Даже много лет спустя, когда вы будете заниматься любовью со своей половиной, в подсознании возникнет образ глядящих с укором матери или отца. Однако это неправильно и несправедливо: нельзя смотреть на секс как на отвратительный процесс, который приходится терпеть только ради продолжения рода! Такой взгляд бесконечно далек от истины! Напротив, интимная близость – самый потрясающий способ общения двух любящих и преданных друг другу людей.
Пытаетесь ли вы всем угодить?
• Вы соглашаетесь со своей половиной, просто чтобы не огорчать его/ее.
• Вам кажется, что вы всегда и во всем недостаточно хороши и что ваши чувства не важны.
• Вы редко или почти никогда не говорите о своих желаниях.
• Вы считаете, что делаете недостаточно, даже если сворачиваете горы, как Супермен или Суперженщина (это касается любого вида деятельности).
• Вам всегда хотелось угодить отцу, чтобы он полюбил вас. Теперь вы пытаетесь угодить мужу, следуя той же мотивации – чтобы заслужить любовь.
• Вы изо всех сил старались сделать приятное негативно настроенной матери, но всегда безуспешно. Теперь вы пытаетесь во всем угождать жене, следуя тому же стереотипу.
• Вы меряете свою личную ценность, ориентируясь на собственные достижения.
Если эти утверждения верны применительно к вам, значит, в вас укоренился стереотип, будто супруг или супруга ценит вас за то, что вы делаете, а не за то, какой/какая вы есть. Но на самом деле это не так! Не попадайтесь на этот обман. Будьте собой, это само по себе и ценность, и радость. Не всем и не всегда возможно угодить, некоторые так и останутся недовольными или так никогда не почувствуют к вам истинного расположения. Нужно научиться эмоциональной независимости от окружающих. Подарите партнеру по браку возможность узнать, какой/какая вы на самом деле, поделившись своими мыслями и желанием, мнениями и мечтами.
Тем, кто рос в «викторианской» атмосфере, необходимо перестать смотреть на секс с кислой миной, какую, бывало, изображали на своем лице матушка или отец, когда слышали о подобном. Вот представьте себе: вы в кухне, садитесь за ужин и вдруг ощущаете прикосновение. С удивлением поворачиваетесь к жене (или к мужу) и спрашиваете: «Что ты сейчас делаешь?» – «Я просто подумал/подумала, что дети вернутся только через полчаса…» Ваша половина считает, что небольшой «аперитив» перед ужином не помешает. Но как же можно этим заниматься… на кухне! Это же не по правилам! В вашем мозгу сама собой возникает картина: шок на лице матери. Секундочку! А что она делает тут, когда вы флиртуете с женой или с мужем? Почему диктует, что можно, а что нельзя? И вообще, почему вы решили, что она будет в шоке? Вы вообще знаете, как именно ваши родители занимались сексом? При этом вы в курсе, что они им занимались, правда? Вы живое свидетельство того, что такое случилось хотя бы однажды.
Кому сейчас какое дело, что подумает ваша мамочка? У вашего мужа или жены возникло желание, так почему бы не попробовать удовлетворить его?
Каков же должен быть ваш следующий шаг? К примеру, жена может улыбнуться и хитро глянуть на своего избранника: «Подожди одну минуточку, – тут она выключает плиту. – Теперь все мое внимание направлено на тебя». И тут же, на кухне, она снимает с себя все, что на ней надето, и направляет руку мужа туда, где ей особенно приятны его ласки. В ближайшие полчаса между этими двоими произойдет много чудесного. И все потому, что супруга вовремя выставила маму за дверь.
Мужчины и женщины, выросшие в консервативной среде, часто вынуждены довольствоваться ужасно малым по части удовольствий, потому что слишком беспокоятся о том, что допустимо или недопустимо в сексе. На одном семинаре некая дама возмущенно заявила мне: «Я ни за что и никогда не буду сверху. Это неправильно, это мужская роль».
Некоторые слишком узко мыслят и тем самым лишают себя наслаждения. Но я хочу открыть вам один секрет. Сильный пол любит, когда его соблазняют. Когда женщина инициирует секс и демонстрирует желание, это становится мощным афродизиаком. После такого муж гарантированно захочет большего. Его будет снова и снова, словно магнитом, притягивать к жене. Еще раз призываю: не ограничивайте себя, ищите новые и неожиданные способы сделать друг другу приятное в постели, вы оба этого достойны.
Возможно, вы росли в атмосфере викторианской строгости и ваши родители делали кислую мину при одном упоминании слова «секс». Пора бороться с этим стереотипом.
Склонны ли вы к чрезмерному контролю?
• Вы часто критикуете свою половину.
• В любом споре у вас получается настоять на своем.
• Вы всегда инициируете секс и выбираете позу.
• У вас были сложные отношения с родителем противоположного пола или вы вовсе не знали его.
• Вы легко выходите из себя.
• Вам трудно попросить прощения и признать свою неправоту.
• Вы часто перестаете разговаривать с мужем/женой, пока противоположная сторона не согласится с выдвигаемыми вами условиями.
Если это описание похоже на ваш стиль поведения, значит, у вас завышенные требования к себе и к другим. Скорее всего, это происходит из-за того, что вы жили в постоянном стрессе рядом со слишком строгими и критично настроенными родителями. Вам постоянно нужно быть правым, вы боитесь потерять контроль. Пока вы не откажетесь от этих притязаний, подлинная супружеская близость невозможна. Вы не рискуете полностью открыться и показать свою уязвимость даже самому любимому человеку и таким образом приносите в жертву полноценные и глубокие отношения. Пора посмотреть на себя со стороны и осознать, что вы делаете не так и почему. В вашей душе постоянно живет страх. «Что будет, если я выпущу все нити из рук? Если я сделаю что-то неидеально, неужели я потеряю свою половину?» – опасаетесь вы. Но когда поймете, что, запугивая себя, вы занимаетесь самообманом, то сможете ослабить хватку и «дать порулить» супругу/супруге. И поразитесь тому, насколько это вас сблизит.
Виртуально выпроводить за дверь придется не только строгих родственников, но и многих других близких людей. Обсуждать вашу сексуальную жизнь не имеет право никто, кроме вас двоих – ее участников. Безусловно, этим нельзя делиться с подружками за чашкой кофе. Кстати, милые дамы, вероятно, наиболее отталкивающим для мужчины может оказаться тот факт, что вы рассказываете о своей интимной жизни подругам. По этой же причине сами представители сильного пола не любят поднимать эту тему в компании. Если в постели происходит что-то не то, муж сам в этом разберемся. Уважайте себя и партнера и не допускайте чужих в спальню, на кухню или в любой другой уголок, где вы соединяетесь с супругом. Лучше сконцентрируйтесь на том, чтобы доставить удовольствие любимому человеку.
Разбудите в себе креативность и чувственность. Приложите все силы, чтобы заново поразить и очаровать своего избранника или избранницу. Научитесь освобождаться от застарелых стереотипов об интимном взаимодействии двоих, попробуйте вместе насладиться новыми открытиями.
Если жена получила консервативное воспитание (старшие следовали принципу: «Мы не говорим о сексе и уж конечно не занимаемся таким безобразием»), живущему с ней мужчине следует попробовать посмотреть на проблему ее глазами. Он должен понять, почему она так сдержанна и недоверчива. Если он любит эту женщину, придется проявить терпение и мягкость, делать маленькие шаги, расширяя ее кругозор в интимной сфере. Сконцентрировавшись сначала на том, что не вызывает у нее дискомфорта, можно завоевать ее доверие. А когда она немного расслабится, страх отступит. Не исключено, что она сама захочет поэкспериментировать.
