- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Просто о важном. Мира и Гоша взрослеют. Учимся говорить о своих чувствах - Наталья Ремиш
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
– Ты спросила её почему? – поинтересовалась мама.
– Нет. – Мира покачала головой.
– А почему не спросила? Ведь вопрос даст ясность, можно узнать, что случилось. Вдруг она на что-то обиделась? Может быть, что-то неправильно поняла. Или ей кто-то сказал о тебе что-нибудь нехорошее. Если знать ответ, можно поговорить и всё выяснить.
Мира сомневалась. Казалось, ей сложно будет об этом говорить с Викой.
– А если она не ответит? – спросила Мира.
– Такое тоже может быть. Но ты не узнаешь, если не спросишь. Спросить всегда можно, – ответила мама.
Мира согласилась, но сначала решила узнать у Гоши, они ведь с Викой тоже друзья. Гоша сидел с Робертом в беседке и кидал камушки в куст малины.
– Понятия не имею, – ответил Гоша. – Вечно вы, девчонки, что-то придумываете.
– При чём тут «девчонки»? – возмутилась Мира. – Разве у тебя не было проблем с друзьями? И с Сергеем, и с другими. Даже с Робертом были, хотя он такой хороший, как одуванчик.
– Ну да, ты права, – согласился Гоша.
Роберт же услышал своё имя и растерялся. Он сразу покраснел и вжал голову в плечи.
Мира посмеялась и ушла.
Вика сидела на крыльце и доедала блинчик, который утром испекла мама. Мира набралась смелости и подошла к ней.
– Ты всё ещё хочешь выкинуть половинку сердечка? – спросила она.
– Вообще-то я её потеряла, – ответила Вика немного смущённо.
– Хм, жалко, – сказала Мира, – а дружить ты ещё хочешь?
– Хочу немного. Но несильно, – призналась Вика.
– А почему? – Мира собрала всю свою волю, чтобы задать вопрос, но Вика не ответила. Она промолчала. Почти сразу на улицу вышли ребята, и все побежали к домику на дереве. Вика и Мира тоже. Мира понимала, что всё теперь не так, как раньше, и Вика больше не самый её близкий друг.
Вечером Мира и мама, как обычно, разговаривали.
– Я спросила её, но она не ответила, – начала Мира.
– Кого? О чём? – Мама не сразу уловила, о чём идёт речь. Но потом вспомнила. – А-а-а-а. Вику?
– Да. Она не ответила мне, – сказала тихо Мира.
– И что ты чувствуешь? – спросила мама.
– Мне очень-очень грустно, – со вздохом произнесла Мира, и мама сразу обняла дочку покрепче.
– Да, так бывает, что человеку трудно объяснить, что он чувствует. Он может не совсем понимать себя и свои эмоции, не знать, какие слова найти, чтобы выразить себя, может бояться назвать причины или обидеть. Тебе сложно, что она молчит? – Мама заглянула Мире в глаза.
– Да, мне сложно. Я же спрашиваю её. Почему же она не хочет прекратить эту ссору и начать дружить дальше?
– А каких отношений ты хотела бы с Викой?
– Я бы хотела снова стать лучшими подружками, – уверенно ответила Мира.
– Подожди. Дай ей пространство. Иногда человеку нужно время, чтобы быть готовым что-то сказать. Так бывает даже внутри семьи. Иногда папа на меня обижен, и я знаю, что он пока не готов общаться. Но проходит время, и мы садимся поговорить.
– Спасибо, мам. Спасибо. Ты очень мне помогаешь. Мне всё равно грустно. Но я знаю, что есть выход. И ещё я знаю, что всегда могу поговорить с тобой.
Мама и Мира крепко обнялись. А потом так и заснули в обнимку.
ОБСУДИТЕ С РЕБЁНКОМ
1. Что почувствовала Мира, когда заметила, что Вика её избегает?
2. Как ты думаешь, почему может закончиться дружба?
3. А с тобой случалось, что ты больше не хотел с кем-то дружить? Ты говорил об этом другу? Почему?
КОММЕНТАРИЙ ПСИХОЛОГА
Каждый день ребёнок попадает в ситуации, которые могут вызвать у него растерянность и другие неприятные чувства. Ему бывает трудно самому во всём разобраться и найти того, кто поможет. Поддержка и разговор со взрослым дадут ребёнку энергию и уверенность, помогут найти ресурс для проживания трудных чувств.
В рассказе мама обратила внимание Миры на то, что недопонимание можно прояснить, поговорив с Викой. Мира не понимает поведения лучшей подруги, грустит и расстраивается. Но и попытки поговорить не принесли результат: Вика не назвала причины изменения своего отношения к Мире. Важно помочь Мире прожить неприятные чувства, принять право Вики на её желания. Понять, что не все люди могут и готовы объяснить своё поведение в силу разных личных причин, опасений и страхов.
Что может сделать родитель в такой ситуации? Помогут слова сочувствия: «Ты испытываешь… чувства. Это нормально. Я вижу, как тебе некомфортно и трудно. Я сочувствую тебе…» Обнять ребёнка, просто побыть вместе.
Задать вопросы, помогающие ребёнку принять решение о действиях: «Ты спросила подругу, почему она так поступает, что она чувствует? А как ты сама думаешь, что могло повлиять на её поведение? Как можно спросить о ваших отношениях?»
Если ребёнок боится разговаривать, можно задать вопросы: «Чего ты опасаешься? Что может произойти, если поговоришь и спросишь подругу?»
Можно предложить ребёнку проиграть диалог с вами, распределив роли. А потом поменяться ролями, чтобы прожить чувства и состояния двух сторон отношений. Такое действие снижает волнение и помогает обрести уверенность.
Конечно, ребёнку проще, когда он знает причину охлаждения дружбы, понимает, какие слова и действия могли обидеть друга. Осознание этой взаимосвязи поможет изменить способы общения и взаимодействия для налаживания дружеских отношений.
Иногда взрослые собирают повздоривших детей, начинают сами их расспрашивать, оценивать поведение, заставляют помириться. Что потом испытывают дети? Наверняка неприятные чувства – смущение, страх, досаду. Такая тактика взрослого вряд ли приведёт к оптимизации отношений. Скорее повышенное напряжение сильнее отдалит детей друг от друга.
Ещё менее полезными станут нотации, упрёки, указания, как надо поступить, замечания, оценивание поведения. Всё это дезориентирует ребёнка и вызовет новые неприятные чувства, но уже ко взрослым.
В этой истории Мира не получила, к сожалению, ответ от Вики. Для неё так и осталось непонятным, что могло изменить Викино поведение. Такой опыт тоже важен. Не всегда и не все в жизни ребёнка смогут откровенно рассказать, как к нему относятся.
Мира научилась принимать право другого человека не говорить об отношениях, испытывать и разбираться в собственных некомфортных чувствах, делать выбор, как действовать и выстраивать отношения с Викой и другими людьми. Это важный опыт в отношениях.
Ольга Юрасова, психолог
t.me/psychologist_U