прыгаем или сидя шевелим ногами, переставляя стопы с пятки на носок.
* * *
Ехал ежик в гости,Отморозил носик.И от норки ключикСоскользнул с колючек.Ну-ка поскорееЕжика согреем!Дверку в норку отопремНосик быстро ототрем!
1–4 строчки — сцепляем руки в замок, соединив основания ладоней, но не сгибая пальцев, так как «колючки» должны торчать. Крутим кистями рук, не разнимая их.
5–8 строчки — расцепляем руки и вращательными движениями растираем ладони одна о другую.
* * *
Две мышки залезли в подвалТайком, чтоб никто не видал.Спустились следом подружки —Три сереньких мышки-норушки.Первая мышка увидела сыр,Другая сгрызла его до дыр,Третья собрала все крошки,Четвертой осталось немножко,А пятая гордо сказала:«Не вылезу я из подвала,Пока хозяин квартирыВ подвал не доставит мне сыра!»
1–4 строчки — сложенными в щепоть пальцами обеих рук изображаем ползающих по столу мышек.
5–9 строчки — сжимаем одну руку в кулак, а с помощью другой руки освобождаем пальцы по одному согласно тексту считалочки.
10–12 строчки — расслабляем кисти обеих рук и отряхиваем их одна о другую.
* * *
Повторяем игру для второй руки.В небе солнышко сияет,Наши щечки согревает,Носик, руки и бокаПодрумянило слегка.Ноги тоже у ребятПонемножку загорят.Это солнце яркое,Это лето жаркое!
1 строчка — поднимаем руки вверх, раскрываем ладони и растопыриваем пальцы.
