Средства, нормализующие обмен веществ в организме
● Настой, отвар, порошок корневищ аира нормализуют обмен веществ в организме.
Настой. 1 ст. л. измельченных корней аира залить 1 стаканом кипящей кремниевой воды, настоять на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 15 мин до еды.
Отвар. 1 ст. л. измельченных корней аира залить 2 стаканами кипящей кремниевой воды, настоять на кипящей водяной бане 30 мин, охладить при комнатной температуре 10 мин, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 30 мин до еды.
Порошок корневищ аира принимать по 0,5 г 2–3 раза в день, запивая водой.
● Компоты, кисели из сушеной алычи, чай с алычовым вареньем полезны практически всем людям как средства, нормализующие обмен веществ в организме.
● Анисовый чай полезно пить как средство, нормализующее обмен веществ в организме. Плоды аниса полезно употреблять как приправу к пище. Диетологи рекомендуют добавлять анис в пироги, каши, особенно геркулесовую (овсяную) и рисовую.
● Баклажаны нормализуют водно-солевой и липидный обмены, способствуют выведению солей мочевой кислоты.
● Настой, отвар, настойку березовых почек, листьев принимают внутрь как средства, нормализующие обмен веществ в организме.
Настой. 2 ч. л. измельченных листьев или почек березы залить 0,2 л кипящей кремниевой воды, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 15 мин до еды.
Отвар. 1/2 ст. л. измельченных почек березы залить 0,2 л кипящей кремниевой воды, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 мин, охладить при комнатной температуре 10 мин, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день за 30 мин до еды.
Настойка. 20 г почек березы залить 0,5 л водки (лучше 90 % спирта), настоять один месяц, периодически встряхивая содержимое. Принимать по 15–20 капель 3 раза в день до еды, запивая 1 ст. л. кремниевой воды.
Не рекомендуется принимать препараты из почек при функциональной недостаточности почек.
Березовый сок (его можно пить без ограничения) – прекрасное средство, нормализующее обмен веществ в организме.
● Плоды грейпфрута, сок из них прекрасно нормализуют обмен веществ в организме, полезны при лечении и профилактике болезней сердца, рака, сахарного диабета, цинги, анемии (малокровия), атеросклероза, ожирения, подагры, оказывают жаропонижающее действие при инфекционных и острых респираторных заболеваниях, рекомендуются при гастритах и язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки с пониженной кислотностью желудочного сока, колитах, энтероколитах, запорах, метеоризме, почечнокаменной болезни.
● Настой цветущей травы зверобоя – прекрасное средство, нормализующее обмен веществ в организме.
Настой. 1 ст. л. измельченной травы залить 1 стаканом кипящей кремниевой воды, настоять на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать теплым не спеша, небольшими глотками по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 15 мин до еды.
● Плоды ежевики нормализуют обмен веществ в организме, гормональный и водно-солевой обмен.
● Имбирь нормализует обмен веществ в организме при различных расстройствах здоровья, при лечении иммунопрессорами (химиотерапия в онкологии, гематологии), при мощной медикаментозной терапии для снятия токсического действия химиотерапевтических средств, например при онкологических заболеваниях, туберкулезе легких, в кардиологии, в комплексной терапии дисбактериозов, особенно вследствие лечения антибиотиками, параллельной терапии ими, при острых и хронических гепатитах, гипоацидных гастритах, метеоризме, отсутствии аппетита.
Рекомендуется применять имбирь в виде порошка или имбирного чая (1 ч. л. порошка на 2 стакана кремниевой воды, кипятить в закрытой посуде 40 мин, процедить, добавить любимую сладость по вкусу). Свежий имбирь придает пикантный лимонный привкус чаю. Его ароматизирующие свойства острее, выше, чем у сушеного имбиря.
Имбирь противопоказан при язвенной болезни, гиперацидных состояниях, легко возбудимым, ажитированным людям.
● Кориандр улучшает обмен веществ в организме.
Настой. 1 ч. л. плодов залить 1 стаканом кипящей кремниевой воды, кипятить 3 мин, процедить. Принимать 1 раз в день по 1/3 стакана за 15 мин до еды.
● Настой, настойка, порошок листьев крапивы двудомной – прекрасные средства, регулирующие кислотно-щелочное равновесие в организме, нормализующие обмен веществ.
Настой. 1 ст. л. измельченного сырья залить 0,2 л кипящей кремниевой воды, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день за 15 мин до еды.
Настойка. 600 г свежих листьев крапивы залить 0,5 л водки (лучше 90 % спирта), настоять две недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 15–20 капель 3 раза в день до еды, запивая 1 ст. л. кремниевой воды.
Порошок листьев крапивы двудомной принимать по 1/2 ч. л., запивая кремниевой водой, 3 раза в день до еды.
● Отвар корня лопуха регулирует деятельность желудочно-кишечного тракта, стимулирует обмен веществ в организме, усиливает восстановление клеток.
Отвар.1 ст. л. измельченного сырья залить 0,2 л кипящей кремниевой воды, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 мин, охладить при комнатной температуре 10 мин, процедить. Принимать по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день за 30 мин до еды.
● Отвар корней любистока лекарственного нормализует деятельность желудка и кишечника, улучшает обмен веществ в организме.
Отвар. 1 ст. л. измельченного сырья залить 0,6 л кипящей кремниевой воды, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 мин, охладить при комнатной температуре 10 мин, процедить. Принимать по 1–2 ст. л. 3–5 раз в день за 30 мин до еды.
● Трава маргаритки – красивое культивируемое растение. Весной листья маргаритки полезно употреблять как ранневесеннее поливитаминное растение в качестве салата, регулирующего общий обмен веществ.
● Настой травы мелиссы лекарственной, собранной до цветения, хорошее средство, нормализующее обмен веществ в организме.
Настой. 1 ст. л. измельченного сырья залить 0,2 л кипящей кремниевой воды, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день до еды.
● Настой плодов можжевельника обыкновенного нормализует обмен веществ в организме.
Настой. 1 ст. л. плодов можжевельника залить 0,2 л кипящей кремниевой воды, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 15 мин до еды.
Плоды можжевельника противопоказаны при острых воспалительных заболеваниях почек (нефрит, нефрозонефрит).
● Настой корня мыльнянки лекарственной полезен при нарушениях обмена веществ – подагре, различных сыпях, чесотке, экземе, экссудативном диатезе, золотухе, фурункулезе, псориазе, дерматозах, рожистом воспалении кожи.
Настой. 1 ч. л. сухих измельченных корней мыльнянки лекарственной залить 1 стаканом теплой кипяченой кремниевой воды, настоять 8 часов, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день после еды.
● Слизистые отвары из зерна овса полезны при заболеваниях, связанных с общим нарушением обмена веществ, для ослабленных от тяжелых заболеваний больных, при физическом и умственном переутомлении, истощении нервной системы, депрессии, стрессах, бессоннице.
● Настой хвои пихты сибирской – прекрасное поливитаминное средство при гипо– и авитаминозах, особенно при авитаминозе С, нормализует обмен веществ в организме.
Настой. 1 ст. л. измельченной хвои пихты залить 1 стаканом кипящей кремниевой воды, настоять на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать теплым не спеша, небольшими глотками по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 15 мин до еды.
● Настой, отвар травы полыни обыкновенной (чернобыльника) полезно пить как средство, регулирующее обмен веществ.
Настой. 1 ст. л. измельченной травы залить 0,5 л кипящей кремниевой воды, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день до еды.
Отвар. 1 ст. л. измельченной травы залить 1 стаканом кипящей кремниевой воды, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 мин, охладить при комнатной температуре 10 мин, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.
● Настой, отвар корневищ пырея ползучего употребляют при расстройствах обмена веществ за счет усиления диуреза.
Настой. 1 ст. л. измельченных корневищ залить 0,5 л кипящей кремниевой воды, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 15 мин до еды.
