Скажите себе несколько раз громко и уверенно: «Я сильный человек, я обязательно достигну своих целей!»
Если у вас есть друг-единомышленник, вы можете выполнить это упражнение вдвоем. Пусть каждый из вас напишет свои цели, и вы по очереди прочитаете их вслух. Выслушав своего друга, скажите ему искренно и от души: «Ты – удивительный человек! У тебя все получится!» Важно говорить эту фразу, искренне веря в этого человека и смотря ему в глаза. Пусть ваш друг скажет вам те же слова.
Упражнение «Ты – лучший!»
Это упражнение также очень эффективно, если вы будете делать его со своими друзьями-единомышленниками.
Как хоккеисты, наклонясь друг к другу, по очереди рассказывайте о своем самом большом (на сегодняшний день) достижении в жизни.
Те, кто слушают, начинают аплодировать, кричать: «Ты лучший! Супер! Поздравляем!» Чем громче и активнее ваши друзья реагируют – тем лучше!
Глава 6
Благо препятствий
Итак, мы с вами идем дальше по пути к счастью, благополучию и процветанию. На этом пути вам неизбежно встретятся преграды. Но препятствия полезны! Они укрепляют ваш дух и тренируют разум. Многие мудрые и состоявшиеся люди подчеркивали, что проблемы и преграды – неотъемлемая часть роста, финансового и личностного.
По словам Дональда Трампа, без проблем нет развития. А великий Роберт Кийосаки говорит: научитесь решать проблемы – и вы станете богатейшим человеком.
А как вы относитесь к проблемам? Мы живем в динамичном мире, наполненном мириадами ситуаций, проблем, болезней, счастья, встреч и расставаний. Невозможно порхать розовым слоненком с цветочками на боку, реальность всегда ставит перед нами уйму проблем, то одну за другой, а то и сразу громоздит целую гору. Именно от того, как вы справляетесь с проблемами, и зависит ваш уровень благосостояния.
Помните, мы с вами говорили о зоне комфорта? Решение проблем выбивает нас из зоны комфорта, но в то же самое время создает новый уровень комфорта и благосостояния. Не бойтесь проблем – они делают вас новыми, сильными и преуспевающими людьми!
Скажите себе: «Что бы ни появилось на моем пути, – я преодолею это – прямо, косвенно, сверху, снизу или насквозь, но я пройду это препятствие».
Когда вы действительно начнете так жить, вы станете совершенно другой личностью.
Вы живете в зоне комфорта и не знаете, что вам придется преодолеть, чтобы достичь своей цели. Но если вы упорно преодолеваете зону дискомфорта, вы переходите в разряд победителей.
То, что меня не убивает, делает меня сильнее.
Фридрих НицшеДолой страхи!
Одна из главнейших преград, которые воздвигает перед нами жизнь на пути к успеху, – преграда эмоций. Тех эмоций, которые возникают у нас из-за разных проблем. Дело в том, что само препятствие зачастую не уберешь, не изменишь, в этом смысле у нас нет выбора. Однако мы обладаем огромной свободой в плане восприятия: как мы отнесемся к проблеме? Как увидим и почувствуем ее?
Мы свободны выбирать свою реакцию, потому что человек – сам себе хозяин и сам выбирает свои чувства. Конечно, при условии, что он умеет управлять собой. Что из этого следует? То, что, если вы научитесь управлять собой и правильно воспринимать проблему, которая может создать стресс, – вы победите проблему и сделаете рывок вперед, к успеху. Огромное количество людей буксуют на месте и сдают назад по той простой причине, что не умеют правильно реагировать на стресс и проблемы.
Вместо того чтобы воспринимать преграды и проблемы как отличный тренажер для силы воли, люди в массе своей склонны шарахаться в испуге. Это отношение к проблемам – в корне неверное. Наоборот, проблему стоит приветствовать, потому что она дает вам возможность потренировать свои силы, смекалку, умение управлять собственными эмоциями и мыслями.
Учитесь властвовать собой.
А. С. ПушкинНаш физический мир – это отражение остальных трех – интеллектуального, эмоционального и духовного. Это действительно так! Когда человек преуспевает внутри, это обязательно отражается и на внешнем облике. Как правило, он подтянут, энергичен, у него горят глаза и притягательная аура. Он в основном доволен собой и миром.
Давайте посмотрим на эту концепцию чуть-чуть с другой точки зрения. Наша задача – создать результаты, они вырастают из поведения – оно из ментального состояния и отношения к себе – а это все на концепции себя (включает имидж, личные идеалы, уверенность в себе).
Запомните: как вы к себе относитесь, того и достигнете, таковы и будут результаты и мир вокруг вас! Это главное правило, которое распространяется на все: оно имеет отношение и к деньгам, и к счастью и к окружающему миру.
На результат нашей деятельности влияют такие негативные эмоции, как страх, стыд, грусть, чувство вины. Негативные эмоции отравляют организм, вырабатывают вещества, которые действуют как яд. Чтобы жить полной, насыщенной и успешной жизнью, необходимо избавиться от этих негативных эмоций.
Деньги – это результат сочетания всех трех миров. Единственный способ изменить свой окружающий мир (внешний) – это изменить свой внутренний мир! Каждый из нас имеет свои установки в отношении денег, которые в итоге (программирование) управляют вашей финансовой жизнью.
Когда я стала осознанно менять свои установки (кстати сказать, у меня не было негативного программирования на деньги, но у меня не было и позитивного, поэтому моя финансовая жизнь была неровной, а личная – не очень счастливой), я могу поклясться, что мой окружающий мир изменился, и изменился очень позитивно.
Роскошь, комфорт и изобилие стали нормой моей прекрасной жизни. Меня окружают прекрасные, любящие близкие люди, замечательные друзья, о которых можно только мечтать, и я осознаю, что в будущем будет еще лучше. Откуда у меня такая уверенность? Да потому, что я постоянно нарабатываю свой новый энергоинформационный потенциал, который в свою очередь создает новую энергетическую матрицу моего внешнего мира. Естественно, волшебную!
Нельзя изменить внешний мир, не меняя внутренний. Бедность и лишения – это лишь отражение внутреннего мира. Поэтому работа с аффирмациями и мантрами так важна. Запомните:
✓ Успех рождает успех.
✓ Сила рождает еще большую силу.
✓ Счастье приносит еще большее счастье.
Мы уже поговорили с вами о негативных мыслях, чувстве вины, неуверенности в себе. Сейчас будем разбираться с тем, как преодолеть и прогнать страх. В особенности главный наш враг – страх неудачи.
Если у вас есть предназначение сделать нечто важное, не откладывайте и делайте это прямо сейчас. Не ждите подходящих условий. Условия всегда неподходящие.
Дорис ЛессингКак избавиться от страха неудачи
Опасение и боязнь потерпеть неудачу – один из самых опасных страхов для тех, кто стремится к вершинам счастья и благополучия. Почему? Потому, что он парализует волю и ведет к бездействию. Человек решает, что лучше не пробовать, не рисковать, а в итоге не движется вперед вообще. И как гласит старая мудрая русская поговорка, «под лежачий камень вода не течет». А человек удивляется: почему нет успеха? Ответ прост: потому, что ты побоялся неудачи!
Запомните: страх перед неудачей не дает вам реализовать свой потенциал.
С точки зрения рациональности такой страх понятен: мир вообще непрочен, экономическая ситуация почти всегда кажется нестабильной, вокруг полным-полно примеров неудач и падений. Понятно, что, видя это вокруг себя, мы склонны осторожничать и избегать риска. А напрасно! Ведь осторожность не уберегает нас – она отнимает бесценное время, которое не вернешь, она грабит нас и причиняет нам вред. Тот, кто боится неудачи, не поднимется выше минимального уровня личностного, профессионального и финансового роста. Боящийся неудач будет недооценивать себя, а значит, упустит много отличных шансов. Помните, что возможность ошибаться – это огромный дар, который преподносит нам судьба. Ведь на ошибках учатся! История знает сотни примеров, когда ученый, финансист, актер, художник приходили к успеху и славе путем взлетов и падений, путем тысячи проб и ошибок.
Например, великий изобретатель Томас Эдисон, которому мы обязаны появлением электрической лампы накаливания, фонографа и многих других приборов, действовал методом проб и ошибок. В поисках подходящего материала для нити накаливания электрической лампы он перебрал около 6 тысяч образцов материалов, пока не остановился на карбонизированном бамбуке. Вдумайтесь: 6 тысяч проб с образцами материала! Этот человек воистину сумел преодолеть страх неудачи.
Перечислю главные идеи и методы, которые избавят вас от страха перед неудачей.
