Пациент должен держать глаза открытыми, не делая при этом никаких усилий, не пытаясь закрыть их или удерживать открытыми. Потом гипнотизер нажимает пальцами на веки пациента и закрывает их.
Гиперестезия и анестезия
Посредством внушения можно вызвать такие состояния, как гиперестезия и анестезия. Гиперестезия – это повышенная чувствительность к боли, а анестезия, напротив, приводит к нечувствительности к болевым раздражителям. Как уже упоминалось, раньше больных вводили в особые состояния сознания, чтобы они не ощущали боли во время операции.
Добиться гиперестезии значительно легче, поэтому с нее обычно начинают тест. Она достигается следующим образом. Пациенту делается внушение:»Вы находитесь в просторной комнате. Вы видите котел с водой, от которой поднимается пар. Вы хотите узнать, какой температуры вода в котле. Вы медленно приближаетесь к чану. Так, хорошо. Вы опускаете правую руку в котел и чувствуете, что вода в котле очень горячая. Вы ощущаете сильный жар. Когда вы почувствуете его, вы сообщите мне об этом, подняв руку. Теперь ваша правая рука стала очень чувствительной. Теперь я прикоснусь иглой к вашей ладони, и вы ощутите сильную боль. Когда я дотронусь иглой до ладони левой руки, вы практически ничего не почувствуете».
Затем психотерапевт последовательно дотрагивается иглой до правой и левой ладони пациента. В той руке, которая якобы стала очень чувствительной, гипнотизируемый чувствует сильную боль, левая же рука ощущает едва заметное прикосновение.
Анестезия достигается только в том случае, если удалось вызвать гиперестезию. Обычно это очень сложно, поэтому внушить нечувствительность к боли удается не сразу. Порой требуется несколько сеансов, но иногда получается добиться частичной анестезии с первого раза.
Итак, психотерапевт проводит следующее внушение:»Ваша правая рука чувствует малейшее прикосновение, она стала очень чувствительной. В то же время левая рука ничего не ощущает, она потеряла чувствительность. Она онемела, и если я уколю ее даже сильнее, чем правую, вы ничего не почувствуете. На вашу левую руку словно надета толстая кожаная перчатка. Представьте себе эту перчатку. Дайте мне знать об этом, подняв руку. Вы ощущаете на себе эту перчатку и, когда я колю иглой вашу руку, вы чувствуете надавливание на перчатку. Сначала я уколю вашу правую руку, а потом левую. Ваша правая рука ничего не чувствует, она немеет. Кисть, ладонь, пальцы деревенеют, вы не чувствуете боли. Вы ощущаете онемение?»
Как уже говорилось, добиться полной анестезии сразу практически невозможно, однако пациент может чувствовать, что боль в левой руке значительно меньше, чем в правой.
Амнезия
Амнезия – это явление, характеризующееся забыванием каких-либо событий, произошедших с пациентом. Иногда необходимо, чтобы человек забыл о произошедшем, так как это связано с психической или какой-либо другой травмой. В этом случае гипноз применяется с целью вызвать амнезию.
Пациент может быть подвергнут амнезии намеренно, но она может возникнуть и спонтанно, сама по себе. Иногда потеря памяти наступает при введении человека в глубокий транс, однако порой гипнотический сон не сопровождается амнезией. Если больного по терапевтическим соображениям следует подвергнуть амнезии, он должен пройти соответствующую тренировку.
Она может заключаться в следующем: перед тем как вывести пациента из гипнотического сна, психотерапевт просит его представить, что он спит и видит сон. Проснувшись, пациент думает, что все случившееся – не более чем обычный сон.
Больной помнит его, однако другие события, произошедшие с ним в состоянии гипноза, стираются из памяти.
Тренировку по забыванию событий можно проводить иначе. Например, пациента просят представить доску, на которой мелом надо написать несколько слов.
Гипнотизер внушает больному три разных слова, и последний воображает, будто пишет их на доске. После пациент получает команду стереть эти слова с доски. Подобно тому как слова стираются с доски, они исчезают и из памяти гипнотизируемого. Он уже не может вспомнить их.
Когда это происходит, психотерапевт производит внушение релаксации, после чего говорит пациенту, что будет считать и при названии определенной цифры больной вспомнит слова. Так и происходит на самом деле.
Постгипнотическое внушение
Этот феномен можно вызвать после того, как произошла амнезия. Самый распространенный вид постгипнотического внушения – это постгипнотический сон. Его добиваются с помощью внушения пациенту, что ночью он увидит сон, который ему необходимо запомнить и рассказать на следующем сеансе.
Существует довольно большое количество постгипнотических внушений, к которым относятся постгипнотическое моргание и многие другие.
Сенсорные галлюцинации
Пациенту можно внушить как позитивные, так и негативные сенсорные галлюцинации. Многие гипнотизеры, публично демонстрирующие свое мастерство на эстраде, прибегают к внушению зрителям галлюцинаций. В частности, они могут заставить публику дрожать от холода в жаркую погоду, отбиваться от несуществующих насекомых или испытывать муки жажды и голода.
Психотерапевт может внушить галлюцинации пациенту. Для этого следует произнести примерно такую установку: «Представьте себе, что мы – вы и я – переносимся из этой комнаты на берег моря. Вы видите бескрайнюю морскую гладь. Волны переливаются и блестят на солнце, вы видите солнечные блики. Вы чувствуете дуновение свежего морского ветерка. Он приятно ласкает лицо, мягко прикасается к коже. Вы ощущаете приятное тепло, вам хорошо и спокойно. Вы видите, как над водой летают чайки, вы слышите крики птиц. Волны набегают на песчаный берег, брызги долетают до ваших ног. Вы ощущаете прохладу морской воды».
Некоторые больные, страдающие навязчивыми идеями, требуют специального подхода. Они с трудом поддаются гипнозу, поэтому их рекомендуется вводить в глубокий транс сразу же, во время первого сеанса.
Существуют еще так называемые негативные галлюцинации. Когда человек испытывает их, это означает, что он погружен в глубокий транс.
Во время негативных галлюцинаций пациент теряет ощущение пространства, он не узнает других людей. В таком состоянии человек может находиться даже с открытыми глазами.
Следует иметь в виду, что открытые глаза свидетельствуют о том, что человек пребывает в глубокой степени транса. Он не спит, но в то же время ведет себя как сомнамбула, не реагирует на посторонние звуки и другие раздражители.
Во многом скорость возникновения всех указанных феноменов зависит от субъекта, которого гипнотизируют. Число «идеальных» пациентов, которых можно загипнотизировать с первого раза, достигает 5-10 %. У остальных больных все феномены возникают только через несколько сеансов.
Правила выведения из гипнотического сна
Мы уже говорили, что пробуждение пациента должно происходить медленно, постепенно. Перед выводом человека из транса психотерапевт обязательно должен провести пост-гипнотическое внушение.
Оно заключается в следующем: врач говорит, что в начале другого сеанса он будет считать от 1 до 10 (или до другой цифры) и по мере счета пациент будет впадать в гипнотический сон, который даже глубже, чем этот. Такой прием позволяет добиться большего эффекта в работе врача, так как больной уже будет запрограммирован на погружение в транс.
Как будить загипнотизированного? Врач может сказать: «Сейчас я начну будить вас. Я буду считать от десяти до одного, и по мере того как я буду считать, вы будете просыпаться. Когда вы проснетесь, то будете испытывать приятные ощущения, почувствуете себя отдохнувшим и выспавшимся».
Затем внушение нужно повторить, после чего считать в обратном порядке (в отличие от погружения в транс).
При пробуждении возможны некоторые побочные эффекты. Так, пациенты могут чувствовать неприятные ощущения, например тошноту или ломоту. Для устранения их рекомендуется провести внушение об отсутствии у больного неприятных симптомов. Случается, что некоторые пациенты сами не хотят выходить из состояния гипнотического сна. Это может объясняться несколькими причинами. Например, больной находит убежище во сне, где реальные проблемы перестают его беспокоить. В любом случае, если пациент не просыпается даже по команде гипнотизера, его следует предоставить самому себе. Позже он сам выйдет из состояния транса в связи с физиологической необходимостью.
Некоторые приемы, используемые в гипнозе
Существует ряд специальных приемов, которые проводят во время пребывания пациента в состоянии глубокого гипноза или сомнамбулизма. Ранее были приведены некоторые тесты для определения глубины гипнотического сна, теперь же обратимся к используемым приемам.
Игра в ассоциации
Суть ее заключается в том, что гипнотизер велит пациенту рассказать обо всех своих мыслях и чувствах, описать образы, пусть даже самые нелепые. То есть говорить надо все, что придет в голову. Не всегда это удается с первого раза, однако если пациент потренируется, в дальнейшем все получится.
