ударов молено выполнить любое из описанных действий, например наклон «наковальни».
Пусть ваш напарник продолжает атаковать вас, как прежде, а вы слегка наклоняйте плоскость своей «внутренней наковальни», образуя касательную плоскость по отношению к линии удара. В этом случае удар уже не будет столь разрушительным. Аналогично молено выполнить поворот «внутренней наковальни» под разными углами. Энергия удара рассеется, минуя жизненно важные центры вашего тела.
Другим способом противодействия разрушительным ударам является смещение «внутренней наковальни» (относительно первоначального ее положения). Учитесь при ударах напарника слегка приближать или, наоборот, удалять атакуемую часть тела, и вы увидите, что для атакующего это будет совершенно неожиданно. В результате сила удара будет сильно «погашена».
Все способы противодействия необходимо специально нарабатывать с постепенным увеличением силы и скорости ударов.
Следующей техникой, с которой мы познакомим вас, — удары «наковальней». Они выполняются различными частями тела (кулаком, коленом, локтем, головой и т. д.). Вы должны запомнить, что правильная техника нанесения ударов предполагает такие удары, при которых бьющая часть тела используется как «наковальня», т. е. удар должен выполняться энергетическими «центрами». К таким ударам мы относим также мощнейшие удары, выполняемые любой подготовленной частью тела, в том числе головой.
Удары «наковальней» по своей сути являются «гравитационными», ведь при их выполнении происходит энергетическое взаимодействие между «центрами масс» атакуемой части тела и бьющей, и как результат — намного повышается точность и сила ударов.
ГЛАВА 10
Травмирующие подставки
Травмирующие защиты в сценах кино. «Случайные» повреждения, или «неумелое» мастерство? Мастерские техники. О глубинном смысле каратэ. Невидимые удары. Наработка подставок с напарником. Подставка предплечий под удары. Чувство реальной цели. «Прямые» и «скользящие» подставки. Повышение точности движений (использование бытовых рефлексов). «Следящие» подставки. Защита от «слепых» ударов. Встречные движения и иллюзия «сверхскорости». Подставки против ударов ног. Использование подручных предметов. Перенаправление ударов противника. Контратака после травмирующей подставки. Укрепление подставляемых частей тела. Противодействие травмирующим подставкам (обманные удары, использование зон «невидимости» и др. способы).
В одном из зарубежных фильмов так показывалась вполне реальная сцена применения травмирующих подставок:
«На ринге два боксера, один — старый, другой — молодой…
— Ну, ударь меня! Что, боишься? — вызывающе кричит первый, слегка пританцовывая вблизи молодого. Тот отчего-то медлит, видимо, не решаясь атаковать, но старый явно решил вывести его из себя:
— Трус! Дерись, как на улице! Без перчаток!
Поддавшись на провокацию, молодой и неопытный боец сбрасывает боксерские перчатки и, сближаясь с соперником, выполняет быстрый прямой удар, целясь в лицо своему противнику, но тот неожиданно резко наклоняет голову вперед и… подставляет ее под удар.
Молодой боец, вскрикнув от боли, хватается за поврежденную кисть.
— Что, больно?! — издевается старый. — Все? Не можешь больше драться? Ну, ударь меня еще! Ударь! Что же ты?
Молодой, приходя в бешенство, бьет второй рукой, но результат — тот же: противник снова молниеносно подставляет под кулак свою голову…»
Однако вы должны понимать, что в кулачном бою нельзя подставлять свою голову под удар; это делается только в крайнем случае, причем голова должна быть специально подготовлена к таким воздействиям заранее. Как ни парадоксально это звучит, но, занимаясь боевыми искусствами, научитесь беречь себя, чтобы потом, спустя годы, не жалеть об утраченном здоровье.
В ШАР используется множество техник, вынуждающих противника отказаться от своих замыслов, причем используются не только методы прямого физического воздействия, но и целый комплекс психофизических и других способов, которых мы коснемся в следующих главах.
В настоящей главе речь пойдет только о травмирующих подставках. Заметим, что применение подобных техник в спортивно-состязательных поединках весьма опасно, т. к. неизбежно повлечет за собой травмы и повреждения; именно поэтому бойцы жестких контактных школ на соревнованиях используют для защиты своих пальцев различные намотки из эластичных бинтов, а поверх надевают еще и перчатки.
На улице правил нет!
С первыми ударами желательно выполнять такие защиты, которые бы отбили всякую охоту у нападающего продолжать свои действия.
Кстати, таким образом вы можете даже скрыть при желании свое мастерство. Закрываясь от ударов, старайтесь выполнять подставки как бы невзначай, и атакующий вас будет вынужден остановиться из-за травм, которые вы ему причините (переломы пальцев, сильные ушибы и пр.). Притом что внешне вы ничего не делаете, только закрываетесь от его ударов.
Техники травмирующих подставок, безусловно, относятся к мастерским. Чтобы понять, почему новичкам даются техники высокого уровня, необходимо хорошо представлять себе, что такое ШАР и чем отличается она от других школ рукопашного боя. А отличается она прежде всего тем, что в ней нет так называемых ученических форм: изучаемые техники предназначены сразу для практического применения, они необычайно эффективны и просты. И на занятиях не изучаются движения, которые не используются в дальнейшем.
Заметьте, что, например, в школах каратэ ученики сначала осваивают стойки, затем учатся переходить из одной в другую, отрабатывают удары и т. д. Но в реальных спаррингах они совершенно не используют этого!
Представляете! В течение длительного времени изучаются техники, применение которых в дальнейшем остается под большим вопросом. Спрашивается: зачем же изучать то, что никогда не будет использоваться? Вы не получите ответа. Инструктора школ каратэ зачастую и сами не знают его! В лучшем случае вы услышите общие рассуждения о необходимости повышения культуры движения, физическом совершенствовании, о зашифрованных секретах школы в комплексах ката и т. п., а ведь то, что изучается в школах каратэ, не бессмысленно! Наоборот, глубинный смысл техник каратэ как раз в том и состоит, чтобы их бойцы научились выполнять именно эти стойки, именно эти передвижения, но только — на сверхвысоких скоростях, на таких скоростях, когда противник уже не успеет среагировать, не увидит этих движений.
В ШАР такие сверхскоростные движения и удары называются невидимыми. Противник не может защищаться от того, чего он не видит. В этом случае защита теряет смысл! Становятся невозможными состязания между бойцами высокого уровня. Мы еще рассмотрим эти техники и способы достижения такого мастерства в следующих главах, но сейчас вернемся к нашей теме. Наработку травмирующих подставок следует начать с нанесения ударов кулаками по предплечьям, расположенным в боевых позициях. Попросите своего напарника выполнять удары по вашим рукам. Поместите их на уровне груди, предплечья сориентируйте вертикально, пальцы — на уровне лица, а ладони разверните к своему напарнику. Пусть он выполняет сначала несильные удары кулаками, целясь именно по предплечьям. Ваша задача — запомнить ощущения от его ударов. Он же в свою очередь должен почувствовать, как укрепляются его кулаки. Постепенно увеличивайте силу ударов и не забывайте растирать свои предплечья ладонями для снятия болезненных ощущений.
Заметим, что выполнение ударов по
