особенности. Что же это за особенности? Самой важной особенностью здесь является то, что во время сна никакая мысль не анализируется на предмет правильности-неправильности и никаких сигналов рассогласования не вырабатывается. Любая ассоциация, порождённая «действующей» в данный момент мыслью, не будет восприниматься как что-то ненормальное или нереальное. Именно этим и отличается работа сознания в состоянии сна от его работы в бодрствовании. (Вообще, более подробно мы рассмотрим нюансы состояния сна в главе «Фигура, фон и зона видимости». А сейчас пока заостряем внимание лишь на одной его особенности.)
Если бодрствующий человек закроет глаза и представит себя в ситуации, которая ему привиделась во сне (естественно, не обращая внимания на нереальность происходящего), и постарается не «отвергать» никакую мысль из-за её абсурдности, то такое его мышление не будет иметь никаких принципиальных отличий от «мышления» в состоянии сна. Нетрудно заметить, что абсурдные мысли возникают очень легко, и если таким мыслям не «ставить преград», то можно «увидеть» самые нереальные сцены, которые, к тому же, в любой момент могут заменяться совершенно другими сценами, не менее абсурдными и логически не связанными друг с другом. Но обратим внимание: чтобы в бодрствующем состоянии не подвергать возникающие мысли проверкам на реальность, нужны определённые усилия. Однако и усилия в данном случае не всегда помогают: постоянно замечаются различные абсурдности, и хочется направить мысли в определённое русло. То есть, проверка мыслей на реальность-нереальность в бодрствовании осуществляется как бы автоматически, и препятствовать этому не так-то просто. В состоянии сна, напротив, никаких проверок не осуществляется, и заметить абсурдность мыслей весьма затруднительно.
Например, во сне человека не удивит факт того, что он сидит на троне в царском дворце. Да и сам вроде бы царь. Разглядывая узоры на потолке дворца, он может увидеть и разводы водяного пятна (ассоциация с реально произошедшим когда-то случаем). Это породит в его сознании мысль о том, что у соседей с верхнего этажа прорвало трубу отопления. И он скорее побежит к ним для выяснения отношений, как-то уже не обращая внимания на то, что он царь и никаких соседей сверху нет. У соседей он может увидеть воду во всей квартире, да ещё и с волнами как на море. Эта сцена может вызвать в его сознании картину моря с плавающими кораблями. И в следующий момент он увидит себя на берегу моря. Или на борту корабля. А самое главное – ничего удивительного или нереального в наблюдаемых им сценах он не усмотрит.
Разумеется, подобное описание сна приведено лишь в качестве примера, и здесь не надо искать каких-либо особо характерных нюансов. Главным здесь является то, что во время сна для сознания не существует абсурдов. Иначе говоря, любая пришедшая в голову мысль (первая же ассоциация с предыдущей мыслью) воспринимается сознанием как правильная, то есть, не вызывающая никаких сигналов рассогласования.
***
Вообще-то, утверждение о том, что человек во время сна совершенно ничему не удивляется и никогда не замечает нереальности происходящего, не совсем верно. Каждый, очевидно, по собственному опыту знает, что иногда во сне возникает (хотя и кратковременно) чувство удивления. То есть, мозг и во сне «чуть-чуть» анализирует информацию на реальность-нереальность. Говоря иначе, сигналы рассогласования иногда вырабатываются, но очень «маломощные», что-то мешает им проявиться во всю силу. То есть что-то мешает человеку полноценно осознать увиденное, хотя сам «принцип функционирования» сознания, его логика при этом вроде бы не меняется. Причину такого явления мы разберём в следующей главе.
***
Период сна у разных людей может быть различным. Но в большинстве случаев этот период составляет 7-8 часов. Получается, что ежедневно в течение достаточно длительного времени сознание человека «отключено» от сигналов рассогласования.
То есть, похоже, что сон нужен вовсе не для отдыха как такового, а для «выработки» информации о собственной силе. Сон – это время, когда мысль «отпущена на свободу», её правильность, реальность, нужность, своевременность не анализируется, никакие ограничения не установлены для её «полёта», а следовательно, не возникает никаких сигналов рассогласования, то есть не зарождается никакой информации о слабости. И, заметим, во время сна сознание совершенно не подвержено никаким «приказам» надсознания, а «действует» исключительно так, как «считает нужным».
Можно возразить, что и во сне человек может иногда испытывать стресс, когда приснится какая-то неприятная ситуация. Например, можно увидеть бандитов, которые хотят тебя убить. Или оказаться в ситуации, когда надо сдавать экзамен, а ничего не знаешь. Подобные сцены, конечно, не доставляют удовольствия. Но сама суть «информационного» отдыха во время сна заключается вовсе не в том, чтобы снилось обязательно что-то приятное, а в отсутствии действия сигналов рассогласования, в том, что в это время сознание не анализирует возникающие мысли на реальность-нереальность, правильность-неправильность и т.д. Вследствие этого и сами испытанные во сне стрессы явно не «всамделишные»: ведь чтобы ощутить «полноценный» стресс, надо осмыслить ситуацию, то есть сделать именно то, что во время сна сделать невозможно. Любые, даже самые мелкие коллизии в реальной жизни (например, какие-то неприятности на работе) переживается несравненно более остро, чем самое страшное приснившееся событие. Даже если вам приснится, что вас убивают, то при пробуждении это очень скоро и бесследно забудется (в реальной жизни такое не забывается). Бывают, конечно, и кошмарные сны, которые являются серьёзной нагрузкой для нервной системы, но это только в случае каких-либо отклонений в психике. А для здорового человека сон это «уход» на достаточно длительное время от действия сигналов рассогласования, то есть не что иное, как информация о силе, о способности не подчиняться обстоятельствам.
6
Обращает на себя внимание и ещё один нюанс: продолжительность сна, необходимая, как было сказано, для получения информации о собственной силе, всегда примерно одинакова. Но ведь стрессовые нагрузки в разные дни бывают самыми разными. Логично было бы предположить, что продолжительность сна должна быть прямо пропорциональна количеству полученной «отрицательной» информации. Этого не наблюдается. Похоже, что сон служит, прежде всего, не для «разрушения» полученной человеком за день информации о своей слабости, а для «накапливания» информации о своей силе, то есть для подготовки к предстоящим трудностям. Никогда достоверно не известно «что день грядущий мне готовит». На всякий случай надо создать запас прочности, то есть накопить «информационных сил», а уж потом можно смело идти навстречу всяким напастям. Здесь наблюдается прямая аналогия с дальней поездкой на автомобиле: если перед поездкой не заправить бензобак «под завязку», то можно оказаться в очень неприятной ситуации.
Образно говоря, получаемая во время бодрствования «нехорошая» информация постепенно разрушает уже имеющуюся (полученную во время сна) «хорошую» информацию. А для организма крайне необходимо иметь постоянный запас этой «хорошей» информации. Её отсутствие или нехватка
