Формула счастья
Для того, чтобы осознать причину столь приятного побочного эффекта, потребовалось время. Ведь "поиски счастья" — это главная цель человеческой жизни. Она даже закреплена в конституции США почти что как самое фундаментальное право человека. Объяснение побочного эффекта увеличения счастливого самочувствия кроется в следующей формуле счастья, в которой в сжатой форме содержится вся мудрость мира;
СЧАСТЬЕ
=
КОЛИЧЕСТВО ИСПОЛНЕННЫХ ЖЕЛАНИЙ / КОЛИЧЕСТВО ИСПЫТЫВАЕМЫХ ЖЕЛАНИЙ
Чтобы понять эту формулу счастья, необходимо полнее осознать влияние желаний на человеческую жизнь. "Желание — первое свидетельство нашего сознания; мы рождены в симпатии и антипатии, в желании и намерении"12. Когда мы растем, наша способность любить и ненавидеть становится все сильнее, одновременно с этим возрастает и сила наших стремлений к тому, что нам нравится. Мы совершенно уверены, что предметы, дарящие удовлетворение нашим органам чувств, принесут нам счастье. Мы стремимся слушать нравящуюся нам музыку, чтобы доставить удовольствие ушам; осязать гладкие и мягкие предметы, чтобы доставить приятные ощущения коже; разглядываем красивые предметы, чтобы порадовать глаза; потребляем пищу и питье, кажущиеся вкусными языку; обоняем запахи, благоуханные для носа; стремимся к богатству, достатку, признанию, славе, положению и власти, которые, как нам кажется, сделают счастливым наш ум. Истина заключается в том, что неподконтрольные желания "затуманивают интеллект; искажают видение; они создают мираж там, где ничего не было и нет; они набрасывают на вещи покров привлекательности. Чтобы высвободиться из хватки желаний, от которых рождается гнев, злоба, жадность, зависть, ложь и тому подобное, человеку необходимо очистить свое сознание"13.
Разочарование, возникающее по причине неудовлетворенных желаний, ведет к непосредственно связанным с ним ненависти и зависти, которые ослепляют человека. Исполненное желание приносит временное удовлетворение, но при этом дает жизнь множеству новых желаний, от чего мы становимся жадными и завистливыми. Неподконтрольные желания, следовательно, являются источником всяческих несчастий, возбуждения, пристрастия к наркотикам, преступности, насилия, разрыва отношений, разводов, которые разъедают большинство обществ в мире. По совокупности, желание мирских вещей делает нас предельно эгоистичными, как это показано на рис.7.1.
Двадцатое столетие удачно названо веком радио- и телерекламы. Изображение "направляется через области воображения, знания и чувства непосредственно в центральное ядро эго — в область желания и намерения. В результате возбуждается и распаляется жажда.". Эта жажда, в основном, направлена на плотские наслаждения и обладание вещами. Такая жажда "является основной причиной страдания и неправедных поступков, а также величайшим препятствием, становящимся между человеческой душой и ее божественной Первоосновой"13.
Стремление во всем быть не хуже Джонсов — это ментальный рак, порождающий неисчислимые желания, которые не имеют абсолютно никакого отношения к потребностям ни самого человека, ни его семьи. Это стремление только будит желания, а они — бесконечны. Бесконечна и боль, и возбуждение, которые в свою очередь приносят с собой желания.
ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ ПРЕДПОЛАГАЕТ,
ЧТО ЕСЛИ У НАС ЕСТЬ СИЛА ВОЛИ, ЧТОБЫ КОНТРОЛИРОВАТЬ СВОИ ЖЕЛАНИЯ И ДЕРЖАТЬ ИХ В НЕКОТОРЫХ ПРЕДЕЛАХ, ТО НАШЕ СЧАСТЬЕ ПРОПОРЦИОНАЛЬНО ВОЗРАСТЕТ. ЧЕМ МЕНЬШЕ ЗНАМЕНАТЕЛЬ - КОЛИЧЕСТВО ИСПЫТЫВАЕМЫХ ЖЕЛАНИЙ -- ТЕМ БОЛЕЕ УМИРОТВОРЕННЫМ БУДЕТ НАШ УМ, А ЗНАЧИТ И БУДЕТ БОЛЬШЕ СЧАСТЬЯ.
Всемирный опыт ученых, изучающих душу, гласит, "отсутствие желаний — это условие освобождения и просветления"16
"Если все наслаждения мира приравнять к единице*),- то радость, счастье и блаженство, скрытые в каждом человеческом существе, и могущие быть испытанными посредством отказа от желаний, равны 10 единицам."
* Тайттирийя Упанишада II, Стих 8
*) Человеческое существо наслаждается одной единицей мирских радостей, когда оно молодо, имеет хорошее образование, хорошо выучено, умно, физически крепко, вступает во владение всеми богатствами и радостями мира
И если у нас хватило силы ума на то, чтобы направиться к этой цели и начать контролировать и ограничивать свои желания, то наши радость и счастье начнут возрастать. Желания следует контролировать, но не подавлять; следует интеллектуально анализировать и различать плохое от хорошего, истинное от ложного, угадывать долговременные невзгоды, скрывающиеся за скоротечными удовольствиями и, превыше всего, бесстрастно судить, отделяя желания от потребностей. Было бы уместно познакомиться с тем, что сказали по поводу желаний и просьб некоторые одухотворенные мудрецы.
"Именно от Безымянного произошли Земля и Небо; А матерью всех десяти тысяч вещей, каждой по роду ее, явилось ни что иное, как наименование.
Истинно, "только тот, кто отвернется от желаний, сможет узреть Тайную Причину".А тот, кто не может отказаться от желаний, способен видеть только Последствия."
* Лао Дзы
"О Господь! Я, нищий, а прошу у Тебя большего, чем могли бы попросить тысячи царей. Ведь у каждого из них есть нечто, в чем он нуждается и мог бы у Тебя попросить. Я же явился к Тебе с просьбой — отдай мне Тебя."
* Ансари Сердца
"Изумительный аромат Океана бессмертной жизни освободил меня от всякого желания просить; Как в семени скрыто дерево, так в просьбах скрыты все желания".
* Кабир
"Едва ли у меня есть желания, а если бы я был вынужден родиться вновь, то у меня их не было бы вообще. Мы не должны ни о чем просить и ни от чего отказываться, но отдать себя в руки Божественного Провидения, не тратя времени ни на какие желания, за исключением того, что Бог Сам от нас желает."
Св. Франциск Сальский
"Желания рождают ненависть к тем, кто им препятствует, нежность к тем, кто их удовлетворяет, и неминуемо раскручивают колесо симпатий и антипатий."
* Саи Баба
"В озере человеческого ума таится ядовитая змея желания; И после того, как удастся разрушить порождаемые желанием прихоти и причуды, начинания, триумфы и поражения, боль и удовольствия, — подчините Богу само желание."
* Саи Баба
"Положите желаниям предел, и будьте счастливы."
* Саи Баба
"Чем меньше багажа, тем удобней и легче путешествие, как на поезде, так и в жизни."
* Саи Баба
Очевидный урок справедливости этого и был преподан во время экспериментов, провидимых в индийской армии, которые привлекли наше внимание благодаря вызванному ими побочному эффекту возрастания чувства счастья среди офицеров, проявивших упорство в выполнении задания по самосовершенствованию. Если у нас достало настойчивости и упорства при достижении простой цели в захватывающем предприятии по самосовершенствованию, то мы приобретем и силу воли, необходимую для контроля над желаниями. Вот почему сила воли" была названа царем всех добродетелей лидера. На рис.7.2. показано, что в той мере, как наши желания меняются от личных и мирских до высших идеалов и свершений, мы, как лидеры, возрастаем в своей эффективности и счастье.
Мы обсудили две основные техники, способные помочь нам в преображении характера. Наилучший результат получается, когда их сочетают между собой. Если мы решаем изменить какую-то привычку или приобрести ее, а затем проявляем настойчивость вплоть до того момента, как добьемся победы, это в огромной степени укрепляет нашу веру в себя и в путь. Поэтому было бы мудро на первые три месяца назначить цель попроще, а потом, когда наша настойчивость усилится, добавить новые и более трудные цели. В главе 8 мы обсудим, как нам можно побудить себя к упорству. Одним из таких действенных методов является чтение жизнеописаний выдающихся лидеров. Когда мы читаем о лидерах, которые укрепили свой потенциал, опираясь на собственные усилия, мы испытываем огромное вдохновение, направленное на то, чтобы не сворачивать с курса.
Замечания для учителей
Очевидно, эта глава книги — самая важная. Студенты должны почувствовать воодушевление и приступить к разработке программы действий по самосовершенствованию. Необходимые для этого шаги описаны. Тем не менее, часто, чтобы побудить человека, требуется побеседовать с ним один на один и проявить любовь. "А что если я не смогу?"— вот в какой форме обычно выражается страх неудачи, стоит людям узнать о том, что они реально могут себя улучшить. Однако, если цель для первых попыток избрана достаточно скромная, то вероятность провала сравнительно низка. Можно порекомендовать на выбор несколько применяемых в Англии простейших заданий, которые помогут человеку поверить в себя. Там техника ведения дневника самосовершенствования была успешно использована во многих частных средних школах. Ниже приведен список заданий по избавлению от привычек или наоборот, для их обретения:
