по крайней мере, должны волновать.
А на деле, увы, выбор профессии часто осуществляется по совсем иным критериям: удаленности от дома, стоимости обучения, конкурсу… Все это, конечно, важно, но имеет ли принципиальное значение при условии, что от этого шага зависит вся жизнь? Кстати, по статистике, только 34 % россиян работают по специальности. Разумеется, можно потом пройти переподготовку или получить второе высшее, но все это – дополнительные траты денег и времени.
Поэтому одной из наиболее серьезных задач, которая стоит перед психологом, работающим с подростками, является формирование осознанного профессионального выбора. Именно на решение этой задачи направлен профориентационный тренинг «Я и моя профессия».
Профориентационный тренинг «Я и моя профессия»
Цель: формирование профессионального самоопределения старшеклассников.
Целевая группа: старшеклассники; общее число участников – 15–20 человек.
Продолжительность тренинга: 3 часа.
Программа тренинга
Составление правил тренинга: закон «00:00», правило поднятой руки, правило «STOP!», правило «Здесь и сейчас» и др.
Упражнение 1. Знакомство
Каждый участник называет свое имя и говорит, кем он хотел стать в детстве и кем хочет стать сейчас.
Групповая дискуссия: что дает человеку профессия? Почему меняются со временем наши профессиональные ориентации? Каковы основные мотивы профессионального выбора?
Упражнение 2. «Лучший мотив»
Тренер: «Наша задача – найти наиболее правильный мотив выбора профессии, то есть ту главную причину, по которой все люди должны выбирать себе профессию. Для этого я буду зачитывать мотивы парами. Вы путем обсуждения и, возможно, голосования должны выбрать из двух один, более актуальный.
Список мотивов включает 16 вариантов:
1. Возможность получить известность, прославиться.
2. Возможность продолжать семейные традиции.
3. Возможность продолжать учебу со своими товарищами.
4. Возможность служить людям.
5. Заработок.
6. Значение для экономики страны, общественное и государственное значение профессии.
7. Легкость поступления на работу.
8. Перспективность работы.
9. Позволяет проявить свои способности.
10. Позволяет общаться с людьми.
11. Обогащает знаниями.
12. Разнообразная по содержанию работа.
13. Романтичность, благородство профессии.
14. Творческий характер труда, возможность делать открытия.
15. Трудная, сложная профессия.
16. Чистая, легкая, спокойная работа.
Тренер зачитывает мотивы парами: 1-й и 2-й мотив, 3-й и 4-й… 15-й и 16-й. В результате выбрано восемь мотивов, из которых он опять зачитывает парами 1-й и 2-й мотив, 3-й и 4-й и т. д., пока не останется один мотив, последний.
Обратная связь. Действительно ли оставшийся мотив самый лучший? От чего могут меняться мотивы выбора той или иной профессии?
Упражнение 3. Карта профессиональных мотивов
Дополнительные материалы: распечатанные листы с картами профессиональных мотивов (из расчета 2–3 карты на каждого участника, см. приложение 1), ручки красного и синего цвета.
Тренер: «Мы с вами рассмотрели мотивы, которые могут влиять на выбор профессии. Но очень часто на наш выбор влияют и другие люди: одобряя его или, наоборот, критикуя, они тем самым подталкивают нас к принятию того или иного решения. А теперь пусть каждый заполнит карту профессиональных мотивов относительно той профессии, которую он хочет выбрать. Если вы еще не определились и выбираете между двумя-тремя профессиями, можете заполнить карту на каждую из них и сравнить результаты.
Заполняется карта следующим образом: в центральном кругу вы пишете ту профессию, которую собираетесь выбрать. Остальные круги – это люди или группы людей, которые повлияли на данный выбор либо положительно, либо отрицательно. Например, вы выбираете профессию психолога. Допустим, доктор Лайтман из известного сериала „Обмани меня” благоприятно повлиял на ваш выбор, вам захотелось работать, как он. В таком случае вы его записываете в круг „Герои фильмов и книг”. А вот ваши учителя, к примеру, вас настойчиво отговаривают становиться психологом, и это, допустим, тоже является аргументом в пользу данной профессии. Тогда в круг „Учителя” вы пишете слово „отговаривают”. После того как все круги, которые вы можете выбрать, заполнены, следует установить степень влияния каждого из указанных факторов. Если это влияние положительное, оно вас поддерживает в выборе данной профессии, то соединяйте круг с центральным кругом синей линией. Если этот фактор, напротив, способствует тому, чтобы вы отказались от данной профессии, то рисуйте красную линию. И, наконец, толщиной линии постарайтесь отразить иерархию данных факторов: то есть самый сильный, имеющий самое значительное влияние круг будет соединен с центральным кругом самой жирной линией, а самый незначительный – самой тонкой. На выполнение этого задания у вас 15 минут».
После заполнения карт участники по кругу представляют получившийся у них результат.
Групповая дискуссия. Кого и когда стоит слушать при выборе профессии?
Упражнение 4. «Один день из жизни профессионала»
Смысл игрового упражнения – повысить уровень осознания участниками типического и специфического в профессиональной деятельности того или иного специалиста.
Тренер определяет вместе с остальными игроками, какую профессию интересно было бы рассмотреть. Хорошо, если это будет какая-нибудь популярная профессия, сущность которой мало известна школьникам, например психолог, дизайнер, маркетолог и др. Допустим, группа захотела рассмотреть профессию дизайнера.
Тренер: «Сейчас мы совместными усилиями постараемся составить рассказ о типичном трудовом дне дизайнера, который будет состоять только из существительных. К примеру, рассказ о трудовом дне учителя мог бы быть таким: звонок – завтрак – звонок – урок – двоечники – вопрос – ответ – тройка – учительская – директор – скандал – урок – отличники – звонок – дом – постель.
Важное условие: прежде чем назвать новое существительное, каждый игрок обязательно должен повторить все, что было названо до него. Тогда рассказ будет восприниматься как целостное произведение».
Обратная связь. Получился ли рассказ? В чем была основная сложность? Если бы была выбрана другая профессия, улучшился бы или ухудшился рассказ?
Практические рекомендацииНа что ориентироваться при выборе профессии?
1. Не стоит выбирать профессию, о которой вы имеете смутное представление: даже если это очень престижный вуз с высоким конкурсом и востребованным дипломом, прежде чем принимать окончательное решение, ознакомьтесь с тем, чему вас будут учить в рамках данной специальности. Особенно это касается тех профессий, которые сравнительно недавно появились в нашей стране: психолог, конфликтолог, дизайнер, имиджмейкер и др. Помните, что увиденное вами в художественных фильмах зачастую не совпадает с реалиями профессии и высокий конкурс совсем не гарантирует, что данная профессия будет пользоваться таким же большим спросом у потенциальных работодателей. Ознакомьтесь с учебным планом, поговорите с нынешними студентами и выпускниками о перспективах трудоустройства, посмотрите информацию в интернете, газетах на предмет имеющихся вакансий – это поможет вам по крайней мере составить представление о том, насколько легко удастся найти работу по окончании вуза.
2. Определитесь, если вам еще это неизвестно, со своими психологическими и психофизиологическими характеристиками: особенностями памяти и внимания, склонностью к монотонии, силой – слабостью и уравновешенностью нервной системы,
