Возможно, теперешнее исцеление было бы полным, не начни вы опять терять энергию из-за привычного автоматизма поведения. Но этого, скорее всего, не произошло. Вместо быстрого и адекватного реагирования на полученную травму вы когда-то попытались её прикрыть, зациклившись в уме и действиях. В результате — фиксация повреждения и беспрерывный отток жизненных сил, что продолжался многие годы. Вот отчего «заплата» поможет лишь на первых порах. Исцеление произошло — теперь необходимо усилить его результат, как когда-то вы усилили полученные травмы последующей фиксацией на автоматизме и зацикливании. И достигается эта цель постоянной практикой не-делания актов автоматизма и практикой освобождающих действий (нередко прямо этим актам противоположных).
На предыдущей стадии — в боксе — вы видели себя совершающим освобождающие действия, какие только душа желает. Теперь время поразмыслить, что из них осуществимо, а что нет. Например, тогда, в сновидческом не-делании, вы наконец помирились с каким-то давним своим врагом. Но наяву повторить такое действие возможности нет — человек этот, допустим, давно уж на том свете. Есть и другого рода сложности: в боксе вы излили душу своей первой возлюбленной, на что некогда у вас не хватало мужества и сил. Но в настоящий момент, когда прошёл, быть может, не один десяток лет, она давно уже замужем (не за вами), нарожала детей, и высказывать ей в таких обстоятельствах слова минувшей любви — не очень удачная мысль. В боксе вы уже сообщили ей всё, что долгие годы таило ваше сердце, — этого достаточно. Можно, конечно, во что бы то ни стало добиться с ней встречи, упорно вознамерившись осуществить не-делание, — но существует большая вероятность того, что это событие возглавит список, который вы заготовите на следующий перепросмотр.
Итак, здравый смысл здесь должен уравновесить вашу решимость. Но, разумеется, есть и такие действия, совершать которые и можно, и должно. Поясню на примере нашей старой знакомой Мэри.
У неё было много поклонников, которые так и не дождались слов ответной любви. Что она не будет делать теперь, так это всех их разыскивать, чтобы каждому свои чувства высказать (притом, что во время сновидения в боксе она всё это проделала). Что касается заядлой сплетницы, о которой уже упоминалось, то Мэри также не будет портить ей причёску проточной водой унитаза, а постарается воздействовать более мягкими средствами. Но в общении с окружающими — в особенности с родителями и друзьями — она будет пытаться сломить многолетнюю привычку замыкаться в себе. В этом деле важно уяснить себе один нюанс: прикрываться здравым смыслом, чтобы не совершать то, что совершать необходимо, — нечестная игра с самим собой. Не останавливайте свой выбор только лишь на «мягких» вариантах не-делания и, вообще, избегайте применять категории «мягкий», «жёсткий». Здесь есть лишь не-делания фальшивые и не-делания реальные. Совершайте только эти последние или совсем откажитесь от этого и живите, как жили раньше. Освобождающие действия — это всегда вызов, бой за счастье и свободу. И вот ещё что: не-делание нужно именно вам, а не мне или кому-то другому, это проявление свободы вашего духа (или, лучше сказать, свободное проявление духа), а не средство изменить других, и уж тем более что-то от них за это получить. Я упоминаю об этом потому, что знал иных людей, которые именно в таком ракурсе были склонны рассматривать практику не-делания.
Вот небольшой тому пример. Один человек после десятка лет открытой вражды со своим отцом прошёл перепросмотр и понял всю абсурдность такого противостояния. Далее, в качестве не-делания, он увидел себя радостно обнимающем отца. После чего, набравшись духу, действительно подошёл к нему и обнял. У отца же, вместо ответной радости, на лице явственно читался глубокий шок. Его можно понять — между ним и сыном такое не случалось более десяти лет. Так что этот пожилой человек просто не смог понять, что произошло. А сын в это время с горечью думал: «Зачем, скажите на милость, мне тратить силы и время на весь этот перепросмотр, когда мой старик как был чёрствым сухарём, так им и остался?» Стоит отметить, что такая «подытоживающая» весь процесс мысль и в самом деле аннулирует целительные результаты перепросмотра.
Многие втайне питают надежды дождаться «в обмен» на освобождающие действия нужных им ответных реакций. Большая ошибка. He-делание вершится вашим исцелённым сердцем и впервые окрепшим после тяжкой болезни энергетическим телом. Вы сумели сделать это! Какой же ещё награды ждать от других? Не посягайте на самую священную в мире вещь — свободу чужой души. Ни не-деланием, ни какой-либо другой техникой или магией.
К тому же если с вами действительно произошли коренные изменения, то и мир вокруг как по волшебству изменится. Ибо мы начинаем видеть его совершенно с иной стороны. От участников семинаров я слышал немало историй о гармонии и взаимной любви, снизошедших вследствие не-делания. Но не настраивайтесь намеренно лишь на такой результат: как бы ни были прекрасны разделённые с другими высокие чувства, стать мотивацией для свершения перепросмотра они не могут — ведь тогда получится, что ваша свобода зависит от реакции окружающих. Что ж это тогда за свобода? Ответственность за свою жизнь, решение исцелиться, усилия и результат — только ваши. Делитесь своей радостью, а примут ли её другие — их дело. Вот правильная мотивация.
Ступень 10: Постоянство устремленияЦелостность ваша была нарушена в прошлом, многие годы вы от этого страдали, затем совершили перепросмотр и выполнили освобождающие действия. Целостность восстановлена. И многие в этот момент совершают ту же ошибку, что и после окончания работы в боксе, — полагают, что это конец и можно «отдыхать».
Предвижу возмущённый вопрос: «Ну хорошо, сколько же времени следует заниматься не-деланием? Когда можно считать, что процесс позади?»
Всегда. Никогда. Иначе позади останется и радость жизни. Практика не-делания не прекращается, точнее сказать, прекращается лишь тогда, когда становится неотъемлемой частью жизни, без остатка растворяется в ней. Пока это не произошло, денно и нощно продолжайте совершать освобождающие действия.
Так вы станете настоящим мастером целенаправленно-целостной жизни. Мастера отличает постоянство. Ибо нет момента, чтобы жизнь не бросала нам вызов, ответить на который возможно, лишь высвобождая действия, высвобождая дух. Вот что значит быть воином и бесконечно ликовать от понимания того, что ты всегда на Пути.
Глава 11
Вспомогательные техники
Подготовительные упражненияПеред тем как войти в бокс, мы делаем особые упражнения, чтобы как следует подготовить и физическое, и энергетическое тело. Первый вид упражнений делится на два подвида: для перепросмотра периодов жизни (предродовой этап, младенчество, детство, юность, зрелость и т. д.) и той или иной сферы отношений (дружба, любовь, секс, работа и т. п.). Второй вид упражнений предназначен включить полноту осознанности или привести нас во взаимодействие с могучими полями энергии — особенно с Прадедом Огнём, — которые помогут нам достичь исцеления.
Из этого последнего вида я и выбрал ряд упражнений, которые концентрируют и многократно усиливают внимание, так что процессы внутри бокса проходят после этого намного интенсивнее.
Физическое телоПеред входом в бокс очень и очень желательны любые разогревающие упражнения: лёгкая гимнастика, бег трусцой и т. п. Вполне достаточно будет двадцати-тридцати минут, в зависимости от ваших сил и возможностей. Оптимальный уровень разогрева — когда тело только-только покрывается потом от физических усилий. Но не пытайтесь достичь этого за каких-то пару минут, превратив себя от бешеного галопа по пересечённой местности во взмыленную лошадь. Намного лучше небольшая нагрузка, чтобы разогреваться постепенно (в течение тех же двадцати минут).
Ритуал с фотографиейЭта техника служит как для разминки физического тела, так и для пробуждения памяти тела энергетического.
Вот что для неё нужно: ваша фотокарточка (и на ней вы должны быть не один) того периода жизни, событие которого вы выбрали для перепросмотра; подставка или рамочка для фото; две свечки (желательно попроще) с подставками; и магнитофон с записью барабанных ритмов. Итак, расположите фото поверх бокса, а по бокам от фото — свечки. Встаньте перед ним достаточно близко, чтобы видеть изображение во время своих движений. Фоном звучат барабаны (вместо записи можно посадить за барабанчики и кого-то из друзей). Их цель — своим ритмом, которому подчинено тело, «оживить» изображение, пробудив память о событиях тех лет.
