- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Практическая энциклопедия НЛП. Ударные техники для достижения результата - Надежда Вячеславовна Владиславова
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Машу уже много раз пытались «утешать» как ребенка до нашей с ней встречи, отчего девочка окончательно замкнулась и не желала больше ни с кем разговаривать. А не разговаривала она почти в течение года… Ей был поставлен психиатрический диагноз, по словам ее мамы, «что-то вроде аутизма». В таком виде мы и застали ее в первый раз. А девочка эта молчала, как выяснила во время терапии автор, только потому, что видела во всех фальшь и неискренность. Все боялись называть вещи своими именами, говорили с ней стыдливо-завуалированно. Она открылась только потому, что автор оказалась первым человеком, который не побоялся говорить с ней как со взрослой и, можно сказать, начистоту.
С семилетним ребенком, конечно, стоило бы работать в такой чудовищной ситуации по-другому – бывает и такое! Но в данном случае мы имели дело с подростком, когда реакция на фальшь и недомолвки очень болезненная. Ко всему прочему, девочка на момент терапии находилась в лагере беженцев в Серноводске, где про нее «все всё знали», в том числе и мальчики-ровесники. Этому бедному ребенку уже столько пришлось вынести, что ей мог помочь лишь откровенный «взрослый» разговор без «пуси-пуси»! Конечно, такой разговор мог состояться только при условии предварительной работы в филигранном раппорте, которая здесь целиком не приводится. Чтобы не мучить читателя, заранее скажем: девочка пришла в себя. Через месяц автор застала ее весело играющей с подружками. Маша расцеловала «тетю Надю» и побежала играть дальше: ей надо было обязательно успеть спрятаться, так как они играли в прятки. Мама Маши подтвердила, что девочка спит и кушает нормально, снова стала смеяться. Через пару месяцев у них неожиданно объявились в российской глубинке какие-то родственники, согласившиеся их принять к себе жить, и мама, дочка и ее младший братик уехали.
После рефрейминга (параллельно с ведением в раппорте) девочка несколько выпрямилась и приободрилась, после чего ей был задан вопрос, что́ конкретно ее беспокоит в данный период времени. Маша сказала, что у нее перед глазами постоянно стоит лицо одного из тех троих (нам было известно, что к тому времени ни одного из них уже не было в живых).
Вот здесь-то, наконец и настала очередь «Солнца».
Мы интенсивно посветили на него ярким солнечным светом на «раз-два-три», как описано выше, после чего он превратился в таракана и убежал, а девочка сказала: «Ой, смотрите, я его победила!»
Техника «Наглядно-образное Солнышко»
Порой от кошмаров страдают и дети, которые еще слишком малы, чтобы что-то рассказать или работать с воображаемыми символами, поскольку, как известно, у маленьких детишек мышление – наглядно-образное. А если такое дитятко еще и почти не говорит по-русски, можно поработать и с переводчиком, но только с конкретными, наглядными образами. Вот пример такой работы. Естественно, предполагается, что уже потрачено какое-то время на совместную игру и установление раппорта.
– Мама говорит, ты кричишь по ночам в этой комнате. Откуда тебе здесь страшно, покажи! – Ребенок обязательно показывает если и не ручкой, то направлением взгляда. – Оттуда страшно? Здорово! А теперь смотри в окошко: видишь, какое там солнышко? Доброе, яркое, светлое! А ну-ка давай брать свет от солнышка, много-много, и светить туда, откуда бывает страшно! – Вместе, в четыре руки, берем и кидаем туда солнечный свет в больших количествах. – Вот так, вот так! Посмотри опять туда, куда мы побросали свет, как тебе теперь хорошо туда смотреть! – Ребенок спокойно улыбается: работа закончена.
Техника «Аудиальный взмах»
Во время первой чеченской войны автору довелось сталкиваться не только с визуальными, но и с «аудиальными кошмарами», поэтому на практике тут же был разработан и стал эффективно применяться «Аудиальный взмах».
1. Постановка ресурсного якоря на спокойствие.
2. Идентификация пугающего (преследующего) звука, сбор информации (см. тему «Субмодальности» в книге «Базовые техники НЛП»), обозначение позитивного намерения, если нужно.
3. Выявление приятного звука.
4. Перекрывание приятным звуком неприятного звука в игровой форме.
К психологу приводят восьмилетнюю девочку Катю, которая после первой пережитой ею бомбежки несколько месяцев назад постоянно слышит гул самолета. Со слухом у ребенка все в порядке. Поскольку девочка адекватна, психиатр, у которого она побывала раньше, не желая закармливать ее транквилизаторами, сделал ей строгое внушение, что она про звук самолета все «придумывает». Катя с глазами, полными слез, глядит на психолога и говорит: «Доктор, вы тоже будете говорить, что я все это придумываю?» Психолог отвечает: «Конечно, нет. Просто твои ушки решили тебя оберегать и слышат даже тот самолет, который очень-очень далеко и, может быть, даже никогда не прилетит сюда. Никто другой его не слышит, а твои ушки слышат. Поблагодари за это свои ушки!» Ребенок облегченно выдыхает: раппорт с симптомом установлен. Психолог уже к этому времени откалибровала, с какой стороны исходит воображаемый звук самолета (справа сверху), и сообщает об этом девочке: «Ведь твой звук самолета идет оттуда?» Девочка радуется еще больше: «Ой, а откуда вы знаете?» Раппорт и доверие укрепились еще больше.
Психолог предлагает девочке послушать песенку, которая Кате очень-очень нравится. Катя слушает ее где-то впереди и ниже себя, но постоянно косится вправо и ушко направляет вверх, наконец говорит: «Я слышу любимую песенку, но самолет слышу тоже». Психолог говорит Кате: «А мы пока и не просили его замолчать. Этому звуку тоже хочется с нами поиграть, и именно поэтому мы попросим его буквально секундочку подождать и дать нам послушать только нашу песенку, а потом мы его снова позовем играть!» По калибровке видно, что девочка слышит только мелодию. Этот момент психолог «подлавливает» на якорь.
Девочка: Ой, не слышу звука!..
Психолог: Конечно, не слышишь. А теперь – слышишь! (Отпускает якорь.)
Д.: Слышу!
П.: А теперь – снова не слышишь! (Снова возобновляет якорь.)
Так они балуются со звуками какое-то время, девочка полностью расслабилась и смеется, а звук самолета незаметно превратился