да, Бадди?
Любовь ранит.
Пенелопа снова оставила последнее слово за собой.
24
Помните, что счастье не зависит от того, кто вы и что вы имеете; оно зависит исключительно от того, что вы думаете[12].
ДЕЙЛ КАРНЕГИ, писатель и лектор
Следующие несколько дней Тильда повсюду носила с собой блокнот и записывала все мысли, приходящие ей в голову. Она училась замечать голос у себя в голове. Пенелопу. Она наблюдала за своим внутренним диалогом.
Результаты наблюдения ужасали.
Тильда обнаружила, что все время мысленно говорит себе всякие гадости. Все время! Она была ужасно к себе несправедлива. Ей бы не хотелось дружить с таким человеком, как она сама. Пенелопа оказалась настоящей стервой.
И как она раньше этого не замечала? Почему она ничего не знала?
Пока Тильда готовила ужин, внутренний голос нашептывал ей: «Мне не стоит есть. Я и так жирная. Страшно растолстела. Я так долго убеждала себя, что перейду на кетодиету, но у меня ничего не получится, я ведь не могу без углеводов. И мне недостает мотивации. Я слабачка».
А вечером, принимая душ: «Я круглая, как дирижабль. Могу летать над городом с рекламным транспарантом».
С утра до ночи. Постоянный внутренний диалог. Или разговоры, которых на самом деле никогда не происходило. Или мысли о событиях, которые еще не произошли. И постоянные переживания и стресс из-за всего этого.
От меня никакого толку, я даже нормальное фото сделать не могу.
Надо самой этим заняться, иначе никто ничего не сделает.
Девочки давно не звонили. Вдруг что-то случилось?
Надо им напомнить, чтобы не выходили на парковку одни по ночам.
И остерегались клоунов. Они часто оказываются серийными убийцами.
У меня нет силы воли. Я слопала целый пакет чипсов.
Мне уже за пятьдесят.
Время на исходе.
Зачем все это? Любовь приносит только боль. Я никому не могу доверять. Я старая. Я заслуживаю того, чтобы исчезнуть. Почему именно я? Бла-бла-бла-бла-бла…
С хорошими людьми всегда случается что-то плохое.
Одну страницу за другой заполняли злость, растерянность и боль.
Чем больше она писала, тем чаще думала о словах Будды (которые, как говорила Юмико, действительно принадлежали ему, в отличие от многих других, гулявших по интернету): «Пусть все существа повсюду будут счастливы».
Но она не была счастлива. Ее разум представлял собой зону боевых действий. А затем Тильда вспомнила плакат, который висел в кафе: «Твоя реальность – отражение твоих мыслей». И наконец-то поняла его смысл.
Сельма спрашивала, каким она видит мир, но тогда Тильда не поняла вопроса и его важности. Умом она осознавала концепцию восприятия и даже обсуждала ее с Патриком за ужином. Но лишь наблюдение за собственными мыслями позволило ей осознать, как внутренний диалог влиял на ее восприятие мира. Мир для нее был местом постоянной битвы, и все из-за Пенелопы. Разочарование было неизбежно. Радость была скоротечна и потому вызывала подозрение. Над всем нависал неизбежный рок, и потому радоваться означало подвергать себя опасности.
Но это не значит, что Тильда не видела красоты мира. Не чувствовала удовлетворения, проводя время с дочерьми или подругами. Тильда ценила то, что у нее есть, и была благодарна. Вот почему вопрос Сельмы сбил ее с толку. В жизни было столько хорошего, мир был так прекрасен, так почему Тильда никогда не была по-настоящему счастлива? Почему ей казалось, что стоит только протянуть руку к счастью, как оно тут же испарится?
Тильда не привыкла задумываться о своем детстве. Она всегда знала, что это слишком неприятно, даже когда понятия не имела об алгоритмах Пенелопы. Но теперь, занеся ручку над страницей, она размышляла о том, как ее ранние годы сформировали тревожное предчувствие, все время сопровождавшее ее в дальнейшей жизни. Мир между ее родителями всегда был хрупок. Она наслаждалась периодами спокойствия, отчаянно желая, чтобы они не заканчивались, но всегда понимая, что вскоре перемирие будет нарушено. Нередко случалось, что ссора вспыхивала прямо перед каким-то важным событием, которого Тильда очень ждала, и безвозвратно все портила. В моменты спокойствия родители давали друг другу обещания, клялись, что будут больше времени проводить с семьей, но всегда нарушали слово, когда случался очередной скандал. А потом пришел тот день, когда отец пообещал устроить им фотосессию.
Именно отец взрастил в Тильде любовь к фотографии. Они вместе занимались этим хобби, и ей казалось, что только в эти моменты отец видит ее по-настоящему. Когда они делали фотографии, отец расслаблялся и Тильда очень его любила. В тот день они собирались прогуляться с фотокамерой по пляжу, но сначала – всегда было что-то, что отец хотел сделать «сначала», – он вознамерился избавиться от «этого проклятого дерева», потому что ему надоело подметать опавшие листья. Ллойд Финч не владел ни одним садовым инструментом, кроме граблей, но с уверенностью заявлял, что сумеет срубить дерево. Однако пятнистый эвкалипт прожил на свете дольше, чем какой-то сумасшедший тип с топором, и, падая на землю, забрал отца с собой. Час спустя Тильда вышла во двор и обнаружила раздавленное тело. Эта картина настолько не укладывалась в голове, что она продолжила неторопливо идти к нему, спрашивая, сколько еще ей ждать.
Только увидев кровь на траве, она наконец осознала, что произошло, и закричала.
Отец нечасто присутствовал в ее жизни, но после смерти его отсутствие было осязаемо.
Тильда опустила ручку. Она поняла, что всегда держала счастье на расстоянии вытянутой руки, опасаясь, что оно растает в воздухе, если подойти ближе. Может, так и будет. Никто не знает наверняка. Но вместо того, чтобы позволить себе стремиться к счастью, она оцепенела от страха перед потерей. Это была не жизнь. Лишь выживание. Пришло время что-то изменить.
Она снова занесла ручку над страницей, и тут Пенелопа шепотом произнесла:
Молодец.
25
Проблема в том, что вы боитесь распознать свою красоту. Вы слишком цепляетесь за свои изъяны.
РАМ ДАСС, психолог и духовный наставник
– Я удаляю «Тиндер», – заявила Юмико. Очередное свидание обернулось провалом. Мужчина, с которым она встретилась, рассказал о недавней поездке в Таиланд и признался, что написал ей только потому, что она – азиатка. – Я решила, что это приложение не для свиданий, а для уничтожения моей самооценки.
– Я буду скучать по твоим историям из «Тиндера», – вздохнула Али. – Они напоминают, что мне нужно беречь мой брак.
– Джефф – настоящее сокровище, – сказала Лейт. – Вы ни за что не разведетесь.
– Если бы я когда-то и захотела, Юмико помогла бы мне передумать, – ответила Али. – Серьезно, она такая крутая, но с ней все равно так ужасно обращаются.
