Читаем без скачивания Богини никогда не стареют. Как всегда оставаться молодой и сияющей - Кристиан Нортроп

Когда вы чувствуете себя цельной и законченной, эта щемящая пустота, которую, кажется, способен заполнить только спутник жизни, пропадет.

Будьте самой любовью

Чтобы наладить хорошие отношения с собой, представляйте, что вы – сама любовь, одновременно приемник и передатчик бесконечного количества животворящей энергии. Делитесь этой любовью с окружающими. Иногда для этого достаточно просто улыбки. Любя себя, вы вносите вклад в общий источник любви, из которого черпаем мы все.

Несколько лет назад моя мать получила награду от штата Нью-Йорк как «выдающаяся женщина». На церемонии вручения я обратила внимание, что другие награжденные были награждены за что-то конкретное – все они совершили что-то бескорыстное и благотворительное. Моя мать была единственной награжденной за то, что просто следовала своей страсти: карабкалась на горные вершины, ходила в поход по Аппалачской тропе и продолжала вести физически активную и полную приключений жизнь в возрасте за восемьдесят. Дело не в том, что она ничего не сделала для общества: пять лет она была мэром своего города, но потом решила не переизбираться, потому что у нее были интересы и поважнее. Зрители поздравляли ее, и все они хотели того, что есть у нее, – готовности поставить свои потребности на первое место, наслаждаться жизнью и следовать своей страсти. Ее взаимоотношения с самой собой вдохновляли и мужчин, и женщин.

Чтобы действительно полюбить себя, вам надо узнать, что вы на самом деле из себя представляете, вместо того чтобы подавлять в себе все, чего вы когда-то стыдились. Я, сама того не зная, во многих отношениях была эмоционально закрыта, потому что постоянно старалась показать себя кем-то, кем не являлась.

Часто мы подчиняемся тому, что планируют за нас другие и чего они от нас ожидают, – потому что боимся, что если сделаем то, что действительно хотим, нас бросят. Мы позволяем себе оставаться недоразвитыми и эмоционально истощенными. Потом начинаем тосковать по кому-то, кто нас спасет и даст то, что мы сами, как нам кажется, дать себе не можем, и в итоге производим впечатление зависимых, а не соблазнительных. Постоянно принося себя в жертву, мы теряем не красоту юности, а красоту юной смелости. Вы никогда не будете слишком стары, чтобы идти на риск и делать то, что заставляет вас чувствовать себя живой.

Чтобы вы ни любили – лошадей, танцы, спорт, изготовление украшений или путешествия, – это все способствует жизни вне возраста и привлекает окружающих. Как говорила Джулия Чайлд, которая обнаружила в себе любовь к кулинарии в довольно позднем возрасте: «Найдите, во что вы по-настоящему влюблены, и постоянно поддерживайте интерес к этому». Именно это и делает вас неподвластной возрасту.

В отношениях нужно сначала напитаться до такой степени, что вы будете переполнены любовью и энтузиазмом к жизни, а потом уже позволять отношениям развиваться. Суть не в том, чтобы найти свою отсутствующую частичку, которая спасет вас от ваших проблем, – или стать отсутствующей частичкой кого-то еще. В известной сцене из фильма «Джерри Магуайер» Джерри (Том Круз) говорит жене (Рене Зеллвегер): «Ты меня дополняешь». Каждая женщина в зрительном зале вздыхает и мечтает услышать от мужчины то же самое. Но не поймите неправильно: он не имеет в виду, что без нее чувствует себя незаконченным, – нет, он признает, что она заставляет его раскрыться с наилучшей стороны и рядом с ней он сам становится лучше. Такими и должны быть отношения – это не два получеловека в попытке сформировать одного целого. В настоящем созидательном союзе, который не дает стареть, один плюс один – это больше, чем два.

Что же мне делать с Ральфом?

Когда мужчины и женщины достигают возраста 50–60 лет, их интересы начинают меняться. Женщины избавляются от старых обязательств и хотят начать собственное дело, путешествовать или выучить что-то новое. Мужчины наконец перестают думать только о мире работы и конкуренции и могут выйти на пенсию, уровень тестостерона в организме падает, и энергия перемещается из нижних чакр к чакре сердца. Другими словами, энергия меньше концентрируется в энергетических центрах, отвечающих за выживание, самовыражение, сексуальность и власть, и больше – в центре, отвечающем за чувства и отношения. Мужчинам такое изменение на пользу – по идее, мы все должны проживать жизнь от сердца. Электромагнитное поле сердца влияет на гормональный баланс, поэтому хорошо функционирующая чакра сердца полезна для здоровья. Но этот сдвиг энергии в сторону сердца может одновременно сделать мужчину зрелого возраста домашним и превратить его в затворника, что многим женщинам не нравится. Мой знакомый Ральф начал заниматься садоводством, копается в гараже и любит приготовить что-то по новому рецепту. Его жена жалуется: «Я не могу вытащить его из дома, чтобы заняться хоть чем-то интересным!»

Женщина, которая удаляется на покой с ответственной работы на полный рабочий день, будет рада какое-то время посвятить чтению, разберет накопившиеся вещи, сделает ремонт в спальне – но, вероятнее всего, скоро почувствует неусидчивость. В гормональном и духовном смысле женщину тянет внешний мир, ей хочется самопознания, новых приключений, расправить крылья. Со спутником, который только и делает, что вьет гнездо, они в итоге не найдут общий язык и будут только раздражать друг друга – если желание расти и изменяться не появится у обоих.

Развод – не единственный выход. Если оба признают тот факт, что их интересы и пожелания разнятся, они могут узнать друг друга с новой стороны и начать отношения заново.

Многие из нас вступили во взрослую жизнь с убеждением, что мужчина должен заботиться о женщине финансово, а женщина о мужчине – эмоционально. Мы избавились от этой удушающей идеи, и принятие новой парадигмы – когда партнер остается оберегать гнездо, а мы расправляем крылья и улетаем на поиски новых ощущений, – может быть сложным, но принесет огромную пользу. Те женщины, которые не состоят в отношениях, обнаружат, что ищут спутника совсем другого типа, чем раньше.

Хорошие парни

Если вы гетеросексуальны и сейчас без партнера, знайте: «хорошие парни», которые при этом не смертельно скучны, бывают – они всегда были. Мужчины – скрытые романтики и только и хотят, что угождать женщинам, – если только они не настоящие нарциссы, тогда это совершенно другая история. Даже если вы не заинтересованы в романтических отношениях, знайте, что в мире много отличных мужчин. Им сложно проявить себя, потому что они боятся порицания за то, что не потеряли контакта со своим романтическим началом. А еще много жестоких невротиков, которые скрывают уязвимость с помощью насилия и намеренного позирования и всегда оказываются в центре внимания. Такие мужчины привлекают женщин, у которых есть свои неразрешенные проблемы. Примите свою женственность, и на вашем пути появятся сексуальные хорошие парни.

Мы должны понимать, насколько напуганы мужчины и какой критике они подвергаются со стороны других женщин в их жизни. Когда я приглашала мужчин для участия в программе «Школы женских практик мамы Джины», многие из них реагировали так: «Полная комната женщин? Чтобы они меня вообще разнесли в пух и прах?» Меня всегда шокировал такой ответ, но я начинаю понимать, что для мужчин бояться неодобрения со стороны женщин – обычная история. Само ощущение уязвимости и боли отторжения знакомо и мужчинам, и женщинам и лишний раз говорит о том, что мы все в одной лодке.

Мы живем в культуре доминирования, где мягкая женственная сторона души мужчин так же изранена, как и у женщин. К счастью, все больше мужчин сбрасывают оковы стыда и признают необходимость контакта с женственным началом везде, где они могут этот контакт наладить, не считая нужным за это оправдываться. Такие мужчины не будут пытаться контролировать женщину. Они начнут понимать и ценить сильных женщин еще больше.

Сценарист Ив Энцлер, которая много путешествует, рассказывала мне, что замечает, что все больше мужчин в самолетах смотрят романтические комедии, «женское кино» на личных мобильных устройствах – наверное, потому, что экран достаточно мал, чтобы окружающие не заметили. Приятно видеть, что мужчины признают существование мягкой стороны своего «я» и потворствуют ей. Пусть это происходит почаще!

Мужчины отчаянно пытаются наладить связь с женственной силой жизни – и не только в буквальном смысле слова, путем сексуального проникновения. Они хотят прикосновений и эмоционального контакта. Они хотят, чтобы мы впустили их в свой круг исцеления.

Именно мы, женщины, должны стать первопроходцами на пути к здоровым отношениям – исцелив себя, вернуть свое право на женственность, принять свои желания и получить доступ к Духу. Мы не так уязвимы, потому что общество не отрицает нашего права на эмоции. Мы проявляем больше заботы о своем теле. Мы знаем, как важна помощь подруг, и строим сильные отношения с людьми, которые нас любят и поддерживают.