Метод прерванного полового акта
Данный метод довольно распространен: им пользуются от 10 до 50% всех пар. Метод заключается в извлечении полового члена из влагалища женщины непосредственно перед наступлением семяизвержения, чтобы сперма не попала ни внутрь, ни на область половых органов женщины. Эффективность такого способа остается крайне низкой – 80–85%, что объясняется различными причинами: содержанием небольшого количества сперматозоидов даже в смазке, возможностью наступления преждевременного семяизвержения, а также психологическими причинами (мужчинам трудно контролировать себя перед наступлением оргазма и эякуляции).
При применении данного метода следует иметь при себе какое-либо спермицидное средство на тот случай, если сперма все-таки попала во влагалище. Нужно иметь в виду, что при этом заметно возрастает риск забеременеть. При повторных половых актах прерванное половое сношение применять не следует, так как возможно попадание во влагалище небольшого количества спермы, оставшейся после предыдущей эякуляции.
При постоянном применении этого метода сложно полностью «отдаться процессу», кроме того, при извлечении члена после появления первых ощущений начала оргазма происходят нарушения в системе управления оргазмом и эякуляцией. Чтобы этого избежать, следует извлечь член до появления признаков наступления оргазма, и завершать половой акт вне половых органов.
К недостаткам метода прерванного полового акта относятся:
• низкий контрацептивный эффект, обусловленный сложностью контроля процесса;
• неполное удовлетворение партнеров.
Преимущества метода:
• простота, доступность;
• отсутствие побочных эффектов, безвредность.
Метод полового воздержания
Этот метод заключается в исключении половых актов из жизни пары вообще, что, следовательно, исключает и возможность наступления беременности. Такой способ предохранения является наиболее оптимальным в ранний послеродовой период.
Барьерные методы контрацепции
Барьерная контрацепция основана на том, что она создает препятствие сперматозоидам на пути к яйцеклетке. Основное преимущество барьерных методов – защита от заболеваний, передающихся половым путем, которые приводят к достаточно серьезным последствиям. Все барьерные средства делят на мужские (презерватив) и женские. К женским барьерным средствам относятся: влагалищные диафрагмы, шеечные колпачки, контрацептивные губки, противозачаточные тампоны.
Можно обойтись без этих методов, если:
• вы старше 25 лет,
• у вас постоянный половой партнер,
• вы оба обследованы на наличие половых инфекций и признаны здоровыми.
В России на настоящий момент зарегистрированы и официально продаются в аптеках только презервативы.
Презервативы
Презервативы – это тонкие чехлы из латекса, плотно прилегающие к половому члену.
От остальных противозачаточных средств презерватив отличается по следующим параметрам:
• доступность;
• надежность – риск нежелательной беременности или передачи инфекции связан только с возможностью разрыва презерватива или его соскальзывания;
• приемлемая цена.
Единственный побочный эффект – наличие у одного из партнеров аллергии на латекс, возникновение раздражения половых органов. В остальном презервативы противопоказаний не имеют и вредных последствий для здоровья не вызывают.
Презервативы различаются в зависимости от предназначения: для вагинального, орального, анального секса.
Наибольшим многообразием отличаются презервативы для вагинального секса, они могут различаться цветом, формой, наличием дополнительной ребристости для стимуляции ощущений женщины. На них может быть смазка разных типов:
• анестезирующая, т. е. снижающая чувствительность полового члена (для продления полового акта);
• повышающая чувствительность – для получения более сильных ощущений;
• спермицидная – для дополнительного предупреждения беременности.
Латексные презервативы отличаются более высокой степенью надежности, чем изготовленные из натуральных материалов. Дополнительной гарантией является пометка «проверено электроникой». Не следует перед применением презерватива надувать его или наполнять водой, т. к. это хоть и не ведет к немедленному разрыву изделия, но снижает его прочность.
Правильно примененный презерватив является наиболее надежной защитой от беременности и заболеваний, передающихся половым путем. Надежность данного противозачаточного средства зависит в первую очередь от своевременности: презерватив надевается на эрегированный половой член непосредственно перед началом полового акта. Для этого презерватив бережно извлекается из упаковки, затем в свернутом виде прикладывается к головке полового члена и осторожно натягивается к основанию. Следует оставить место для спермы, чтоб избежать разрыва изделия при эякуляции. Для этого удобен презерватив, имеющий резервуар для спермы. При недостатке естественной любрикации может потребоваться дополнительная смазка. Смазочное вещество должно быть только на водной основе (вазелин не годится!), иначе снижается прочность латекса.
Во время фрикций надо проследить, чтобы презерватив не соскользнул с члена. Особенно это важно во время оргазма. Снимать презерватив должен мужчина, соблюдая при этом осторожность. При разрыве или растяжении презерватива сперма может попасть во влагалище, при этом риск беременности или инфицирования возрастает.
После полового акта необходимо произвести дезинфицирование половых органов, вне зависимости от использования презерватива.
Диафрагма
Диафрагма представляет собой неглубокий округлый купол из тонкой резины, натянутой на эластичное кольцо. Ее вводят во влагалище и располагают таким образом, чтобы она полностью покрывала шейку матки. До появления противозачаточных таблеток диафрагмы были самым популярным противозачаточным средством.
Диафрагма служит механической преградой, прикрывающей зев шейки матки и препятствующей проникновению спермы. Ввиду недостаточной на дежности этой преграды диафрагму смазывают спермицидом, убивающим сперматозоиды, которым удалось приникнуть под нее.
Диафрагмы различаются по размеру, и подбирать их должен врач, с учетом анатомических особенностей каждой женщины. Используя набор градуированных эластичных колец, определяют нужный размер диафрагмы в соответствии с формой и размерами влагалища, а также особенностями расположения шейки матки. После этого женщине по казывают, как нужно вводить диафрагму либо рукой, либо при помощи аппликатора. Некоторые врачи рекомендуют менять размер диафрагмы, если женщина потеряла или прибавила в весе 4–5 кг.
Диафрагму вводят не более чем за два часа до полового акта и оставляют на шейке в течение по крайней мере 6 часов после него. Если надеть ее раньше, то эффективность спермицида может снизиться. В таких случаях необходимо ввести во влагалище перед половым актом полную порцию спермицидной пасты, крема или пенообразующую таблетку. Если извлечь диафрагму раньше чем через 6 часов после полового акта, то живые сперматозоиды могут оказаться в матке.
Эффективность этого метода зависит от регулярности его применения. Поэтому успех в значительной степени определяется аккуратностью женщины. Причиной беременности может быть смещение диафрагмы во время полового акта из-за неправильного введения, неполного соответствия размеру или форме влагалища, а также из-за движений матки, вызванных возбуждением. Даже самого маленького отверстия в диафрагме достаточно для проникновения сперматозоида; поэтому необходимо тщательно осматривать ее и избегать попадания на нее вазелина или других веществ, разрушающих резину. Несмотря на эти недостатки, диафрагмы обладают рядом достоинств. Они в какой-то мере предохраняют от рака шейки матки и защищают от некоторых болезней, передающихся половым путем. Еще одно преимущество диафрагмы – значительная защита маточных труб от возможных инфекций. Кроме того, при постоянном применении в сочетании с презервативом эффективность диафрагмы сравнима с эффективностью противозачаточных таблеток.
При использовании диафрагмы возможны аллергические реакции на резину или на спермицид; употребление недостаточно чистой диафрагмы может привести к инфицированию влагалища. Не рекомендуется носить в себе диафрагму дольше 12 часов, так как это может спровоцировать рост бактерий во влагалище. Диафрагма не оказывает влияния на гормоны или на физиологические процессы, происходящие в организме, и не угрожает плодовитости в будущем.
