- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Почему тело дает сбой. Как ежедневные привычки могут незаметно нас убивать - Шилпа Равелла
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Обычные препараты для трансплантации, используемые для подавления иммунной системы, не влияют на уровень Tregs. Однако современная наука указывает на многообещающую роль терапии Tregs – лечения, которое может быть менее токсичным, чем традиционные препараты, – в трансплантации органов. Кроме того, уровень Tregs может естественным образом меняться при изменении образа жизни. Как пищевые антигены, так и микробные метаболиты могут влиять на эти регуляторы иммунного ответа. Короткоцепочечные жирные кислоты, образующиеся при ферментации микробами клетчатки из цельных растительных продуктов, повышают уровень Tregs как в кишечнике, так и во всем организме. У людей диеты с высоким содержанием клетчатки связаны с заметным увеличением числа Tregs. Некоторые микробы, например противовоспалительные кластеры клостридий, побуждают молодые Т-клетки превращаться в Tregs. Микробы также могут косвенно подстегивать иммунные клетки, например макрофаги, к увеличению числа Tregs. Помимо клетчатки, пищевые компоненты, включая полифенолы, омега‑3 и иммуномодулирующие витамины (особенно витамины D и A), достаточное количество физических упражнений, борьба со стрессом, социальные связи и здоровый сон ослабляют или устраняют воспаление. Между тем воспалительный образ жизни и питания приводит к дисбиотическому микробиому, который может вывести из строя Tregs и способствовать развитию воспалительных T-клеток.
Первые исследования, проведенные среди реципиентов органов, показали, что диеты, способствующие оптимальным взаимоотношениям между пищей, микробами и воспалением, такие как традиционный средиземноморский рацион, связаны с более низким уровнем отторжения трансплантата.
Сдерживание тихого воспаления может способствовать тому, чтобы организм принял донорский орган. У пациентов с пересаженными почками высокий уровень маркеров воспаления в крови связан с более неблагоприятными результатами трансплантации. Это также может помочь предотвратить хронические воспалительные заболевания, вероятность развития которых у пациентов, перенесших трансплантацию органов, выше, чем у здоровых людей. С другой стороны, хронические воспалительные заболевания, такие как ожирение, могут увеличить риск отторжения органа. Цитокины, извергаемые жировой тканью, усиливают реакцию Т-клеток против органа или даже подрывают функцию Tregs. Дисбиотический микробиом человека с ожирением, который изменяет как врожденные, так и адаптивные иммунные клетки и вызывает постоянное скрытое воспаление, может настроить иммунную систему против пересаженного органа. У пациентов, перенесших трансплантацию, потеря микробного разнообразия кишечника связана с менее благоприятными результатами операции, включая отторжение и более низкие показатели выживаемости.
Джейми пережила и операцию, и тяжелый восстановительный период. Она с отличием окончила бакалавриат по психологии, после чего поступила в медицинскую школу, исполнив мечту всей своей жизни – стать врачом. В конечном счете она получила специальность в области детской трансплантационной гепатологии, и теперь заботится о малышах, страдающих от болезней печени.
Уникальный, инновационный метод лечения, вроде того, что помог Джейми, способен не просто спасти одну жизнь. Выходя за рамки изученного, он может полностью изменить область или даже всю медицину в целом, найдя свое отражение и в других дисциплинах. Это еще один элемент современной жизни, подчеркивающий динамичную природу окружающей среды и вынуждающий нас переосмыслить само понятие о том, что значит быть человеком.
Пока судьбоносные научные достижения дают нам надежду на улучшение здоровья, всевозможные угрозы не дремлют. Изменение климата, если его не контролировать, способно повернуть жизнь совершенно непредсказуемым образом. Пандемии инфекционных заболеваний могут привести к не менее ужасающим последствиям. Неблагоприятные и экологически небезопасные методы, используемые для удовлетворения нашей прожорливой тяги к животной пище, также представляют одну из главных угроз современности. И здесь понимание связи между пищей, микробами и воспалением может помочь нам адаптироваться к реалиям.
Эпидемии и пандемии не существовали на протяжении большей части эволюции человека, пока около десяти тысяч лет назад, с появлением аграрного образа жизни, люди не начали одомашнивать животных. Именно тогда они стали заражаться их микробами, такими как корь от крупного рогатого скота, коклюш от свиней, тиф от кур и проказа от азиатских буйволов. На сегодняшний день микробы убили больше людей, чем стихийные бедствия и войны. К середине XX века, с появлением лучших санитарных условий, вакцинации и, наконец, антибиотиков, количество смертей от инфекционных заболеваний заметно снизилось. «Писать об инфекционных заболеваниях, – отметил Макфарлейн Бернет в 1962 году, – это почти то же самое, что писать об истории прошлого». Между тем к концу XX века тенденция начала меняться. Смертность от инфекционных заболеваний снова возрастает, причем новые микроорганизмы появляются с пугающей скоростью.
Ученые предупреждают, что пандемии могут представлять для человечества такую же угрозу, как и изменение климата.
Инфекции стали серьезнейшей проблемой, усугубляемой скрытым воспалением, ослабляющим наш иммунитет. Такое воспаление повышает риск инфекций и приглушает реакцию на вакцины, подрывая первозданные функции заболевания. Оно также может побудить иммунную систему слишком остро реагировать на инфекции, что приводит к плачевным последствиям.
В 2019 году глобальная пандемия коронавируса стала самой разрушительной со времен испанского гриппа 1918 года. Возник неотложный вопрос: почему одни люди справлялись с недугом хуже других? Ряд закономерностей были понятны интуитивно. У пожилых людей болезнь, как правило, проходила в более тяжелой форме. Равно как и у тех, кто страдал определенными хроническими проблемами, включая ожирение, болезни сердца, гипертонию, диабет, болезни легких и почек. В некоторых случаях мужчины чаще заболевали и умирали по сравнению с женщинами того же возраста. Дело в том, что организм женщины, привыкший бороться с патогенами, угрожающими плоду, может более остро реагировать на микробы (по этой же причине они подвержены повышенному риску аутоиммунных проблем). Количество микробов, с которыми сталкивается человек, также имеет значение. Медицинские работники, которые подвергаются большим микробным нагрузкам при уходе за пациентами, оказались более восприимчивы, чем население в целом. У них была выше вероятность размножения и быстрого распространения микробов в организме, прежде чем иммунная система успеет взять их под контроль.
Между тем тяжелые инфекции были характерны не только для пожилых людей, пациентов с хроническими болезнями, работников здравоохранения и других жизненно важных отраслей. Нередко попадались случаи, когда, например, здоровая женщина двадцати лет оказалась на аппарате искусственной вентиляции легких и искусственного кровообращения или когда скончался сорокалетний бегун-марафонец. В разношерстную группу пациентов, умерших от тяжелых инфекций, входили люди пожилые и молодые, больные и здоровые. Ученые стали разбираться, почему так происходит. Этот вопрос вновь