https://www.sciencedaily.com/releases/2018/09/180912133542.htm
168
Pittrof, Rudiger. «Placebo treatment in mild to moderate depression». Br J Gen Pract 61, no. 584 (2011): 222–222. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3047320/
169
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26681262/#:~:text=Conclusion%3A%20Placebo%20effects%20can%20be,addition%20to%20the%20treatment%20repertoire
170
De la Fuente-Fernandez, R., S. Lidstone, and A. J. Stoessl. «Placebo effect and dopamine release». В книге Parkinson’s Disease and Related Disorders, pp. 415–418. Springer, Vienna, 2006. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17017561
171
Операция колена: Sihvonen, Raine, Mika Paavola, Antti Malmivaara, Ari Itälä, Antti Joukainen, Heikki Nurmi, Juha Kalske, and Teppo LN Järvinen. «Arthroscopic partial meniscectomy versus sham surgery for a degenerative meniscal tear». New England Journal of Medicine 369, no. 26 (2013): 2515–2524. https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1305189#t=article и https://www.nytimes.com/2000/01/09/magazine/the-placebo-prescription.html with the NEMJ article https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa013259
172
Оригинал найден по адресу: https://www.health.com/mind-body/3-ways-to-use-the-placebo-effect-to-have-a-better-day. Плацебо-сон: Draganich, Christina, and Kristi Erdal. «Placebo sleep affects cognitive functioning». Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory, and Cognition 40, no. 3 (2014): 857. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24417326
173
https://www.pnas.org/content/108/15/6270.long и https://healthland.time.com/2013/05/06/a-pain-detector-for-the-brain/
174
https://www.scientificamerican.com/article/brains-own-pain-relievers/
175
Hall, Kathryn T., Joseph Loscalzo, and Ted J. Kaptchuk. «Genetics and the placebo effect: the placebome». Trends in molecular medicine 21, no. 5 (2015): 285–294. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4573548/
176
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/parkinsons-disease/symptoms-causes/syc-20376055
177
Hall, Kathryn T., Joseph Loscalzo, and Ted J. Kaptchuk. «Genetics and the placebo effect: the placebome». Trends in molecular medicine 21, no. 5 (2015): 285–294. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4573548/
178
http://programinplacebostudies.org/wp-content/uploads/2018/10/Ongaro-Kapt.-Bayesian-brain-PAIN-2018.pdf
179
https://www.sciencedaily.com/releases/2008/03/080304173339.htm
180
https://www.wired.com/2009/08/ff-placebo-effect/
181
«Одежествленные» способности: Adam, Hajo, and Adam D. Galinsky. «Enclothed cognition». Journal of Experimental Social Psychology 48, no. 4 (2012): 918–925. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022103112000200
182
Диспенза Д. Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания. М.: Бомбора, 2016. – Прим. ред.
183
Ноцебо: https://www.theatlantic.com/health/archive/2011/09/the-dark-side-of-the-placebo-effect-when-intense-belief-kills/245065/
184
Jakšić, Nenad, Branka Aukst-Margetić, and Miro Jakovljević. «Does personality play a relevant role in the placebo effect?». Psychiatria Danubina 25, no. 1 (2013): 0–23. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23470602
185
https://www.nature.com/articles/s41467-018-05859-1
186
Гены-респондеры: https://www.theatlantic.com/health/archive/2015/04/is-the-placebo-effect-in-your-dna/390360/
187
Частная компания, предоставляющая услуги генетического анализа и биотехнологий. – Прим. ред.
188
Дополнительные источники: https://www.snpedia.com/index.php/Rs4680, Genetics and the Placebo Effect: the Placebome, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4573548/
189
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21203519/
190
https://journals.lww.com/pain/Citation/2017/12000/IstherationalemoreimportantthandeceptionA.7.aspx
191
Потеря игроком очка за счет своих ошибочных действий без активного содействия соперника. – Прим. пер.
192
http://www.oprah.com/oprahs-lifeclass/What-Oprah-Learned-from-Jim-Carrey-Video
193
https://www.bbc.com/news/magazine-25560162
194
Pascual-Leone, Alvaro, Dang Nguyet, Leonardo G. Cohen, Joaquim P. Brasil-Neto, Angel Cammarota, and Mark Hallett. «Modulation of muscle responses evoked by transcranial magnetic stimulation during the acquisition of new fine motor skills». Journal of neurophysiology 74, no. 3 (1995): 1037–1045. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7500130
195
https://www.researchgate.net/publication/19252241Visualimageryandtheuseofmentalpracticeinthedevelopmentofmotorskills. Два исследования инсульта показывают, что психические образы и медитация способствуют процессу восстановления: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21515905 и https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17332444
196
Особенная благодарность моей сестре за то, что предложила слово «стимулирует» для этого предложения.
197
Психологическая установка на рост: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28921523
198
Rozenkrantz L, Mayo AE, Ilan T, Hart Y, Noy L, Alon U (2017) Placebo can enhance creativity. PLoS ONE 12(9): e0182466. DOI: https://doi.org/10.1371/journal.pone.0182466
199
Guevarra, D.A., Moser, J.S., Wager, T.D. et al. Placebos without deception reduce self-report and neural measures of emotional distress. Nat Commun 11, 3785 (2020). DOI: https://doi.org/10.1038/s41467-020-17654-y и Schaefer, M., Denke, C., Harke, R. et al. Open-label placebos reduce test anxiety and improve self-management skills: A randomized-controlled trial. Sci Rep 9, 13317 (2019). DOI: https://doi.org/10.1038/s41598-019-49466-6
200
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1878929315300517
201
Chang, Y.K., Labban, J.D., Gapin, J.I., Etnier, J.L. (2012). The effects of acute exercise on cognitive performance: A meta-analysis. Brain Research, 1453, 87–101. DOI: 10.1016/j.brainres.2012.02.068 https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0006899312004003
202
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/28302573/?i=3&from=caffeine,%20exercise,%20memory#fft
203
http://antoinedl.com/fichiers/public/ACSM-guidelines-2014.pdf
204
Рэйти Д., Хагерман Э. Зажги себя! Жизнь – в движении. М.: МИФ, 2017. – Прим. ред.
205
Spark: how exercise will improve the performance of your brain. J.J. Ratey, E Hagerman. – 2010 – Hachette UK
206
Химический элемент (или смесь), который может выступать в качестве исходного компонента для синтеза какого-либо сложного химического вещества. – Прим. ред.
207
Lambourne, Kate, and Phillip Tomporowski. «The effect of exercise-induced arousal on cognitive task performance: a meta-regression analysis». Brain research 1341 (2010): 12–24. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0006899310007547
208
Система силовых тренировок с использованием собственного веса. – Прим. ред.
209
Winter, Bernward, Caterina Breitenstein, Frank C. Mooren, Klaus Voelker, Manfred Fobker, Anja Lechtermann, Karsten Krueger et al. «High impact running improves learning». Neurobiology of learning and memory 87, no. 4 (2007): 597–609. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1074742706001596
210
van Dongen E.V., Kersten I.H.P., Wagner I.C., Morris R.G.M., Fernа́ndez G. Physical Exercise Performed Four Hours after Learning Improves Memory Retention and Increases Hippocampal Pattern Similarity during Retrieval. Curr Biol. 2016 Jul 11;26(13):1722–1727. DOI: 10.1016/j.cub.2016.04.071. Epub 2016 Jun 16. PMID: 27321998. https://www.cell.com/current-biology/pdf/S0960-9822(16)30465-1.pdf
211
Oaten, M., & Cheng, K. (2006). Longitudinal gains in self-regulation from regular physical exercise. British journal of health psychology, 11 (Pt. 4), 717–733. DOI: https://doi.org/10.1348/135910706X96481 https://bpspsychub.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1348/135910706X96481
212
Метаанализ говорит, что один-единственный короткий сеанс интенсивной физической нагрузки увеличивает количество энергии: https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/21641846.2013.843266. И, возвращаясь к тому, что 10 минут ходьбы по лестнице придавали больше энергии, чем
