Давайте малышу грудь каждый раз, когда он хочет есть. Причем желательно начать кормление чуть раньше того, как ребенок почувствует дискомфорт и заплачет. Конечно, уловить нужный момент непросто, и получится это далеко не сразу. Нужно проявить большую наблюдательность, чтобы заметить характерные признаки, указывающие на то, что малыш проголодался.
Бесполезно давать кричащему, возбужденному ребенку грудь в надежде на то, что он успокоится и замолчит. В таком состоянии малыш не сможет нормально поглощать пищу.
Нельзя впадать и в другую крайность: будить сонного младенца, чтобы заставить его высосать «нужное» количество молока.
Норм здесь нет и быть не может. Ребенок ест столько, сколько ему требуется. Проблемы могут возникнуть, если у матери не хватает молока.
Однако младенец обязательно даст знать, что он все еще голоден.
Кормить ребенка нужно в спокойной обстановке, чтобы посторонние шумы и движения не отвлекали ни мать, ни малыша. Первые кормления рекомендуется проводить в одиночестве.
Положение во время кормленияВо время кормления мать должна расположиться с максимальным удобством, чтобы полностью расслабиться. Оптимальный вариант – стул со спинкой, но без подлокотников, о которые малыш может удариться головой. Сиденье должно быть такой высоты, чтобы мать опиралась на пол всей ступней. Спинка должна поддерживать всю спину матери. Под спину желательно подложить подушку.
Кормить можно и лежа, но только подложив побольше подушек, на которые можно было бы надежно навалиться всем телом. Опираться на локти не рекомендуется: при такой позе у матери возникают болевые ощущения.
Сев на стул, надо положить ногу на ногу. Колено матери должно приподнять ребенка на нужную высоту. На колени надо положить подушку, а на нее – ребенка. Если во время кормления наклоняться к малышу или поднимать его к груди, болей в спине не избежать.
Как пробудить сосательный рефлексПосле того как мать приготовилась кормить, она должна слегка коснуться щеки ребенка со стороны груди. Малыш ответит на прикосновение, повернув голову в нужном направлении. Через некоторое время достаточно будет прикосновения обнаженной груди к щеке ребенка, чтобы пробудить у него сосательный рефлекс.
Как подать грудьРаскрытый ротик ребенка напоминает овал. Такую же форму необходимо придать груди, сжав ее свободной рукой.
Главное, чтобы овал груди был вытянут в том же направлении, что и рот малыша. Для этого мать должна расположить большой палец своей руки параллельно верхней губе ребенка, а остальными пальцами поддержать грудь с противоположной стороны. Причем они должны находиться дальше от соска, чем большой палец.
Пальцы должны располагаться достаточно далеко от ареолы соска, чтобы не помешать ребенку взять грудь. От соска следует отступить не менее 5 см. Если грудь маленькая, то указательный палец при этом будет лежать на грудной клетке. При правильном положении руки большой палец окажется намного ближе к ареоле, чем остальные пальцы, и приподнимет сосок вверх, к лицу ребенка.
Захватывать грудь между указательным и средними пальцами не рекомендуется: вы можете придавить протоки, и это приведет к застою молока.
Как приложить ребенка к грудиЧтобы ребенок правильно взял грудь, он должен очень широко раскрыть ротик. Малышу удобнее сделать это, когда его головка слегка откинута назад. В таком положении его язык оказывается над нижней десной, прикрывая ее сверху и захватывая грудь.
Чтобы помочь ребенку, его нужно поднести очень близко к груди и подать ему грудь так, чтобы ему было удобно захватить ее. Сосок должен быть направлен к носику ребенка. Если положить сосок малышу в рот, он неправильно захватит грудь, причинив матери боль.
Когда ребенок хочет есть, он вертит головкой, раскрывает рот и прижимает язык к нижней десне. Если малыш не открывает ротик, следует провести по его губам нижней частью ареолы соска.
Мать должна поддерживать ребенка так, чтобы его голова и плечи опирались на ее ладонь. При этом материнская рука не должна давить на затылок малыша. Мать должна достаточно плотно прижимать ребенка к себе, его животик к своему. Ладонь матери должна поддерживать шею ребенка и область между лопатками. Большой палец при этом должен находиться под тем ухом ребенка, которое расположено дальше от матери, а остальные 4 пальца – под ухом, прижатым к матери.
Когда ребенок широко раскроет рот, опустив язык на нижнюю десну, и его головка чуть откинется назад, мать должна поднести его к груди и подать сосок. Можно чуть-чуть помочь малышу: большим пальцем движением вперед разгладить сосок, чтобы он оказался в ротике ребенка.
Обратите внимание, что нужно подносить ребенка к груди, а не грудь к ребенку. Малыш уже готов взять грудь: нужно только прижать его к себе плотнее и подать сосок.
Если все сделано правильно, нижняя губа ребенка будет отогнута, язык ляжет поверх десны. Грудь окажется у ребенка глубоко во рту, и сосок будет касаться границы твердого и мягкого неба. Нижняя часть ареолы будет располагаться в ротике глубже, чем верхняя.
Если ребенок сосет грудь правильно, его щечки надуваются, подбородок глубоко упирается в материнскую грудь, а нос слегка касается груди или немного отведен в сторону. В том случае, если малыш захватил грудь неправильно, нужно осторожно разжать его десны пальцем, забрать грудь и дать ее снова.
Процесс кормленияКогда ребенок сосет молоко, он дышит носом. Если дыхание будет затруднено, малыш испугается и даже может отказаться от еды. Поэтому мать должна следить за тем, чтобы грудь не мешала ребенку дышать. Для этого достаточно нажать на грудь немного выше ареолы соска, тогда на груди образуется так называемая «дыхательная ложбинка».
Иногда молоко сразу начинает литься слишком сильно, стоит малышу взять грудь. Ребенок давится, кашляет. Мать должна вовремя заметить это и уменьшить поток молока. Для этого нужно взяться за грудь средним и указательным пальцем, захватив ее выше ареолы соска около губ ребенка, и немного приподнять. После того как ритм сосания нормализуется, пальцы можно будет убрать.
Купание
Гигиена младенца включает утренний туалет, регулярные подмывания в течение дня и купание.
Утренний туалетУтренний туалет осуществляют ежедневно, перед первым или вторым кормлением. Ребенка умывают и очищают ему глаза, уши, нос и все складки на теле.
Процедуры проводят на пеленальном столике. Все необходимые принадлежности готовят заранее.
Для утреннего туалета требуются:
• кипяченая вода;
• чистая вата, хранящаяся в специальной стерильной банке с плотно закрывающейся крышкой;
• детское косметическое мыло;
• 35 %-ный раствор перекиси водорода;
• зеленка (1 %-ный спиртовой раствор бриллиантовой зелени);
• слабый раствор марганцовки;
• влажные детские салфетки;
• детское молочко или детский крем;
• сухая пеленка или салфетки.
Пеленальный столик застилают чистой сухой пеленкой, после чего кладут туда ребенка. Если температура в комнате не менее 22–24 °C, малыша можно раздеть сразу.
Если же в помещении прохладно, ребенка следует раздевать постепенно, по мере необходимости.
Гигиенические процедуры проводят в следующем порядке: очищают глаза, нос, уши, рот и складки кожи.
1. Глаза. Ватный тампон смачивают теплой кипяченой водой или черным спитым чаем комнатной температуры без ароматических добавок. Малышу протирают один глаз от уха к носу. Меняют тампон и протирают второй глаз. Пользоваться одним и тем же тампоном для обоих глаз недопустимо!
Если у ребенка наблюдаются выделения из глаз, промывание рекомендуется проводить ватными тампонами, смоченными в растворе фурацилина (1 таблетка на стакан кипяченой воды) или отваре ромашки (2–3 ст. л. цветков ромашки аптечной залить стаканом кипяченой воды, подержать на водяной бане 20–30 минут и процедить). Обязательно нужно проконсультироваться с врачом.
2. Нос. Младенцы не умеют сморкаться. Чтобы скапливающаяся слизь не затрудняла дыхание малыша, носовую полость надо ежедневно очищать ватой, скрученной жгутиками. На вату обязательно наносят детское косметическое масло. После этого нос еще раз обрабатывают уже сухими ватными жгутиками. Использовать для очищения носа ватные палочки не рекомендуется.
