- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Миофасциальные боли и дисфункции. Руководство по триггерным точкам (в 2-х томах). Том 2. Нижние конечности - Джанет Г. Трэвелл
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Duchenne [31] наблюдал, что у больных с параличом только длинной малоберцовой мышцы болезненные омозолелости появляются прежде всего по наружному краю подошвенной поверхности стопы. Это подтверждает предположения, что при наличии миофасциальных ТТ, угнетающих длинную малоберцовую мышцу и ослабляющих ее функциональные возможности, у больных постепенно появляются мозоли. Присутствие таких мозолей свидетельствует о действии по наружному краю стопы аномальных сил, провоцирующих трение о боковую поверхность обуви. Образование мозоли по обеим сторонам стопы может усугубляться при ношении очень жесткой обуви. Мозоли по внутренней стороне головки I плюсневой кости наводят на мысль о возможной причине бурсита большого пальца стопы (буньок), состояния, которое на ранних стадиях может быть скорригировано при помощи специальной обуви, без хирургического вмешательства.
Осмотр обуви
Ношение неудобной обуви усиливает механическую нестабильность, вызванную структурной деформацией стопы Morton. Даже тщательная коррекция этого состояния может причинить дополнительные страдания, если обувь подобрана неправильно. Осматривая больного, нужно обратить внимание на следующие обстоятельства,
1. Обувь должна иметь прямую колодку, чтобы обеспечивать поддержку свода стопы. Если поставить ботинки (или любую другую обувь) рядом, то их внутренняя сторона должна соприкасаться по всей длине — от пятки до пальцев. Носки ботинок не должны быть чрезмерно острыми и отклоняться друг от друга. В обуви с острыми носками слишком сильно отводится большой палец стопы, сдавливая головки плюсневых костей, что влечет за собой еще большее нарушение мышечного и механического баланса и становится причиной бурсита большого пальца стопы как у мужчин, так и у женщин.
2. Жесткий подносок (передняя часть) туфли или ботинка предназначен для защиты головок плюсневых костей. Вертикальная высота жесткого подноска должна обеспечивать достаточное пространство для свободного движения пальцев и головок плюсневых костей в положении стоя. Если подносок слишком тесный, теряется нормальная подвижность пальцев стопы при ходьбе. Подушечка, вложенная в ботинок с целью компенсации структурной деформации стопы Morton, часто делает этот подносок еще более узким, усугубляя симптомы заболевания из-за сжатия пальцев. Поэтому обувь должна быть большего размера, чем это необходимо, чтобы пациент мог вложить под головку I плюсневой кости соответствующую прокладку и не испытывать при этом никаких неудобств в области пальцев. Если же у больного уже есть любимая обувь, но она достаточно узкая, ее необходимо растянуть.
3. Стелька на уровне плюсневых костей должна быть гибкой. Подошва ботинка должна свободно сгибаться руками. Деревянная подошва (например, как у сабо), неприемлема. То же относится и к ботинкам для коньков.
4. Задник ботинка (задняя его часть) должен быть очень прочным и соответствовать форме пятки, чтобы не причинять неудобства во время ходьбы. Если задник слишком объемный и широкий, пятка внутри ботинка или туфли будет скользить из стороны в стороны. Это в свою очередь приведет к тому, что скользить внутри ботинка будет вся стопа, что потребует дополнительной мышечной стабилизации или закончится появлением наминов и пузырей и раздражением пяточного (ахиллова) сухожилия. Эта проблема возникаем особенно остро при ношении сандалий и еще более усугубляется, если это сандалии (босоножки) на очень высоком и тонком каблуке. Предотвратить чрезмерную подвижность стопы в ботинке можно, если вложить внутрь по обеим сторонам пятки достаточно толстую войлочную прокладку.
5. Крайне нежелательно пользоваться чрезмерно изношенной в области пятки и по внутреннему краю подошвы обувью. Некоторая изношенность наружной стороны подошвы под пяткой — вполне нормальное явление. Чрезмерный износ возникает вследствие резко выраженной инверсии и затем эверсии стопы во время фазы остановки (наклон туловища из стороны в сторону во фронтальной плоскости). Больные с наиболее заметной пронацией отличают резко выраженный износ подошвы и каблука с внутренней стороны. Обувь с разбитым задником усугубляет нарушение механического равновесия стопы и ее необходимо заменять. Пациенту может понадобиться консультация компетентного врача-ортопеда.
6. Пятка обуви обязательно должна быть плоской, но ни в коем случае не наклонной в любом направлении, даже с целью коррекции неровности износа подошвы при структурной деформации стопы Morton. Некоторые практикующие врачи вкладывают клин под пятку, чтобы приподнять внутреннюю сторону стопы и сделать более комфортным пребывание в положении стоя, однако это усиливает нарушение механического равновесия при ходьбе. Очень полезен в этих случаях вкладыш, поддерживающий свод стопы.
9. ИССЛЕДОВАНИЕ МИОФАСЦИАЛЬНЫХ ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК (рис. 20.8)
Рис. 20.8. Пальпация миофасциальных триггерных точек в правых длинной и короткой малоберцовых мышцах. Темным кружком отмечена головка малоберцовой кости. Кисть, изображенная пунктиром, показывает пальпацию миофасциальной ТТ в длинной малоберцовой мышце напротив малоберцовой кости. Стопа, изображенная пунктиром, показывает локальную судорожную реакцию, вызванную щипковой пальпацией миофасциальной ТТ, расположенной в длинной малоберцовой мышце. Кисть, изображенная сплошной линией, иллюстрирует пальпацию ТТ в короткой малоберцовой мышце.
Для исследования миофасциальных ТТ в малоберцовых мышцах больного укладывают на спину и просят расслабить ноги, чтобы иметь возможность двигать стопой, в то же время другую ногу прикрывают теплым одеялом, чтобы защитить больного от переохлаждения (см. рис. 20.8). Чаще всего миофасциальные ТТ в длинной малоберцовой мышце (см. рис. 20.1, а) и проксимальная пальпируемая точка на рис. 20.8 располагаются на 2–4 см дистальнее головки малоберцовой кости над ее диафизом. Уплотненные пучки мышечных волокон в области триггерных точек очень четко выявляются при пальпации над подлежащей костью. Такая твердая основа под пальцами позволяет довольно легко вызвать локальную судорожную реакцию длинной малоберцовой мышцы на щипковую пальпацию. Транзиторные судорожные подергивания заставляют стопу двигаться кнаружи и вниз, как показало пунктирной линией, изображающей стопу на рис. 20.8. Общий малоберцовый нерв по диагонали пересекает шейку малоберцовой костя тотчас же под ее головкой и прощупывается в виде плотного шнура. Он отличается от уплотненных мышечных пучков тем, что располагается более проксимально и проходит, пересекая мышцу, а не следуя вдоль нее, параллельно диафизу малоберцовой кости [70]. Чрезмерное надавливание на нерв может вызывать болезненное покалывание по наружной стороне голени и стопы.
Такая локализация миофасциальных ТТ в длинной малоберцовой мышце соответствует участку, где Lange [58] выявил миогелез малоберцовых мышц.
Миофасциальные ТТ в короткой малоберцовой мышце (см. рис. 20.1, а) и дистальная точка пальпации на рис. 20.8 обычно находятся с любой стороны от сухожилия длинной малоберцовой мышцы и под ней на уровне границы между средней и нижней третями голени. Эти триггерные точки также могут прощупываться против диафиза малоберцовой кости. Очевидную локальную судорожную реакцию (ЛCP) из этой мышцы вызвать намного труднее, чем из длинной малоберцовой мышцы, но в целом реакция со стороны стопы напоминает таковую при ЛCP из длинной малоберцовой мышцы. Надавливание на активную триггерную точку в