- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Мастер рукопашного боя. Преимущества агрессивной самозащиты - Михаил Александрович Брагин
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Освоение принципа начинайте с отдельных приемов самопрограммирования. Например, сначала учитесь программировать «внутренние часы» на пробуждение в нужное вам время. Практически любой человек сталкивается с необходимостью просыпаться в заданное время, и обычно для этого используют будильники или просят кого-либо разбудить. К недостаткам (и опасностям!) подобных способов можно отнести то, что ваше пробуждение оказывается неожиданным для вас. Будильник начинает звенеть, когда вы еще спите, и практически «вырывает» вас из объятий сна. Ваш организм испытывает настоящий стресс при таком пробуждении. Вы можете заметить, что зачастую просыпаетесь даже незадолго до звонка будильника и он уже не застает вас врасплох. Это происходит потому, что ваше тело противится внезапному пробуждению и пытается плавно осуществить переход от сна к бодрствованию.
Чтобы запрограммировать свои «внутренние часы», вам необходимо всего лишь внимательно посмотреть на циферблат часов и отметить положение стрелок, соответствующее времени вашего пробуждения. Вы как бы «переноситесь» во времени к моменту пробуждения и фиксируете его как уже свершившееся действие, или «готовый результат». После чего спокойно засыпайте. Вы обнаружите, что будете просыпаться в нужное время все с большей и большей точностью. Ваши «внутренние часы» окажутся очень точными, и вы легко сможете просыпаться вовремя, причем прекрасно выспавшимся (даже если время сна было ограничено), отдохнувшим и спокойным. Подумайте почему!..
Другим примером использования «готового результата» является развитие навыка воспоминания «будущего» действия, предполагаемого вами через определенное время. Согласитесь, что случаются ситуации, когда вы чем-то заняты, но через некоторое время (иногда весьма продолжительное) вам необходимо о чем-либо вспомнить. Обычно человек забывает, что ему нужно было сделать через какое-то время. Чтобы этого не произошло, попробуйте мысленно «перенестись» в будущее и увидеть себя там, уже выполняющим заданное действие, тогда произойдет следующее.
Когда вы окажетесь в нужной ситуации, то «непроизвольно» вспомните это! Указанный способ позволяет нарабатывать условные рефлексы, расширяющие возможности человека. Отметим, что для того чтобы вспомнить «будущее» действие, вам не нужно будет постоянно думать о нем. Оно само «всплывет» в вашем сознании. Пробуйте использовать принцип «достигнутой цели» уже сейчас.
С помощью описываемого принципа становится возможным сверхточное попадание в выбранную цель (при ударах или захватах, метании или стрельбе). В качестве примера рассмотрим технику бросания камня (или еловой шишки) в ствол дерева (точно так лее нарабатываются и броски мячом в баскетбольную корзину и т. п.). Оказавшись в лесу, подберите с земли небольшой камушек и прицельтесь им в ближайший ствол дерева. Не бросайте камень, пока не войдете в особое состояние! Это состояние связано с ощущением, будто вы уже выполнили бросок в цель и… попали в нее. Вы можете далее услышать стук камня о кору дерева и увидеть происходящее. Если теперь вы сделаете бросок, то обнаружите, что камень полетит точно по заданной траектории в выбранную цель.
Выполняйте броски в цель до тех пор, пока не добьетесь устойчивых результатов. Меняйте цели по дальности и размерам. Учитесь попадать в конкретный участок коры, выделяющийся из других, и таким образом контролируйте меткость броска. Аналогично происходит наработка и многих других боевых техник. Ваша задача — научиться выполнять любые атакующие и защитные движения так, будто они уже достигли своей цели. В этом случае, если вам противостоит кто-либо (или что-либо), войдите в состояние «готового результата». Настройтесь на ощущении уже совершенного действия.
Например, вы решили атаковать противника ударами или захватом. Постарайтесь почувствовать, как ваши удары уже достигли выбранных вами целей. На уровне ощущений испытайте это. Затем выполняйте атаку, но пусть для вас не существует «промежуточной» фазы движений, а будут только начальная и конечная.
Описываемые нами техники связаны с чрезвычайно высокими скоростями движений, с вхождением в измененные состояния сознания. Вы поразитесь результатам — победа в бою, оказывается, предрешена заранее!
Другим ощущением будет «Слияние Времен» — Настоящее и Будущее станут для вас неразрывно связаны. Ощущение единства со всем Миром порождает особые экстатические чувства, которые близки к тому, что понимают под просветлением, или «нирваной», и т. п. С точки зрения «некорректной» этимологии в ШАР, санскритский термин «нирвана» мы расшифровываем как «не рваная», или цельная, подчеркивая глубинный смысл описываемого состояния. Заметим, что это далеко не единственное толкование смысла «нирваны». Вопросы «некорректной» этимологии мы подробно рассмотрим в дальнейшем, и вы удивитесь, насколько хорошо сохранились отголоски древнейших Знаний во многих языках народов Европы.
В древней Традиции, с которой мы вас знакомим, использовался язык, наделяющий человека поистине волшебными способностями. Мы называем его «живой язык» (или «язык силы», или «язык образов»). Язык, которым мы пользуемся в обычной жизни, в действительности таит необычайно много возможностей.
С помощью принципа «достигнутой цели» легко можно овладеть некоторыми сверхспособностями. Например, чтобы научиться предвидеть события, представьте, что данная способность у вас уже имеется, и пробуйте, прислушиваясь к своим внутренним ощущениям, почувствовать грядущие события. Отметим, что настоящая причина проявления способностей связана с тем, что в человеке все они существуют изначально, но у большинства — в непроявленном виде, и в понимании этого — ключ к их развитию.
Аналогичным образом можно активизировать процессы восстановления и лечения организма. Самоисцеление будет происходить автоматически и бессознательно, если вы только настроитесь на здоровое состояние своего организма (или какой-либо части его).
Постарайтесь почувствовать себя уже здоровым. Посмотрите на себя со стороны (например, в зеркало) и отметьте пусть незначительное, но улучшение своего самочувствия и внешнего вида. Шаг за шагом, постепенно и неуклонно ваше состояние будет улучшаться. Таким образом, если у вас имеются какие-либо нарушения здоровья, то с помощью принципа «достигнутой цели» вы сможете почувствовать себя намного лучше, особенно если дополнительно вы будете выполнять специальные гимнастики, которыми на протяжении тысячелетий пользовались Бессмертные.
Можно привести еще множество примеров использования принципа «достигнутой цели» в обычной жизни, но один из важнейших связан с техникой достижения Прямого Знания. Бывают ситуации, когда вы будто уже знаете что-либо… Это кажется невероятным, но внутри вас находится Знание, возникшее загадочным для вас образом. Данный вид Знания представляет собой Высшее Знание. Вы не можете объяснить его происхождение, но оно так же реально и ощутимо, как и все, что вас окружает. Прямое Знание может