- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Духовные практики. Карты Орот. Вторая форма - Анатолий Ангас
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
– Фокусируемся на листке бумаги в его руках. Представьте, что там написано для вас стихотворение. О чем оно?
– Представьте теперь что это ваше письмо. Это то, о чем вы бы хотели сказать кому-либо или просто так, но решались. Мысленно проговорите.
– Сосредотачиваемся на ожерелье в руках. Может ли он отпустить ожерелье? – Посмотрите на цветы на его голове. Насколько яркими и красными они у вас представляются?
3. После всего вы можете сделать следующие, по крайней мере попытайтесь. Сопоставьте себя с персонажем юноши.
Отпустите сначала листок бумаги. Вы его прочли или написали, вы знаете о чем он, держать не нужно. Затем свободной рукой снимите венок из цветов с головы. Выдохните, становиться легче. Затем отпустите ожерелье. Ваши руки свободны. Выберитесь из петли. Перейдите к пункту 5.
4. Юноша освободился. Это хорошо. Ответьте на следующие вопросы:
– Есть ли на его голове венок из цветов? Насколько белые цветы?
– Какое ожерелье он держит? Назовите стоимость.
– В руках у него листок бумаги. Что это? Это письмо личное, документ, список, ценность и деньги, или ценные мысли и идеи, или может что-то другое?
Расположите бумагу, ожерелье и цветы в порядке важности.
5. Представьте юношу без всех предметов. Представьте, что его голова свободна от венка. Руки его свободны. Он свободен от веревки. Он парит в воздухе. Представьте себя в таком легком состоянии. Все душевные тревоги ушли. Побудьте в этом состоянии какое-то время.
Пояснение и ключи к практике
1. Если юноша выбрался из петли. Нет какой-либо эмоциональной привязки. Иначе есть какое-либо отягощение.
2. – Мысли – отображение вашей проблемы.
– Стихи – конкретизация чувств, переживаний, эмоций. Некий психологический крючок.
– Ваше письмо – эмоциональная разгрузка, решение проблемы. Оптимально, но не обязательно.
– Ожерелье – способность отпустить и уйти от проблемы, от привязки, избавление от эмоций. Внутренняя потребность в эмоциях, даже в негативных или неудобных.
– Цветы. Чем краснее цветы, тем болезненней эмоции, тем сильнее чувства отражаются на вашем состоянии.
3. Проекция выхода из эмоциональной зависимости.
4. Цветы. – Духовные мысли или идеи, «чувства». Чем белее, тем легче и светлее.
Ожерелье – материальные привязки. Эмоциональные привязки к материальным ценностям.
Бумага – ценности чувств, уровень души. Или материальные привязки.
Посмотрите в каком порядке расположили их.
5. Отпустить отягощение чувствами. Освобождение.
Практика 18 – Осознание гармонии. Карта 6-3
Музыка: Брамс – Интермеццо
Летний сад. Посреди него стоит на камне статуя женщины. Над ней ветви с цветами. Позади стоят два дерева. Одно с немного пожелтевшей листвой. Их корни сплетаются в петлю под землей, под камнем.
1. Сфокусируйтесь на статую. Представьте теперь, что вы скульптор. И вы создатель этой статуи, и какой она будет зависит напрямую от вас. Создайте статую в своем воображении, опишите. При создании сделайте ее максимально белой. Насколько это было сложно сделать? Насколько темнее был изначально материал?
2. Под статуей переплетенные корни деревьев. Проследите вниманием. От статуи идет корень, который переходит к первому зеленому дереву. Представьте это дерево ровным и красивым, представьте, что оно вбирает в себя суть статуи. От этого дерева идут корни ко второму пожелтевшему дереву. Представьте это дерево. Какое оно?
3. Сфокусируйтесь на втором дереве. Мысленно наложите деревья друг на друга. Теперь мысленно по листочку сопоставляйте деревья. Лишние листья второго дерева отпадают сами собой. Сколько этих листьев?
4. Дайте каждому листу название, соответствующее явлению или качеству вашей личности, то что имеет негативную сторону для вас или окружающих. Будьте честны. Продолжайте практику пока деревья не будут соответствовать друг другу.
5. Возможно практику сможете сделать не с первого раза. Но если вы справились с 1-4 пунктами, и ваши деревья соответствую друг другу, то сделайте следующие. Посмотрите на статую. Она начинает светится. По корням начинает идти энергия и сообщаться между деревьями и статуей. Второе пожелтевшее дерево начинает зеленеть. * Практика имеет очень положительный эффект, но требует определенных усилий и максимальной честности.
Пояснение и ключи к практике
Ключа к практике нет. Приведем небольшое объяснение.
Суть практики в слиянии духовного и душевного планов и проведение их через некую модель. Практика работает автоматически. Как только происходит осознание негармоничных аспектов личности, происходит гармонизация по индивидуальному эталону души и духа человека.
Результат будет!
Практика 19 – Осознание источника знаний. Карта 7-1
Музыка: Верди – Увертюра из оперы «Сила судьбы»
На лестнице стоит судья. Глаза его закрыты. Он одет в чёрную мантию с золотой завязкой. В правой руке он держит меч. Левой рукой он указывает вниз. На руке кольцо. На его голове корона, которая состоит из трех частей. За спиной у него большая книга. Далее, позади, треугольное отверстие, из которого льется свет на судью.
1. Посмотрите на человека и на корону на его голове. Постарайтесь прочувствовать вес короны и представить её? Сколько ярусов у короны: один, два или три? Насколько тяжела корона для человека?
2. Справа мы видим большую книгу, а сверху треугольник, из которого исходит поток света. На что больше падает свет на человека или книгу? Расположите по вашему усмотрению: свет, человек, книга.
3. Свет начинает падать на человека. Он начинает поднимать руку с мечом. Насколько высоко он смог поднять руку? Смог ли вообще поднять?
Если руку с мечом поднял: – Сфокусируйтесь на вторую руку с кольцом. Почувствуйте вес кольца. Оно очень тяжелое. Камень в кольце начинает светиться. Вес кольца увеличивается. Оно настолько тяжелым становится, что невозможно пошевелить рукой. Вес с этой руки передается на руку с мечом. Рука с мечом медленно опускается.
4. Посмотрите на золотой платок на шее человека. Представьте его. Опишите материал, цвет, длину, особенности. Как думаете от чего зависит его внешний вид?
5. Посмотрите на изображение в целом. Посмотрите на человека, на его одежды, аксессуары, предметы. Дорисуйте в воображении его образ, представьте о чем он думает. Ответьте честно, вы можете стоять на его месте? Он стоит на последней ступеньке, всего их 7. На какой стоите вы?
Пояснение и ключи к практике
1. Тяжесть короны. Несколько сильно ваши знания влияют на вас в негативном ключе. Количество знаний. Давление знаний – вы управляете или они вами. Чем легче корона, тем лучше.
Ярусы короны. Уровни знаний. 1 – материальный, 2 – материальный и душевный (психологический и чувственный опыт), 3 – присутствие всех знаний в том числе и духовных.
2. Правильнее, чтобы свет падал на книгу. Знания через правильный источник. Если свет падает на человека, получение знаний напрямую, но есть вероятность искажения интерпретации. Допустимо при факторах легкости короны.
Расположение показывает цепочку получение знаний (правильный вариант, который изначально, но допустимы вариации). Свет – источник Свыше, человек – это вы, книга – обычные источники знаний. Всегда вначале Свет. Если нет, то есть искажения, гордыня или