20 марта
понедельник
Луна в Стрельце (02:00), 22-й лунный день (10:22)
В последний, итоговый день лунного месяца нельзя проявлять никаких разрушительных эмоций. Это период Некоего завершения, но в то же время он освобождает дорогу новому лунному циклу. А в новолуние хорошо продумать, как пройдет у вас ближайший лунный месяц. Солнечное затмение вносит оттенок фатальности во все события дня и начатые сегодня дела.
Умывание соленой водой
При увядающей коже очень полезно проведение солевых процедур. Для этого нужно 1 чайную ложку соли (лучше морской) растворить в стакане воды. Смочить в этом растворе ватный тампон и легкими похлопывающими движениями прикладывать его к шее и лицу в течение 3–5 минут.
21 марта
вторник
Луна в Козероге (02:53), 23-й лунный день (11:07)
День любви, творчества, спонтанности и радости бытия. Будьте к себе внимательны и снисходительны, проявляйте альтруизм, но не расслабляйтесь. Период благоприятен для деловых переговоров – вы сможете достичь взаимопонимания с окружающими. Милосердие и сострадание сегодня просто необходимы.
Очищайте дом полынью
В этот день, чтобы избежать депрессивных настроений и мрачных мыслей, защитить себя и свой дом от воздействия злых сил, окурите дом полынью. А перед сном вдыхайте запах жасмина – он поможет вам расслабиться и спокойно уснуть.
22 марта
среда
Луна в Козероге (03:40), 24-й лунный день (12:01)
Это время накопления информации. Лучше не рваться вперед, а оглянуться назад: многие ситуации в эти лунные сутки повторяются, возвращаются, как плохо выполненные уроки: на исправление, доработку и переделку. Продуктивны контакты с людьми новыми или не слишком близкими.
«Менопауза» у мужчин
Многие мужчины сталкиваются с «кризисом среднего возраста», который сопровождается депрессией, снижением либидо, сексуальными нарушениями. Кризис часто начинается в 45 лет и связано тем, что в организму начинает снижаться количество тестостерона – мужского полового гормона, от которого зависят половая функция и сексуальное влечение. Общие рекомендации такие. Ешьте достаточное количество овощей, фруктов, рыбы и молочных продуктов. Больше двигайтесь.
23 марта
четверг
Луна в Водолее (04:20), 25-й лунный день, лунное затмение (13:03)
Лунное затмение – момент чрезвычайно опасный, в это время миром правит тяжелая, неблагоприятная энергетика. Крик, агрессию, бесцеремонное поведение исключите полностью – они могут привести к необратимым последствиям. Не поддавайтесь эмоциям, не отвечайте агрессией на агрессию и хамством на хамство.
Юмористическая минутка
Первоклассник упорно называет учительницу на «ты>>. Чтобы отучить его от этого, она дает ему задание: двадцать раз написать в тетради фразу: «Старшим надо говорить „вы На следующий день ребенок приносит тетрадь, где эта фраза написана сорок раз.
– Зачем так много? – спрашивает учительница.
– Хотел тебя порадовать.
24 марта
пятница
Луна в Водолее (04:55), 26-й лунный день (14:11)
Эмоционально нестабильный день. Избегайте импульсивности и непродуманных действий. Сегодня возможны конфликты, поэтому дайте себе хорошую физическую нагрузку в спортзале. Воздерживайтесь от излишеств. Контролируйте свои эмоции и желания. Вы можете почувствовать свою уязвимость, будет сложно найти взаимопонимание с людьми.
Чем больше нервничаешь, тем безнадежнее стареешь
Ничто так не старит организм, как постоянный стресс, вызывающий: необратимые изменения на клеточном уровне. Особенно пагубен стресс для женского организма – представительницы прекрасного пола, которые часто волнуются, живут на 9-17 лет меньше, чем женщины спокойные.
25 марта
суббота
Луна в Водолее (05:24), 27-й лунный день (15:24)
Сегодня день усвоения и поглощения энергии Космоса. Наиболее благоприятное время для налаживания и восстановления контактов. Позвоните друзьям. Окажите поддержку тем, кто в ней нуждается. В этот день можно многое поправить в человеческих отношениях, повернуть жизнь к лучшему.
Ощущение чистоты и комфорта
Откройте форточку и дайте воздуху освежиться, а потом наполните кухню приятными ароматами, создающими ощущение чистоты и комфорта. Лучше всего использовать смесь ароматических масел из такого расчета: 2 капли масла розмарина, 2 капли масла лимона, 2 капли масла эвкалипта, 2 капли масла лаванды. Добавьте эту смесь в аромалампу, и пусть растения сотворят маленькое чудо – преобразят ваш дом,
26 марта
воскресенье
Луна в Рыбах (05:51), 28-й лунный день (16:42)
Сегодня звезды будут благоприятствовать тем, кто четко знает, чего хочет, и умеет правильно планировать свои действия. Постарайтесь направить свою энергию в творческое русло: не следует ограничивать себя в получении новых впечатлений. Впитывайте информацию, делитесь опытом, общайтесь.
Диета при желудочных недомоганиях
Если диспепсические явления возникли впервые, то стоит всерьез задуматься над своим рационом.
Что же можно есть, чтобы не раздражать пищеварительную систему? Следует исключить из рациона: жареное, свежие мучные блюда, жирные супы, лук, чеснок, шпинат, редис, редьку.
Отдать предпочтение: «вчерашнему» белому хлебу, супам на нежирном рыбном и мясном бульоне и вегетарианским; мясу, птице и рыбе (нежирным) в отварном, тушеном и жареном без панировки виде; любым кашам, кроме пшенной и перловой; тушеным и вареным овощам.
27 марта
понедельник
Луна в Рыбах (06:15), 29-й лунный день (18:02)
День в целом не очень благоприятный, нужно постараться избавиться от негативной энергии. Задумайтесь о своих помыслах. Окажите поддержку тем, кто в ней нуждается. Обостряется «инстинкт толпы», низменные инстинкты, поэтому не стоит следовать своим порывам и потакать желаниям.
«Томатное» варенье
Из зеленых помидоров получается очень вкусное варенье.
На килограмм плодов понадобится 700 г сахара, 1 лимон, 1 апельсин, 50 г тонко порезанного имбиря, 60 мл воды.
Цитрусовые (без косточек) измельчите в блендере, добавив воду. Соедините с помидорами, нарезанными тонкими ломтиками, в большой кастрюле. Доведите до кипения. Варите на маленьком огне минут 10, помешивая. Добавьте сахар и имбирь и мешайте, пока сахар не растворится. Варите еще минут 30 при постоянном помешивании. Варенье готово! Можете закатать его горячим в стерилизованные банки, а можете просто хранить в холодильнике,
28 марта
вторник
Луна в Овне (06:38), продолжение 1-й лунный день (19:25)
Действуют рекомендации предыдущих лунных суток. Сведите общение к минимуму: вы можете почувствовать уязвимость, будет сложно найти взаимопонимание с людьми. Полезно избавиться от ненужных вещей и контактов. Не зацикливайтесь на себе, окажите поддержку тем, кто в ней нуждается.
Юмористическая минутка
Жена спрашивает мужа:
– Дорогой, что ты во мне больше любишь, мое прекрасное тело или красивое лицо?
– Твое чувство юмора!
29 марта
среда
Луна в Овне (07:02), 2-й лунный день (20:49)
Плавный и гармоничный день, время милосердия, терпения и духовного преображения. Практические усилия не дадут особых результатов. Но начатое дело не бросайте и обязательно доведите до конца. Перегрузки сегодня противопоказаны. Посвятите вечер дому, семье, любимым.
Влажность в вашем доме
Особенно актуальна поддержка здоровья всей семьи во время отопительного сезона, когда влажность в квартире снижена, сухой воздух вреден для кожи, дыхательных путей, а также способствует распространению всевозможных бактерий во время эпидемий. Циперус – это домашнее растение) которое очень любит влагу, поэтому его лучше ставить прямо в поддон с водой. Если вы «поселите» этот цветок в каждой комнате, то влажность в вашем доме всегда будет в норме.
30 марта
четверг
Луна в Тельце (07:28), 3-й лунный день (22:13)
День, в который необходимы осторожность и внимательность в выполнении любого дела. Не бросайте начатое, обязательно доводите все до конца. Это время пробуждения скрытых резервов, преобразования природы человека. Для того чтобы воспользоваться такой силой, надо быть абсолютно чистым духовно.
